膝关节外侧疼痛的治疗方法
2020-02-042192
卞泗善主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医骨科

如果膝关节外侧疼痛,为促进膝关节的血液循环,减轻腿部疼痛的症状,临床上建议患者对膝盖进行局部热敷,方法为:每天热敷三次、一次敷半小时。

如果患者疼痛比较严重,应在医院做全面的检查,可以拍x光片,查明病因明,确病因听从医生的指导,进行对症治疗。首先建议患者应该养成一个良好的生活习惯,有利于疾病的恢复,比如早睡早起,注意休息,保证充足的睡眠,,同时建议患者调节自身的饮食结构,饮食上患者应该多吃一些营养丰富、清淡易消化的食物,如:鱼、鸡汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱、排骨汤等含高蛋白质、高钙,多吃些新鲜的水果蔬菜,补充自身所需要的维生素。

中成药的危害是十分小的,辅助以一些活血化瘀、舒筋通络的外用药物。也可内服一些活血化瘀、舒筋通络的中成药。

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