山药豆可以改善身体的各种功能，预防动脉硬化，增强身体免疫力。因多汗症和反复感冒而气虚的患者应适度增加秋冬季山药豆或山药的摄入量。此外，山药豆还含有皂甙和粘液，具有润滑和润肺的作用，能益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰咳和慢性咳嗽。山药豆还含有粘蛋白，具有降低血糖的作用。它可用于治疗糖尿病，是糖尿病患者的良好食疗。大量的粘蛋白、维生素和微量元素还能有效防止血脂在血管壁上的沉积，预防心血管疾病，从而达到养心安神、延年益寿的效果。山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。它是盲目补充脾和肾的药物和食品。无论脾阳虚还是胃阴虚，都可以食用。临床上还用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、腹泻等疾病。

鹰嘴豆含有较多的氨基酸和微量元素铬，以及不饱和脂肪酸，鹰嘴豆异黄酮等。其有保护血管，改善糖尿病作用，并有补血，延缓衰老，缓解便秘的功效。常用于治疗贫血，高血压，糖尿病，长期便秘等症有不错疗效。另外，鹰嘴豆还有安抚情欲，美容，强健体魄，增强免疫力的作用。鹰嘴豆对儿童生长发育也有益，特别是其中含有的蛋白质，氨基酸，铁、铬等微量元素，对促进儿童的生长发育，提高免疫力都有益处。

白豆的功效主要有以下几点，白豆在抗癌的过程中有一定的辅助效果，而且白豆还有抑制肿瘤的作用。除此之外，白豆在美容养颜方面也有不错的功效。日常生活中经常吃白豆的话，还能够帮助身体消除水肿，达到健脾除湿的目的。另外白豆还可以有效地促进胰岛素分泌。鱿鱼白豆含有比较丰富的营养，还有一些丰富的食物纤维，所以白豆对于心脏来说也是很有益处的。日常生活中，白豆除了可以用来蒸米饭之外，还可以用来熬粥。不过白豆容易生虫子，所以需要密封保存好。

铁杆山药含植物蛋白是比较高，并且也含氨基酸。经过吸收后是可以起到促进身体蛋白合成，因此是能够达到提高免疫力的作用，铁杆山药也含有丰富的维生素c和大量的粘液蛋白。维生素c也是具有抗氧化的能力，清除皮肤的自由基，防止出现色素沉着。可以使皮肤变得细嫩并且具有弹性，但针对于胃肠不好的患者，经常食用也是有很大益处。但期间也要适量。

山药小米粥最为主要的功效就是入脾胃经，能够健脾益胃，在一定程度上还可以缓解疲乏，除此之外也能够给人体提供比较充足的营养物质。山药小米粥最为主要的作用就是用于治疗消化不良的症状，吃了之后能够很好的帮助消化，如果患者的脾胃比较虚弱，而且经常出现消化不良的话，这个山药小米粥还有不错的治疗作用。把山药和小米粥放在一起熬就，能做成山药小米粥了，想要改善一下口味的话可以适当的加上一些大枣或者是红豆之类的。这样在一定程度上不仅可以改善口干的感觉，而且还可以帮助提升营养。

所谓的纳豆是一种黄豆制品，通过纳豆菌使黄豆发酵之后就会得到纳豆。纳豆本身具有一定的黏性，并且纳豆也保留了大部分的黄豆的营养成分。纳豆富含各种维生素以及蛋白质，适量的进食可以有效的补充身体发育所需的各种营养物质，并且纳豆的口感也是比较好的。另外就是纳豆可以产生各种生物活性物质，这些物质可以很好的调节人体的各种生理活动。但是患者也要注意的是，纳豆本质上是一种食品，本身不具有治疗任何疾病的作用，建议患者可以把纳豆当成一种保健品来使用，尽量不要使用所谓的纳豆胶囊去治疗身体的疾病。

