晚上吃苹果对身体的好处是很多的。苹果当中含有丰富的果胶和纤维素，能够起到吸收细菌毒素的效果，对清肠止泻也有着一定的帮助。而且苹果当中的有机酸以及纤维素是具有促进肠胃蠕动效果的，晚上适当的吃一些苹果能够起到很不错的通常润便的效果。但需注意不可吃的不多，因为苹果当中苹果酸的含量比较丰富，吃的比较多的话会容易和胃酸起作用，引起胃部不适。晚上吃苹果的话，可以选择在饭后半个小时吃一个，这样对脾胃有着一定的好处，但是如果吃的比较饱的话，不建议吃，以免导致消化不良。

发烧的主要变化是由于过多的热量产生和由体温调节中心引起的散热减少。 变化的开始是身体表面散热的减少和产生的热量的增加。人们在发烧前总是感到冷，这是散热减少的结果。 出汗可以带走身体的一部分热量并减少发烧。 然而，不建议过度出汗以避免脱水甚至休克。 出汗后，您需要立即擦干，以免再次感觉到风、寒、湿加重病情。 有必要密切监测体温的变化。如果体温超过38.5℃，精神状态差异可结合退热治疗。 多喝水有助于补充水分和防止脱水。 在发烧的时候，出汗往往表明发烧已经达到高峰，然后可能出现自发退烧。这也是一个相对较好的情况。然而，在这个过程中，应该喝大量的液体，以防止过多的液体流失减少血容量，并导致休克，头晕和其他症状。发烧可以选择一些物理降温疗法。当然，最重要的是找出原因。如果是病毒性感冒，不需要特殊的抗病毒治疗，而且是一种自我限制的疾病。如果是细菌或真菌感染，有必要选择一些合适的抗菌药物进行标准治疗。

早晨洗澡可以在早饭后，因为空腹洗澡容易引起低血压，发生休克的现象。早晨洗澡能够促进血液循环，使脑细胞更加兴奋，还能有助于增加食欲，使人的精神一整天都振奋，但需要使用温度稍微低一点的水，或者在洗澡结束之前用凉水冲一下。这样能够提高免疫力，还能避免出现困意，但洗澡时间不要太长。

正骨治疗措施有助于改善腰椎关节紊乱或脱位，并能起到或多或少的缓解作用。如果是处于早期阶段的腰椎间盘突出症患者，建议采取正骨治疗措施。然而，具体效果好不好是不一定的，因为每个人的情况都不一样。患有腰椎间盘突出症的患者通常会导致腰部酸胀和不适，或活动后愈发疼痛，还会引起腿部麻木，或放射性疼痛等许许多多的症状。有些患者适合通过正骨来治疗疾病，但有些患者可能通过正骨没有十分明显的作用。因此，如果是患有腰椎间盘突出症的患者，应该及时前往医院的专门门诊进行腰椎ct检查或核磁共振检查。之后再根据医院的检查结果，针对性的采取一定的治疗措施，包括保守治疗或正骨治疗措施，也可以通过手术对腰间盘突出进行治疗。

鼻炎是比较常见的一种疾病，大部分的人都患有急慢性鼻炎；对于鼻炎的治疗方法有许多种，可以通过口服药物、外用药膏、手术以及中医药治疗；其中中医药治疗也是比较常见的方法，包括中药、针灸、艾灸等疗法。轻中度的鼻炎可以通过艾灸的方式缓解治疗；如果艾灸以及药物等保守治疗效果不好，建议完善鼻窦CT，最后予以外科手术治疗；任何治疗手段都会有复发的可能，需要注意保养以及复查。

洗牙是有必要的。我们刷牙有可能清洁不干净，正常的牙龈和牙根之间会有0.5-2mm的间隙，这些部位在平时刷牙时清洁不到，容易引起细菌的定殖，形成一些菌斑，时间长了就会钙化，成为牙结石。如果不进行治疗的话，时间长了，牙周会出现红肿、出血、口臭，甚至出现牙齿松动脱落。所以要通过正规医院的超声波洁治，才能将这些菌斑牙石是清洁干净。为了维护我们牙周健康，应该每半年或一年，到医院进行牙齿的洁治保健。

