大便呈颗粒状是什么原因
2020-03-262744
黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

大便颗粒状跟大便干燥有很大的关系这跟饮食有关系。若是不爱吃粗粮食物,喜欢吃油腻的食物,食物中的纤维素比较少。

这种情况下都会造成胃动力不足,所以会引起便秘的情况,建议平时一定要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜食物,不要过于精细,以五谷杂粮为主,这样才能避免便秘和大便干燥。

第二是因为肠道菌群失调引起的胃肠功能减慢、吸收不良,粪便长时间的停留在肠道内,所以会出现缺水的状态,因此会导致大便干燥,这种情况下可以服用益生菌。

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