山药可作为药材应用，其主要功效和作用有以下几个方面：一是补肾功效:山药可入肾经，对肾虚引起的腰膝酸软、遗尿、夜尿频多等症状有治疗作用；二是养肺养阴功效:山药还可入肺经，对肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、哮喘、支气管炎等症状有治疗作用；三是健脾益气:山药可入脾经，对于脾虚引起的体内湿蕴，以及水肿、乏力、消化不良、腹泻等症状有治疗作用。

豆蔻也叫白豆蔻，是一味中药。其性温，归肺经、脾经和胃经。中医认为其主要功效有开胃消食，化食消脾等，主要用于治疗腹胀，反胃，胸闷，食滞，疟疾等症。如出现胸闷没有食欲，脾胃湿困，中医常会使用豆蔻这味中药进行做辩证治疗。另外，豆蔻常和砂仁配伍使用，能够起到较好的健脾胃，除湿气作用，对帮助消化，祛痰排湿有较好效果。

生山药性味甘、平，入脾、肺、肾经。具有补脾养胃，益肺补肾的功效。临床常用于脾胃虚弱、食欲不振、便溏久泻、小儿营养不良以及脾虚白带等。与党参、白术、扁豆等健脾养胃的药物组合，可治疗脾虚泄泻；与白术、芡实、茯苓等药配伍使用，可治疗脾虚白带；与车前子等配伍使用，可治疗肺虚久咳、虚劳咳嗽。与五味子、山茱萸等药物配伍使用，可治疗肺虚、肺肾两虚引起的气喘、久咳；与山茱萸、熟地黄等配伍使用，可治疗肾气不足导致的遗精、尿频；另外，生山药与天花粉、黄芪等药物配伍使用，可治疗气阴两亏的消渴症。

山药可以增强机体的造血功能，因此有滋补健身的功效，同时还可以延缓机体衰老。针对脾虚腹泻的患者而言，可以使用山药进行调理，因为山药具有强健肠胃功能的功效，可以有效改善食欲不振、恶心腹泻等症状。此外，山药中含有多种微量元素，还含有大量的淀粉酶、粘液质等营养物质，这些营养成分可以预防动脉硬化，同时可以改善心肌供血功能。而且山药还具有滋阴润肺的功效，在调理咳嗽、咳痰方面也有一定的效果。

茯苓是一种比较常见的中草药。具有健脾安神、利水渗湿等功效。一般情况下都是用水煎服，每次的用量大概是10~15克。如果和白术、桂枝、猪苓等药物配合在一起，可以起到温阳化气，利水渗湿的功效。如果与薏苡仁、桔梗、人参、缩砂仁、莲子肉、甘草、山药等，能够达到益气健脾，除湿止泻的功效。

香砂养胃丸有温中和胃的功效，对于患者出现的胃酸、胃疼、慢性胃炎、萎缩性胃炎以及消化不良等症状都有不错的治疗效果。因为香砂养胃丸属于中成药，是由砂仁、白术、茯苓、陈皮以及豆蔻等多种中草药制成的，其中每一味中草药都有不同的功效，有醒脾开胃、利水除湿、疏肝解郁等多种功效。患有胃部疾病的患者平时药特别注意饮食卫生，尽量不要吃不容易消化的食物，饮食需要保持清淡营养，不宜食用油腻、辛辣等刺激性食物，保持好的饮食习惯。

前列舒丸具有扶正固本、益肾利尿的功效，主要用于治疗肾虚所导致的淋症，症见尿频、尿急、排尿滴沥不尽，慢性前列腺炎以及前列腺增生症，见上述证候者的治疗。前列舒丸为中成药，药物成分包括熟地黄、薏苡仁、冬瓜子、山茱萸、山药、牡丹皮、苍术、桃仁、泽泻、茯苓、桂枝、附子、韭菜籽、淫羊藿、甘草。从药物成分上来看，熟地黄能够滋阴益肾，山茱萸、山药、韭菜籽、淫羊藿能够补益肝肾，苍术、薏苡仁、茯苓能够健脾利尿，冬瓜子、泽泻利水渗湿，附子、桂枝温离散寒，桃仁活血，牡丹皮凉血散淤，防止温性药物温里的作用太过。甘草能够调和诸药，这几种药搭配到一起，共同起到扶正固本、滋阴益肾、利尿的功效。

