芭乐
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陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

芭乐果是一种水果,它含有丰富的营养物质,比如各种维生素、蛋白质等等,还有少量的微量元素,这些都是人体必需的。

它有比较好的抗氧化效果,因为它含有的番茄红素和维生素C比较丰富,这两种成分的抗氧化效果都很好,可以达到延缓衰老的效果。

这两种成分还有修复作用,通过修复细胞进而增加身体的抵抗力。此外,它还能够预防癌症、保护眼睛,预防某些眼部疾病的发生。

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