平常所说的电焊打眼睛了，属于电光性眼炎，会使患者感觉眼部出现明显不适，有疼痛感，见光流泪，眼睛疼，红肿，感觉眼内有沙粒感。出现这种症状快速而较为有效的缓解方法，可使用冷水毛巾冷敷眼部，可以选用两条毛巾勤更换。还可使用人乳，或者新鲜无菌牛奶滴入眼内能缓解眼痛。特别严重的电光性眼炎要及时就医，其关键要止痛和预防感染，可在医生指导下使用滴眼液治疗，比如氯霉素滴眼液、红霉素眼膏等。

如果视力正常，人类对外界事物的感知多数是通过眼睛直接获得的，而且人类通过眼睛学到的知识和获得的记忆可以达到80%以上。如果视力丧失，人们失去对外部事物的直接感知能力，会使自己的生活质量以及正常的学习、工作造成严重的损失。有研究发现失明给人类带来的未知恐惧感仅次于死亡和癌症给人带来的恐惧感。

临床研究表明人的眼睛的正常视力范围是1.5-2.0。正常人看外界的物体时，会通过眼的光学系统，将物像最终折射到视网膜上。而视力不正常的人看外界的物体，经过一系列的折射后，物像并不能折射到视网膜上。其中还涉及到屈光现象，即光从一种介质进入到另一种介质的过程中，会发生偏折现象。在日常生活中，我们要保护好眼睛，合理安排玩电子产品的时间，不熬夜，适度用眼。

精确的测量度数是配眼镜的良好开端。有几种测量视力的方法：一种是电脑验光。一个是剪影验光。一个是插片验光。电脑验光又分为两种：一个是台式电脑验光，一个是手持验光。手持验光主要针对婴幼儿，因为婴幼儿配合程度比较差，通过手持验光的光影照射到婴幼儿的瞳区反射出来能够测量度数。台式电脑验光主要适用于配合程度比较好的人群。

眼睛是形成视觉的最重要器官。为了保持良好的视力，必须注意保护眼睛。在饮食方面，可以多吃一些水果，并为眼睛提供足够的维生素，例如，可以多吃苹果，梨，橙子等，对于眼睛的健康，维持眼睛的新陈代谢，有很大的帮助，另外还可以吃蓝莓等水果，对对滋养视神经和视网膜有很大帮助。平时注意保护眼睛，劳逸结合，避免长时间的近距离用眼看手机，电视，电脑等，平时用眼约半小时至40分钟时，应注意停止，休息10分钟，可以闭目养神或者是看远处，眼睛得到充分的放松，这样才能以最大限度保护眼睛。

电焊打伤眼睛，在临床上也被称为电光性眼炎。它主要是由于紫外线对人体眼角膜的上皮细胞造成损害，而使得角膜上皮出现脱落引起的。这时候患者会出现有强烈的异物感、怕光、刺痛、流眼泪以及结膜混合充血、眼睑痉挛等表现。这种情况通常需要及时进行对症性治疗。程度比较轻的，可以涂抹一些抗生素类的眼药膏，防止出现感染。也可以滴入一些能够促进角膜上皮愈合的凝胶或眼液，同时需要佩戴防护眼镜。目前在临床上也会给患者递入少量的麻醉药，来减轻患者的疼痛。

洗眼睛是否有作用要因人而异，不能一概而论。如果是眼部有化学伤的患者，由于眼睛里进入了一些化学物质，在这种情况下，就需要对眼睛进行冲洗，而且冲洗时长最少要达到半小时。冲洗了眼睛之后，再进行针对病因的治疗，可以使用抗生素类型的眼药膏，或者是一些眼用凝胶。但是如果是结膜炎患者，在眼部出现异物感的时候，如果冲洗眼睛可能没有效果，甚至会加重病情。因此是否可以洗眼睛，要遵从专业医师的指导，并不是所有人洗眼睛都是有好处的。

