三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
维生素c的作用有很多,补充维生素c能够促进体内胶原蛋白的合成,对手术切口的恢复有很大的帮助,所以在做完外科手术之后要多补充维生素c。
如果体内缺乏维生素c,可能会导致伤口不容易愈合。此外维生素c能够促进身体吸收铁,所以患者出现贫血的时候,除了要补充铁之外,还要补充维生素c。
维生素c可以让体内的高铁血红蛋白还原成血红蛋白,血红蛋白可以运输氧气,所以非常重要。此外维生素c还可以保护维生素a,避免维生素a被氧化。
对于一个成年人来说,每天需要补充60毫克的维生素c。
中日友好医院 眼科
盐酸左氧氟沙星滴眼液也是很常见的抗生素滴眼液,也是一种处方药物,可以预防多种病菌感染的局部炎症,比如结膜炎、角膜炎以及泪囊炎等等。不过每个人的眼睛症状和严重程度不同,所以使用的次数和剂量都不太一样。如果症状比较严重,可以先有医生确诊,然后适当增加使用的频率。要是症状逐渐减轻,就可以适当延长使用的间隔时间。如果在使用中出现副作用,比如视力下降、烧灼感等等,要暂时停止。
山东省立医院 全科
尼莫地平片最主要的功效就是可以改善血液循环,通常是用于治疗,由于各种原因所引起的蛛网膜下隙出血后脑血管痉挛,也是急性脑血管疾病恢复期常用药物,这样可以起到改善血液循环的作用,另外,还可以治疗偏头痛、高血压等疾病。但是在服用药物之后,可能会出现一些副作用,比如血压下降、呕吐症。
首都医科大学宣武医院 产科
白蒺藜是一味中药,这种中药性平,入口的时候会感觉有点苦,甚至还会有辛辣感。虽然吃起来味道不太好,但治疗肝病的时候效果很好。如果因为肝病引起的发热、头痛等症状,用此药能缓解症状。不过不要自己服用这种药物,因为中医上一味药往往不能有效治疗疾病,往往都是多种中药搭配在一起服用的。所以服用此药治疗疾病,最好在医生的指导下抓药服用。
蒲地蓝消炎口服液是属于临床上很常见的药物,里面包含的成分都是属于中草药,比如黄芩,蒲公英等,最主要的作用就是消炎抗炎,还能起到清热解毒的作用。同时蒲地蓝消炎口服液在某种程度上面来说,它还是属于抗病毒的药物,对于病毒性造成的感冒或者咳嗽,服用蒲地蓝消炎口服液之后都能发挥出不错的疗效。并且还能起到消炎抗肿的效果,对于改善炎症性感冒也会有很好的效果,特别是治疗咽炎,腮腺炎等疾病都有很好的效果,就是脾胃虚寒的人群最好不要去服用。
山东省立医院 呼吸科
盐酸氨溴索口服液为黏液的溶解剂,可以增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌,减少黏液腺分泌,从而降低痰液的黏稠度,并可促进肺表面活性物质的分泌,增加支气管纤毛运动,使痰液易于咳出体外。适用于急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、肺脓肿、肺炎、间质纤维化、肺癌等疾病引起的痰液黏稠、咳痰困难。用药期间患者偶见皮疹、恶心、胃部不适、食欲缺乏、腹痛、腹泻等。不良反应往往比较轻微,如果较重要及时停药,并给予对症处理。应避免与中枢性的镇咳药右美沙芬等同时使用,以免稀释的痰液阻塞气道。
