苏打水的作用与功效
2020-03-055757
陈立勇主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

苏打的化学名是碳酸氢钠,苏打水就是碳酸氢钠和水的溶液,具有弱碱性,对胃酸进行中和所以喝适量的苏打水,具有养胃功效,能够达到健胃、对肠胃吸收增加等作用。

苏打水还能够调节人体的酸碱平衡,对于痛风患者服用苏打水,能够帮助把尿酸排出,具有一定的治疗效果。苏打水还具有抗氧化,防止皮肤衰老有作用,能够加强皮肤的吸收能力,女性可适量的喝一些苏打水。

另外苏打水对于便秘以及消化不良等症状都能够得到有效缓解,外用还可进行消毒杀菌,不过胃酸患者禁止服用。

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