如果患者出现肝火旺盛，最明显的症状就是头晕、目眩、失眠、咽干、血压增高、头胀等症状，可以服用一些具有滋肝阴、泄肝火作用的药物，比如龙胆泻肝汤。柴胡龙骨牡蛎汤等，中成药有龙胆泻肝丸、三黄片、蒲地蓝片、黄连解毒丸、牛黄上清丸、消炎利胆片、栀子金花丸等，这些药物都可以起到明显的作用。

肝火旺盛一般是因为心情长期压抑、生活不规律而引起的，进行调理时需要注意情绪的调理，对待事物一定要想得通，注重调整自己的心态，另外还可以选择一些药物来进行调理，比如疏肝散这样的疏肝理气药物。在饮食上也要注重清淡，养成一个好的生活习惯，平时进行适量的运动，保持一个好的心情，这样不仅能够提高个人的免疫力，防止感冒，而且还能够调理肝火旺盛。

当女性出现肝火旺盛的情况，想要通过食物方面来进行调理。首先可以吃点柚子，这种含有许多的维生素c，能够起到止咳润肺化痰的效果，非常适合肝火旺盛的人群吃。其次就是喝点牛奶，同样能够有效去除肝火。然后是草莓，不仅有很好的口感，药用价值也高，对于中医方面来说也能达到清暑解热的效果。而且在草莓里面还有胡萝卜素的成分，还能养肝明目。另外西瓜，这种是属于凉性的食物，可以清热解暑，还能起到润肠利尿的作用，最后就是西红柿，或者大豆等。

一般湿气重的主要表现是口臭口发苦、舌苔较厚、一点精神都没有、浑身没有力气、皮肤较为油腻、脸色暗沉等等。而肝火旺盛，一般患者会容易发怒，口干舌燥嘴里边发苦，舌头发红，舌苔发黄，总是失眠，心情特别烦躁等等。对于此需要在饮食上多进行调理，不吃刺激性和油腻的食物，多吃清淡的饮食，另外也要好好的休息。

小孩代谢较旺盛，好动，情绪不稳定，易肝风内动。还有小孩发烧易引起惊厥，也是肝火旺的症状。一般应滋阴降火，多吃滋阴的食物，生活上多吃绿色的蔬果，饮食清淡，少吃油腻刺激性食物，零食也不可过量，要尽量多喝水，要适当管教，不可过分宠溺，保证睡眠充足。

肝火旺盛也会引起失眠，平时应该注意一些疏肝泻火的方法。可以通过药物的方式治疗，常见的药物黄连上清丸、牛黄解毒丸、龙胆泻肝丸。除此之外也可以吃一些疏肝解气的食物，苦瓜、菠菜、冬瓜，梨子、成就、香蕉、鲜百合，田螺、猪肉、鲤鱼。这些食物都有利于疏肝泻火，除此之外也要注意多喝水，保证体内的水分充足，有利于促进新陈代谢，也有利于毒素的排出。除此之外也要注意多加锻炼，到户外走一走，能够有效的提高身体素质，平时要注意平稳情绪的方式，能够有效地促进睡眠。

女性肝火旺盛分为两种情况，第一，若肝火向上冲，出现口苦咽干，情绪暴躁，而且身体容易出汗，这种情况可以使用清肝泻火的药物来进行治疗，比如常见的有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等各种药物，具有疏肝健脾、理气前阳的功效。第二，若是由于阴虚火旺导致的，会出现失眠多梦、容易盗汗等症状，这种情况应该注重于滋养肝肾，可以选择杞菊地黄丸，麦味地黄丸等各种中成药进行治疗，能够起到滋阴清热的效果。

引起肝火旺的原因是多而复杂的，长时间的不注意休息经常的熬夜，平时运动比较少都会造成肝葬受影响。长时间的吃辛辣油腻刺激食物也会导致肝火旺盛，肝火旺盛患者会出现眼睛干燥、口干舌燥、口臭。肝火旺盛患者平时应注意多休息，并保持良好的心态，有效地补充维生素，平时要多喝水，改变不良的饮食习惯，注意合理的运动。长期饮酒、吃干燥的食物也会引起肝火旺，因此要改变不良的生活方式。改善肝火旺的方法也是比较多的，要注意多休息，少抽烟，少喝酒，也可以吃一些中药进行调理。

早上起床后觉得口苦通常是因为肝胆湿热，肝火上行导致的。从西医方面来说，早晨起床后口苦，需要去检查胆囊功能，可以进行胆囊B超以及肝功能检查，如果胆囊有炎症，分泌出的胆汁会异常从而引起口苦、口干等情况。从中医方面来说，口苦是因为肝气郁结，肝胆湿热或者是肝火旺盛导致的，一般可以用柴胡疏肝散或者龙胆泻肝汤，此药物能够去除肝脏湿热、改善口苦的情况。