乙酰螺旋霉素片的功效与作用主要用于链球菌属、敏感葡萄球菌及肺炎链球菌所引起的中、轻度感染,如中耳炎、急性支气管炎、皮肤软组织感染、牙周炎、肺炎、非如咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎、慢性支气管炎急性发作、淋球菌性尿道炎等症状。也可以用于治疗隐孢子虫病,或是治疗妇女弓形体病等主要的药物。乙酰螺旋霉素片会出现腹痛、恶心呕吐、胃肠道等不良反应,但一般是大量服用剂量后才会出现这些不良症状,症状较轻,停药后会自行好转。
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素b1的主要作用就是杀菌消炎,促进消化,缓解疲劳等等,假如皮肤表面的细菌太多,尤其是脚部,长期受到某些慢性病菌的感染,可能会引起皮肤的炎症。而选择维生素b1的方法,有利于达到杀菌效果。另外,要是消化吸收的速度比较慢,肠胃蠕动受到影响,采用这些营养维生素来适当缓解,增进人体的食欲,预防消化不良的症状。有些人经常过度疲劳,维生素b1可以刺激神经组织,达到缓解疲劳的效果。
所谓的桑葚酒是由桑葚酿造而成的,是一种营养价值比较大的补品。这种酒具有一定的滋补养身以及补血的作用。另外就是桑葚中含有比较丰富的氨基酸,维生素以及花青素等物质,这些物质可以很好的起到分解脂肪,降低血脂以及预防动脉硬化等的作用,另外也可以增强人体血管的韧性。此外桑葚也具有一定的美白肌肤的作用,如果长期坚持饮用的话,可以起到美白的效果。但是患者要注意的是,在饮用桑葚酒的时候应当注意遵循适量的原则,如果饮用过量可能会对肝脏造成一定的损伤,此外不建议空腹饮用。
哈密瓜补益作用非常好,口感香甜,营养价值丰富,包括纤维素、苹果酸、果胶、维生素ABC、尼克酸、微量元素等。(1)补铁:含铁量是果中之最,比牛奶高出十七倍。(2)补钾:因其矿物质含量比较多,所以补钾效果也很好。钾对身体非常重要,能保持正常的心率和血压、预防心率失常、预防肌肉痉挛等。(3)补充电解质:可在出汗较多或者是长期的进食不好腹泻适量食用。(4)解渴利便、清热止咳:中医认为其性偏寒,适合于热性的疾病,如咳嗽、咳痰、便秘等,但脾胃虚寒的人,少食或不食。
荞麦茶含有很多营养物质,如芦丁、蛋白质、氨基酸、维生素e以及钙,镁,钾等矿物质。其中的芦丁能够缓解胰腺炎的损害,保护胰腺,能够促进维生素在体内积蓄,改善脂质的代谢。其中的微量元素也很丰富,可以改善葡萄糖耐量,同时还可以清除氧自由基。另外,荞麦茶当中含有丰富的氨基酸,能够抗缺血。另外,荞麦茶当中的黄酮物质可以有效增强人体免疫力,加大热量消耗,帮助减肥。
红心火龙果中含有非常多的花青素,花青素可以帮助人皮肤延缓衰老,也可以预防色斑的产生。便秘的人也可以经常使用红心火龙果,因为它可以促进人体肠道的蠕动。红心火龙果中还含有非常多人体所需要的营养物质,例如胡萝卜素以及维生素b族等等,胡萝卜素可以起到改善视力的作用,对缺铁、缺血的人也有很好的作用。但是出现腹泻的人不建议使用火龙果,可能会使情况加重。
莴苣也叫做莴笋。莴苣里面的碳水化合物含量是非常低的,不过含有丰富的维生素,莴笋里面含有较多的烟酸。莴笋的味道非常清晰,可以吃莴笋,可以促进体内分泌消化酶,增进食欲。此外莴笋里面还有非常多的纤维素能够促进肠蠕动,防止便秘,既能够清肠也能够受伤。从中医的角度来看,莴笋也有利尿通乳的作用。
燕麦片的营养价值非常高,含有多种营养物质,例如维生素,蛋白质,膳食纤维等。它主要的功效和做作用有:1.保护心脏、预防动脉粥样硬化。2.辅助降血压、降血脂、降胆固醇。3.控制体重从而达到减肥的作用。4.改善便秘,燕麦片不仅仅营养丰富,还可以润肠通便。三高人群,肥胖患者,心脑血管疾病人群还有容易便秘的朋友平常都可以多喝燕麦片。