含有叶黄素丰富的食物对眼睛是比较好的，如果有黄斑病变，可以适当的补充一些叶黄素类型的食品，能有效的改善不良症状。常见的食物有胡萝卜、菠菜、猕猴桃、橙子、枸杞、黄豆、大豆、橄榄油、大蒜、鸡蛋、沙丁鱼。 富含维生素c的食物能有效的预防白内障。平时要注意保护眼睛的方法，避免光线太强，而且要注意多休息，减少与电子产品的接触。

当有异物掉入眼睛之后，如果长期不取出来或是掉入后损伤到眼部，眼睛都会产生刺痛感。眼睛内掉入异物后，我们不能用错误的方法取出异物，否则会伤到眼部组织，切记不要试图用手将异物揉出来，一般建议到医院寻求医生的帮助，在不损伤眼球的前提下取出异物。如果眼球已经因为掉入的异物损伤，更要在医生的指导下使用修复眼睛的药物。眼睛突然刺痛的原因多半就是有异物掉入眼球内，但也不排除是某些眼部疾病的表现，因此，发现之后应该立即去往医院就诊，进行相关检查，确定病因，对症治疗。

有很多种眼部疾病都会导致视力下降，想要让眼睛的视力恢复，就得找出致使眼睛视力下降的病理原因，根据实际情况，对症治疗。比方说由于屈光不正导致的视力下降，就得进行综合验光之后，进行近视眼手术或者通过配镜来达到矫正提高视力的作用。白内障也会导致视力下降，白内障的病因是由于屈光间质异常，需要根据眼球浑浊情况来确认治疗的手段。此外，还有神经传导障碍以及眼底发生病变也会导致视力下降。因此，想要让眼睛视力恢复，首先要确认导致视力下降的病因，到医院进行相关检查，遵从医嘱，完成治疗。

视力模糊后需要配一副自身度数的眼镜，否则度数很容易上升。每天都做眼保健操，可以缓解眼部疲劳。饮食上多吃一些瓜果蔬菜、鱼类和动物肝脏，可以使眼睛恢复视力。要注意看手机、电脑屏幕的时间，过一段时间后需要让眼睛适当的休息一下以缓解眼部疲劳。在电脑前面放一盆仙人掌可以吸收屏幕辐射，减少对眼睛的伤害。尽量避免在光线暗的地方看书，这样会对眼睛造成伤害。不要宅在家太长时间，在室外的运动也是恢复视力的有力措施，绿色的植物对眼睛的恢复很有效果。视力模糊症状很普遍，但切不可对他掉以轻心。有的人对视力变模糊没有太过在意，但其实视力模糊有可能使患上视网膜病的前兆。如果没有及时采取治疗手段有可能会使眼睛失明，出现视力模糊万万不可忽视。

引起眼睛疼的原因有很多，一般情况下就是由于用眼过度，眼部疲劳，导致眼睛疼痛，这时候我们可以闭上眼睛，热敷一下眼睛就可以缓解眼睛的疼痛感。或者也可以做一些保养眼部的眼保健操。一般可以通过按压额头，按压眉间或者按压眼球等这些方法来达到保养眼球的作用。常用还有学校传授给学生的眼保健操，一般都广为人知，是科学有效的缓解眼部疲劳的方法。在频繁使用眼睛之后，利用五分钟时间来做眼保健操，可以减少眼睛疼痛的频率。当然，如果上述方法都不能改善眼睛疼痛，建议到医院眼科就诊，找出病因，完成相关治疗。

眼睛肿痛可能是由于金黄色葡萄球菌感染眼睑腺体，从而引发的一种急性化脓性的炎症，同时患者还伴有眼睑部位红肿热痛的症状，临床上也叫作睑腺炎。在发病早期患者可以选择热敷，每次10到15分钟，热敷之后，紧接着使用抗生素滴眼液进行滴眼，会有更加明显的消肿效果，患者睡前也可以涂抹抗生素的药膏，进行消毒杀菌。一段时间的药物治疗后，如果眼睛的肿痛没有消退，就需要到医院进行超短波理疗或者进行其他的治疗方式，切不可大意，以免错过最佳的治疗期而引发更严重的并发症，危害生命。

