来月经时头痛可以热敷，用一盆热水浸泡双手，并将热毛巾敷于头部，每次三十分钟，能够有效缓解头痛症状。还可到户外散步，能够调节情绪减轻压力。不断使用尖头梳子梳理头皮，也可改善脑部供血，缓解头痛。适量喝甜热饮料能够有效缓解头痛症状，因为糖分可以迅速的增加人体的血糖含量，水分可加大机体的血溶度，改变脑部供血的缺陷。在月经期出现头痛症状，或出现腰酸、腰痛的情况，可以服用活血化瘀的中药调理，治疗来月经期的头痛。也可在经期来临前十天左右，每天在皮肤上外用黄体酮乳液，帮助抑制经期激素的剧烈波动，远离经期的头痛。

女性不来月经，可以喝些红糖水，在喝的红糖水里加入几片姜，能够起到驱寒暖宫、催经的作用，如果喝了几天红糖水以后月经还没有来，可以使用药物来进行治疗，如口服黄体酮胶丸，在使用时可以连服三天之后停药，一般在停药3到7天以后来月经，如果在停药以后还没有来月经，可以到医院去做相关检查。如果长时间的压力大、精神比较紧张，或者是情感上出现变化，有可能会导致月经不来，但也不排除是因为受凉或者是环境的变化所引起的月经不来。

多囊卵巢综合征属于一种终身性疾病，最为明显的症状表现之一是月经紊乱，如果不来月经，则不会正常的排卵，所以必须要到医院做相关方面的检查，比如性激素六项检查和甲状腺激素检查，根据其结果确定治疗的方案。如果雄性激素过高，则适于服用英达35促进排卵；如果激素分泌正常，但是没有正常的卵泡发育，也会致使雌性激素水平下降，所以适合于雌孕激素血管治疗。患者可以先服用补佳乐两个星期左右，而最后6天要配合适当黄体酮促使月经恢复正常，而在平时注意控制体重，经常性的锻炼身体。

首先要考虑是什么原因导致的月经推迟。如果该女性有性生活，则首先就要考虑到怀孕的因素。如果并没有怀孕，则最好到医院进行生殖激素或者超声检查，若并没有检测到一些特殊情况，患者可以根据医生的指导正确的食用孕激素或中成药进行治疗。

如果再来月经第1天小腹出现疼痛是正常的生理现象，如果不是特别严重，也没有影响到正常的生活，不需要刻意性处理。一般情况下在月经第2到第3天左右腹痛的症状会逐渐的缓解。可是如果出现痛经症状比较严重，且持续时间较长，需要到医院做B超检查，确诊是否是由于子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及子宫肌瘤等子宫疾病所致。如果没有属于病理性的痛经。可以服用布洛芬、心痛定、消炎痛或者是芬必得等痛止痛类的药物缓解疼痛。如果属于原发性疾病所致，需要针对原发性疾病进行治疗，才能从根本上缓解小腹疼痛的症状。

如果女性有性生活史且总是不来月经，建议使用早孕试纸或抽血检查绒毛膜促性腺激素的水平，以此判断是否怀孕。在排除了怀孕的可能性后，就要考虑是否出现闭经的情况。闭经一般分为继发性与原发性两种情况。继发性闭经是指在拥有正常经期的情况下，月经停止六个月左右，或依照患者自身月经周期进行计算，停经时间超过3个周期以上的情况。而原发性闭经是指年龄已经到达青春期，但第二性征没有发育，或者第二性征已经发育但月经还是没有来潮的情况。建议出现总是不来月经情况的患者通过更为详尽的检查，确定病因后对症予以治疗。

生完孩子后，一般3-6个月左右会来月经，但是具体时间还要根据体质而定。也有的女性产后1-2个月就来月经了。一般体质较差、气血不足或有贫血的女性，一般会比较晚才来月经，可能9-12个月才来月经，只要身体各方面都正常，都不用担心。哺乳期间美来月经，也要做好避孕措施，以免意外怀孕。哺乳期间可使用避孕套或上环避孕，不建议吃避孕药。

螨虫是一种微生物，一般是寄生在床单被褥上的。螨虫在刺激人体后，会使人体出现虫咬皮炎，或者丘疹性荨麻疹。并且这种疾病是会让人感到瘙痒的。那么，螨虫导致的瘙痒该怎么办？一般情况下，建议使用甲硝唑凝胶，这样的话，就可以改善瘙痒症状。如果搔痒很厉害，就可以采用炉甘石洗剂等药物。当然，除了通过药物治疗螨虫瘙痒外，还可以通过晒被褥的方式，来将螨虫消灭，这样的话，就可以彻底根治螨虫带来的瘙痒。

一般女生的月经初潮是在12-14岁，不会超过10岁。如果月经在11岁的时候来了也是正常情况。月经来了之后，身高也会有变化，开始进入突增期，月经来临之后女孩还能够长4-10厘米，所以不用担心11岁来了月经就不会再长高了，另外身高和遗传营养因素有关，如果父母身高不大高的话，女孩也难以长高。建议女孩子在来了月经之后，多吃含钙物质和蛋白质丰富的食物，能够促进长高，同时也要配合体力锻炼，增强体质。