乌梅具有健脾和胃以及补养肝肾、抗菌消炎等多种功效与作用,其所含的营养成分比较高,不仅含有人体所需要的留醇以及维生素E、维生素B族、维生素C等各种维生素,同时含有苹果酸、柠檬酸以及铁磷等微量元素。但是在食用方面也有一定的禁忌,对于出现感冒发热、咳嗽痰多等患者来说不能食用。另外,痢疾、肠炎等疾病在发病初期患者也不能食用。最后,正处于经期的女性或者是产前以及产后的女性也不能吃。
石榴是一种水果,秋季正是石榴成熟的季节,石榴籽内含有多酚类物质、维生素C、还具有较强的抗氧化剂,可以防止心脑血管疾病的发生。石榴籽油还具有抗氧化因子,具有清除人体自由基以及延缓衰老的能力。日常生活中可以适当服用时石榴,尤其是石榴成熟的季节,可以吃一些,除了石榴,各种水果蔬菜对于人体都有益,都可以均衡摄入。
核桃是生活中很常见的干果,它是属于胡桃科的植物。就在核桃仁里面具有很丰富的碳水化合物和矿物质等成分,同时还含有人体所需要的各种矿物质和微量元素的,另外还有核黄素等维生素,对身体能够起到很多的益处。核桃目前在临床上适用范围很广泛,不仅可以活血调经,还能祛瘀生新。非常适合血分瘀滞比较重的人群,服用核桃之后可以达到很好的效果。另外核桃在一定的程度上还具有润肠的作用,同时还能起到止咳的效果,因此平常适当吃点核桃还是挺不错的。
亚麻酸是一种脂肪酸,它存在于绿色植物中,在人体构造细胞时起到重要作用。亚麻酸可以调节血脂、保护血管,促进大脑发育、提升记忆力、防止老年痴呆等等。此外亚麻酸还具有促进维生素、蛋白质、矿物质等营养物质的吸收,同时还具有很好的抗癌作用。当人体缺乏亚麻酸时会出现免疫力下降、视力减退、疲劳等症状,在日常生活中可以在医生的指导下补充体内的亚麻酸,尤其是对于高血压,高血脂和孕妇人群,日常生活中也可以吃些富含亚麻酸的食物,比如鱼类,坚果类等等。
桃花属于蔷薇科的一种,桃花在盛开后味甘、性温,具有了很好的活血、利水、通便等功效。在临床上主要是用于桃花来治疗大便干燥和小便不利等症状,同时对于骨关节疼痛也有一定的效果。在桃花中含有大量的山柰酚、三叶豆苷以及多种维生素,山柰酚是一种有美容护肤作用的成分。桃花的营养物质可以起到改善血液循环、扩张血管、润泽肌肤、帮助皮肤代谢。而且很容易被皮肤吸收,从而达到防治皮肤干燥、粗糙、出现皱纹等,桃花功效就是美白祛斑、增强皮肤抵抗力以及防治多种皮肤病。
红心柚子的功效有很多,首先对肾脏和心血管疾病会有很好的效果,由于柚子里面含有很多的钾元素,也没有钠的成分,因此患有肾病和心血管疾病的患者而言,适当吃点对身体会有很多的好处。其次就是可以降低胆固醇,因为柚子里面的维生素c含量很丰富,能够让血液里面的胆固醇含量下降。然后还能增强体质,摄入到身体之后可以促进吸收,特别是对于孕妇而言,里面还有天然的叶酸成分,能够促进胎儿的发育,也能避免出现贫血的情况。另外还能降低血糖,润肺清肠等。
黑加仑葡萄干是属于很常见的一种食物,由于这种受到了气候的影响,从而导致它的生长时间特别长,同时生长出来的颜色是属于黑色,还是世界上非常稀少的一种葡萄干。就在这种葡萄干里面含有很多的营养物质,常见的是花青素,维生素C等,可以起到很强的防癌和抗癌的效果,同时还能有效避免出现肿瘤这种疾病,在一定程度上也能有效延缓衰老。另外还能让人体生理功能得到更好的调节,有效增强自身的免疫能力,并且还能起到美容和减肥的作用。