矫正近视眼的方法是非常多的，最常见的是佩戴眼镜。很多人会选择框架眼睛，但是一定要到专业的地点去验光，然后根据验光结果和自己的试戴结果，来选择适合的眼睛度数。其次选择隐形眼镜，很多人会选择隐形眼镜，隐形眼镜看起来更加的美观，但是不适合长期的佩戴，容易造成眼角膜感染，而且在佩戴结束之后，应该注意眼睛的冲洗。再者可以选择手术方法矫正，很多人会选择手术的方式，最好是在18岁以后考虑手术治疗。

鼻腔冲洗能够清除鼻腔内的过敏原及分泌物，是治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎或鼻息肉的重要手段之一。鼻腔冲洗需掌握正确的操作流程：1、首先准备好装有温生理盐水的灌洗桶，悬挂于距患者头顶1米的吊架上。2、将橄榄头塞入患者的前鼻孔，轻轻按压鼻腔冲洗器，使生理盐水从鼻腔一侧流向对侧，使鼻腔中的分泌物及其他异物冲出。3、将橄榄头塞入对侧鼻腔，对另一鼻腔进行冲洗。冲洗时需注意：1、在帮助病人冲洗时，教会病人自行冲洗。2、冲洗时患者张口呼吸。3、灌洗桶不宜悬挂太高，否则水压太大，容易将鼻腔异物冲入咽鼓管。4、若患者患有急性炎症，不宜进行鼻腔冲洗。

用手揉眼睛是一种非常不好的习惯，人体的眼皮内是有空隙的，眼皮并不能全部盖在眼珠上。过度的揉眼睛会造成挤压内囊发生一些改变，引起不必要的炎症反应。内囊主要是眼睛泪器的结构，在内眦的内囊窝内，韧带的后面，和鼻腔是相通的，所以在揉眼睛时会产生声音。

正常人的眼睛视力是1.0，有的人可能会达到1.2到1.5，甚至2.0是最佳的，每个人的眼部生长情况不一样，眼睛的视锥、视杆细胞密度不一样，因此正常裸眼视力也不相同。正视眼最好的范围是在±25度之间，但是有些人基本上没有任何度数，也不必过于担心。平时一定要注意维持正常的视力状态，这样眼睛算是健康的。如果屈光度逐渐增长或视力下降，那么就需要进行专科检查。

紫外线消毒灯利用汞灯发出的紫外光达到杀菌消毒的目的。它具有辐射强度高、消毒效果好的特点，广泛应用于医院实验室和餐饮业。紫外线消毒灯应该正确使用，否则会给人体带来更严重的危害。常见的危害有：第一，皮肤损伤。暴露在紫外线消毒灯下，皮肤会引起发红、疼痛、脱皮等变化。如果长时间照射，可能会引起皮肤癌变和皮肤肿瘤。二是对眼睛的损伤，紫外线消毒灯会引起眼睛的结膜炎和角膜炎，眼睛出现红肿、疼痛、流泪，长期使用，很可能诱发白内障。因此，当使用紫外线消毒灯时，尽量不要让任何人在房间里。

新冠病毒的传播途径是直接 / 气溶胶传播：吸入感染者咳嗽、喷嚏说话时喷出的飞沫，或者飞沫形成的气溶胶。接触传播：飞沫沉积在物品表面（如桌子或门把手），之后再触摸口、鼻或眼睛。此外，接近携带病毒的动物，食用未煮熟的带病肉类，也可以传播病毒。病毒是通过口鼻和眼睛的黏膜进入体内的，所以，除了戴口罩手套，不用手揉眼睛也是避免传染的方法。