发烧出汗是人体自我保护的一种机制，出汗后可以通过汗液带走一些体内的热量起到降温的作用。发烧出汗后患者一定要注意补水，因为大量的出汗会导致身体水份快速的流失，而发烧后通常会引起食欲下降，患者会出现吃的少和喝的少的问题，如果不能及时补水极易出现身体脱水的问题。另外有一些患者在退烧后会出现体温过低的情况，比如退烧后体温只有35℃度。这是因为退烧时身体水份大量流失导致脱水的一种症状，必要时可以喝一点淡盐水来保证体内电解质平衡。

每天喝枸杞水好不好，要看具体情况。枸杞主要功效是滋补肝肾，明目。可用于治疗肝肾阴虚、早衰。临床常用于治疗视力减退、内肿视物模糊、头晕目眩、腰膝酸软、遗精、失血、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、肝肾阴虚、潮热盗汗、解渴等症。每天喝枸杞水更适合肝肾阴虚者。而不适合湿热或或者不存在肝肾阴虚的人。

苯磺酸左旋氨氯地平片是一种常用的降压药，有比较好的降压效果，只要患者正确使用此药就能发挥不错的疗效。患者在服用这类药物时，应该根据自身病情的发展以及身体状况进行用药，在身体需要的情况下，患者是需要长期服药的。不过患者服用药物一定要根据医嘱，严格按照医生的要求用药，以免用药不当引发不良身体反应。部分患者在服用苯磺酸左旋氨氯地平片后可能会出现头晕的现象，这时患者就需要注意严格控制用药剂量，或是适当减少用药剂量。

感冒发烧一般是病毒感染所致，可以口服药物来治疗，不一定就要打针。但是如果有的患者有特别明显的症状表现，而且也出现了一些并发症，那么可以打针治疗。所以感冒发烧打针到底好不好，还是要看病人的病情来分析。感冒发烧之后主要是进行抗病毒治疗，以及对症治疗，还要给患者提供必要的营养支持。一般常见的抗病毒药物是奥司他韦。有一些患者体温非常高，可以应用一些退热药物来控制体温。

正大天晴恩替卡韦是一种非常不错的药物。正大天晴生产的恩替卡韦通过各项检测以及临床试验表明：如果慢性乙肝患者进行抗病毒治疗，可以选择口服恩替卡韦恩替卡韦的抗病毒，疗效有着独特的优点，不仅抗病毒的效果比较好，而且其副作用也比较小，不容易产生耐药性。如果患者的各个方面条件符合服用该种药物，可以放心服用，但是服用该种药物要注意空腹进行，每天服用时间要相对固定，并可取得良好的疗效。而在服用的过程中也要做好定期随访。

想要知道肺癌基因检测结果到底好不好，不能仅仅靠它是阳性还是阴性来判断，主要要看一下有没有存在病变或其他致癌基因。在治疗的时候，往往会选择常规化疗、靶向药物以及预后评估。如果患者出现咳嗽、咳血等症状，一定要及时去医院查明原因，及早治疗，效果更好。所谓的基因检测，也就是通过检测基因来找到突变位点，再根据检查结果选择合适的治疗方案，目前常见的检测靶点有：EGFR、BRAFV600E、PD-L1、ALK、ROS1、MET、RET、HER2等。

一般情况下晚上吃石榴是没有其它有害的影响的，但是得注意吃石榴的时间。建议晚上睡之前一小时左右吃石榴，石榴里面含有较多的水分和酸性的物质，可以促进人体的新陈代谢。另外，晚上吃石榴可以帮助肠道的蠕动，帮助食物的吸收，还可以适当的给机体补充维生素。石榴中含有大量的矿物质等营养，对身体的健康有利。当然，晚上的新陈代谢较白天慢，所以吃石榴的时候不可以过量，如果因过量的糖分堆积，会让人发胖的，而且吃石榴之后需要刷牙，以免引起蛀牙。