晚上睡觉的时候嘴巴容易干，通常是因为身体内部火气较大、五脏不调、肾虚、肝火旺盛引起的。糖尿病和甲亢也会引起口干。如果对自己的情况不是很了解，建议去医院进行全面的检查。如果不是甲亢或者糖尿病引起的，也没有什么器质性的病变，就是单纯的口干，可以服用一些药物来改善。也可以在日常生活中多吃一些水分多的水果，起到降火解热的作用，从而缓解口干症状。

如果患者干活比较旺盛，可以多吃一些富含维生素的水果，比如草莓，草莓能够去除肝火，起到养肝、护肝的作用，从中医的角度来说，草莓性凉可以去火，除此以外还可以吃梨等，梨的汁液比较丰富，可以补充多种维生素，同时还能够起到养阴清热、降低血压的作用，除了这些水果以外，还可以吃苹果、西瓜、葡萄等。

想要快速有效的治疗肝火旺盛，首先需要找到产生肝火旺盛的原因是什么。例如平时精神压力过大或者是内心比较烦躁，就容易导致内分泌失调，从而出现肝火旺盛的现象。这种情况可以在平时多加放松自己的心情，户外运动可以适当的增加一些，多做一些自己喜欢的事，等到心态平和下来，内分泌系统恢复正常，肝火旺盛的现象自然而然也会减轻。另一种就是睡眠不足，肝脏功能出现异常等病理性肝火旺盛，这种情况就需要药物进行治疗了，患者可以使用一些丹栀逍遥丸，天麻钩藤饮等，对于肝火旺盛有很好的调理作用。

入睡困难可以用中药治疗，入睡困难和中医的失眠相似，比如可以用一些清肝火和清心火类的药物来治疗入睡困难，因为中医认为，失眠一般与身体内热和肝郁气滞有关系，一般症状为入睡困难、容易早醒。入睡困难这一症状和心火与肝火旺盛有较大关系。可以依据自己的体质，选择莲子心和黄连的用量入药，如果体质是比较虚的可以用莲子心3-5g、黄连6-10g入药服用，再配合上清心火的和清肝火的药物来治疗入睡困难。

舌头干燥的原因主要是因为体内水分流失及阴虚内热所导致舌头出现干燥的情况。通常有肺阴虚、肾阴虚、肝火旺盛、胃阴虚等症状是，舌头会出现干燥并伴有有裂纹、少津、缺水等情况。可以使用清热泻火、养阴润燥、滋阴等中成药进行治疗，如二地鳖甲丹、知柏地黄丸、大补阴丸等。日常也可以用地骨皮、生地、知母、麦冬、黄芩等药材水煎代饮，这些药材可以达到滋阴、清虚热等效果，或去中医院问诊，有针对性治疗。

长期肝火旺盛，脾气暴躁，肝气郁结，大便不畅，小便发黄，胸闷气短。肝火旺盛，脾胃虚弱，湿气重，三者对人体的影响是非常大的，因此一定要注意合理的进行调节，保持心情舒畅，吃一些健脾健胃的食物，对于肝火旺盛者可服用泻肝火的药物。

自己觉得脸上比较热，但是却没有发烧，导致这种情况发生的原因是比较多的，从中医的角度来说属于火症，是由于上焦火所引起的，尤其是对于肝火旺盛的人群来说，脸部就会出现这种症状，从西医的角度来说有可能是因为内分泌或者代谢类疾病所导致的，比如甲状腺功能亢进，交感神经过度兴奋，除了以上这些因素以外过量饮酒，使面部的血管扩张也会出现发热但不发烧的症状。

肝火旺、脾胃虚弱、湿气重是相辅相成的关系，因为长期的肝火旺盛、肝气郁结会使脾胃虚弱，而脾湿健运，就会导致湿气加重。可以服用泻肝火的龙胆泻肝丸、健脾胃的四物汤或参苓白术散等药物做调理，平时要保持乐观开朗的情绪，食用清淡易消化的食物。还需要做适当的锻炼，避免湿气加重。

肝火旺盛分为实火和虚火。有些患者嘴巴里面苦苦的，而且口腔有一点异味，还会出现口干的情况。患者可以多吃一点乌梅，乌梅有生津止渴的作用，能够有效缓解口干的情况。还有些患者排便的时候看到小便的颜色是黄色的，并且便秘，可以多喝点蜂蜜水。另外肝火旺盛的患者睡眠质量不是很好的，可以服用龙肝泻肝汤治疗。

心悸心慌的情况会让人感觉到非常不舒服。尤其是在饮酒和饮用咖啡剧烈、运动之后，会有心慌的感觉，需要根据患者的病情进行判断，然后进行相关的血液检查和心脏检查，了解其中的原因采用合理的治疗方法。若是因为心脾虚弱造成的心慌心悸，可以服用归脾丸治疗，也可以选择天王补心丹或知柏地黄汤。若是因为肝火旺盛而造成的，可以服用龙胆泻肝汤加强调理。平时一定要注意避免过度的忧和喜，以免精神受到刺激，并且要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。