来月经时艾灸可以使平时月经量比较少的女性，经络疏通、活血化瘀，将体内的淤阻排出，达到治病的效果。而对于平时月经量比较多的女性，在来月经的时候是不适合艾灸的，以免导致月经量过多，出现贫血症状。所以来月经是否能够艾灸，需要根据个人的身体情况来决定。

女性在来月经的时候容易出现痛经，身体抵抗力下降，食欲下降，肠胃蠕动减弱等各种不适感。在这个时候我们一定要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋，虾。此外，也可多吃一些当季的水果蔬菜，比如葡萄，苹果等，但吃水果的时候最好可以先在热水当中泡一下再食用。如果来月经的时候吃了很多生冷食物，容易加重痛经。此外，可喝一些红糖水或红枣粥，多注意保暖。

两个月没来月经可能是因为精神压力大、饮食不规律、运动过量等原因导致的暂时性停经。除了精神、饮食以及运动的因素以外，还有一些疾病的因素也会导致暂时性停经，比如内分泌异常、多囊卵巢综合征、垂体瘤等等。另外如果没有激素刺激子宫会导致子宫没有内膜生长，所以子宫因素也会导致暂时性停经。具体病因需要做体内激素检测或者B超来判断。

女性来月经的时候出现肚子疼是雌激素升高，盆腔充血导致的，这是正常的。这个时候可以喝一杯红糖水来缓解，也可以用热水袋热敷腹部，这样可以让经血更加顺畅的流出体外，可以缓解肚子疼的问题。另外，也可以使用艾灸的方式来缓解，艾灸子宫穴、气海穴还有关元穴都有止疼的作用。如果痛经非常严重，且每个月都会出现的话，建议月经后到医院做一个详细的身体检查，看看是否有子宫内膜异位症，或者是有没有其他的疾病，如果有的话要及时治疗。

正常情况下来月经是液体状态的，如果出现一大坨肉，那可能是子宫内膜呈大块状脱落引发的，这跟血瘀有一定的关系。建议及时的将排出物送到医院做病理，如果是正常的子宫内膜，就不用担心，可以服用一些化瘀的药物。如果前一阵子有过停经的经历，在来月经的时候出现一大坨肉就要考虑是流产了，这坨肉可能是妊娠产物。此时应该到医院化验血hcg，再结合腹部彩超来判断是不是流产。

无痛人流手术后约一个月左右，一般情况下大部分人都会恢复月经正常。因为在进行无痛人流手术之后，排卵只需要半个月的时间就会恢复正常，而且女性在排卵之后的十四天，就会有月经来潮。女性在做完无痛人流一个月后，如果还没有月经来潮的话，是建议到妇科门诊再做检查，主要是妇科彩超可以清晰的看到，流产后的情况以及子宫肉是否有还一些残留物质等，如果果做完人流后同过房，而且也没有进行避孕的话，就需要再做HCG检查，需要排除是否有怀孕的可能，然后再根据HCG的结果进行处理。

来月经时可以少量食用红枣，尤其对于月经量比较少的女生，吃红枣还是有好处的。红枣可以补气养血、滋润气血，平时多吃红枣、枸杞、黄芪能够提升身体的元气，增强免疫力，还可养血安神。对于女性的焦虑症、坐立不安、哭泣、心神不宁等，红枣和甘草、小麦同用，可以起到疏肝解郁、养血安神的功效，还可对腹泻倦怠无力、脾胃虚弱的患者起到健脾益胃的作用。每日吃红枣或者与党参、白术共用，能够起到健脾胃、补中益气、增加食欲、止泻的功效。但对于容易有腹胀的女性，在经期不能吃红枣，以免生湿积滞，使肚子腹胀的情况就越严重。还有在经期出现眼肿或脚肿现象，也不适合吃红枣，以免加重湿气。

由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。

乳腺增生也被称为是乳腺囊性增生症，是女性当中的一种多发病，常见于中年妇女。这种病的出现一般是因为导管或者是腺泡上皮细胞出现增生引起的。主要原因就是雌激素和孕激素比例失调。具体的表现就是患者单侧或者是双侧乳房存在有肿块胀痛感。确诊以后可以服用小金丸、逍遥散等进行对症处理。病情比较重的话，可以口服三苯氧胺。这种药物一般需要从月经干净以后的第5天开始口服，每天服用两次，每次服用10毫克，连续用药15天，然后停药。对于局限性的乳腺增生一般需要在月经干净后5天之内到医院进行复查，如果发现肿块消退或者是明显变小，可以密切观察，如果肿块继续性增大，则需要对局部进行手术。

虽然建议女性在月经期间注重营养物质的补充，但由于经期女性体质的特殊性，最好不要食用海鲜，这是因为海鲜性寒，若是在经期食用过多海鲜，容易引发身体发寒，从而导致痛经的发生。而且，若是食用了没有清理干净的干线，还容易造成肠道功能紊乱，导致呕吐以及腹泻等症状发生。女性在经期体质较弱，抵抗力也比较差，所以食用海鲜还容易引发身体出现不适感，所以在经期最好不要吃海鲜。在来月经阶段，注意保持充足的睡眠，不要吃生冷发寒的食物，可多喝有益于去除寒气的茶水，比如红糖姜水等，不仅能够促进血液循环，还能够加快经血的排出。女性在经期要注重保持个人卫生，不可进行盆浴，更不可进行性生活。