一，首先，它可以用于排尿困难和水肿等症状。茯苓具有利水除湿的功能，但其药性温和，利水不伤正气。它是利水除湿的基本药物。可与寒湿、湿热、脾虚湿蕴等症结合使用。二，茯苓皮可用于脾虚泄泻。茯苓皮既能健脾，又能渗湿。对于脾虚泄泻、运化异常者，应用茯苓皮具有标本兼治的功效。常与党参、白术、山药等配伍。此外，还可用于痰饮咳嗽、痰湿入络、肩背酸痛。茯苓皮既能利水渗湿，还具有健脾的作用，脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用，可以与半夏、陈皮同用，也可配桂枝白术同用，治痰湿入络，肩酸背疼，可配半夏、枳壳同用，也可用于心悸、失眠等疾病，还具有抗癌作用。

六味地黄丸能够泻浊、补肾养阴，其中，熟地、山药、山茱萸是六味地黄丸重要的三种补肾药材，能够填精益髓、滋补肾阴。而茯苓、丹皮、泽泻这三种药材却是能泻火的。对于肾阴不足，经常上火的小孩很有效，例如小儿口角炎、阴虚内热、晚上遗精，吃了六味地黄丸，症状会有所改善。而近几年六味地黄丸应用范围更加广泛，例如女性月经不调、男性肾阴不足、神经亏损等等，不过如果是肾阳不足，万万不能服用六味地黄丸。

汇仁肾宝片是属于很常见的一种药物，最主要的功效就是温阳补肾，调和阴阳，非常适合用来治疗精神不是很好，女性白带清晰，腰腿酸痛等，这种药物有效期是属于两年，所包含的成分有五味子，山药，川芎，蛇床子等，每天需要服用三次，每次的分量是三片，对于儿童和孕妇都不能去服用。另外就在服药期间还要特别注意，不能选择吃太过于油腻的食物，特别是对于本身咳嗽痰多，脾胃很虚弱等人群而言，不能去吃肾宝片，另外感冒期间的患者也不能吃。

淮山药不管在食用或者药用方面的价值都很高，特别是女性朋友经常吃点，可以有效避免堆积更多的脂肪，还能更好促进新陈代谢，从而起到减肥的效果。同时它的保健作用也很出色，不仅可以用来改善肾虚疾病，在一定程度上还能降低血压，还有延缓衰老的效果。另外它还能有效抵抗肿瘤，毕竟在淮山药里面含有很多的多糖，这种可以更好去调节人体的免疫系统，从而增强人体的免疫力，并且还能起到消炎抗菌的效果，对于治疗鱼鳞病等会有很不错的效果。

八味地黄丸的功效还是要看它的成分，既然叫做八味，就意味着起主要作用的药物有八种，这个八种药物分别是白茯苓、山药、熟地黄、黑附子、泽泻、厚朴、山茱萸、牡丹皮。八味地黄丸常用于治疗肾脏疾病，比如肾虚，一般的用法就是口服，然后每天吃3次，每次吃6-8克。除了治疗肾亏，还能够治疗脾胃比较虚的症状。

这是一种中药，常用于调理身体。如果经常出现恶心、想要吐的症状，再加上体内湿气很重的话，可以服用此药。遇到消化不良或者长时间消化不良，也可以吃白豆蔻。吃这个药物的时候，一定要控制药物的量，最好是在3-4g。具体的药量，还是要根据医生的检查结果来看，毕竟每个人患病严重程度不一样。