壮阳药物属于补虚的药物，是可以帮助人体补充阳气，治疗阴虚病症效果是比较好的。如果患者平时体质比较平和，此时是没有必要进补，如果吃壮阳药也会对人体阴液以及虚火内伤，对身体会有一定的影响，若患者属于阴虚内热者，要避免吃壮阳药，这样容易助火伤阴，除此之外，针对于一些实正不虚的患者，若口服壮阳药物，也会妨碍邪气的疏散，使病情久治不愈，容易损伤身体。

甲状腺结节消融术的优势很明显，如微创、安全、有效。但是也分为两种情况，具体如下：1、针对甲状腺良性结节：对超过1.5cm以上大结节进行消融，缩小的结节可减少对甲状腺实质的压迫。这种操作还能避免对周围甲状腺组织造成破坏、损伤，保护甲状腺功能。2、针对甲状腺乳头状癌：结节直径小于1cm，需按照恶性结节治疗方式进行扩大消融，能够达到外科手术效果。术后进行激素控制，降低癌细胞活性，利用自身的免疫系统进行癌细胞的清除。在符合条件的情况下进行甲状腺结节消融术还是有一定的好处。

每天洗头发是不好，天天洗头发并不会让头发掉的更多，也不会让头皮屑变多但对发质却有危害。但是，如果长时间不洗头，皮脂腺会分泌油脂和其他杂质，堵塞毛囊，影响毛囊的正常毛发生长，导致脱发和脱发。所以几天洗次一头发最健康？冬天最好每周洗三到四次头，夏天每隔一天洗一次。长时间在户外工作的人和脑力劳动者可以适当增加洗头的频率。此外，他们应该经常梳头来促进血液循环。天天洗头非但不能维护头发，还有可能对头发构成危害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的维护膜，反而对头发的健康不利。所以每天洗头发其实并不是最好，建议隔天一次可能会更好一些。

女性肚脐眼下之所以会出现长毛的现象多是一种正常的生理现象，因为肚脐眼本身离会阴部就比较近，这个部位也属于人体的毛发比较旺盛的一个区域，并不存在着好不好的问题。女性体毛的多少，跟遗传因素体内的性激素水平以及个人的体质是有着一定的关系的。若只是单纯的体毛增多，并不用过分担心。但如果伴随着月经不规律，面部痤疮等一系列的症状，则需及时的去医院化验性激素的水平，还要做妇科彩超检查，来判断是否患上了多囊卵巢综合症，如果患有疾病则需及时处理。如果只是单纯地肚脐眼下长毛，是不用处理的。觉得影响形象的话，可以去正规的医院或者是美容整形机构进行激光脱毛。

脱毛是属于很常见的一种情况，如果想要脱毛最好选择去正规的医院，还必须要有资质的专科医生去进行操作，同时采用合格的设备，在这样的状态之下脱毛能够达到很好的效果，安全性方面也很不错。如果在没有任何经验的医生去进行操作，也是属于不正规的机构，这种情况下去做脱毛可能会引发一些不良的反应，就像局部有出现水疱，红肿，糜烂等情况，甚至有些患者还会出现瘢痕，副作用还是很明显的，相对来说安全性也不是很高，需要特别注意。

甲亢是内分泌疾病，也是一种亢进症，一般可以治好。引起甲亢的因素有遗传、精神方面等。甲亢是由于病毒、细菌等导致甲状腺功能增强，引起分泌的甲状腺激素过多，导致机体循环系统、心血管系统等出现高兴奋的症状。甲亢在早期可以服用甲状腺激素进行治疗，若效果不好，再通过放射碘或者手术治疗，手术治疗主要是切除部分甲状腺。并且甲亢患者要保证充足的休息时间，不宜过度劳累，饮食上应该保证足够营养，才有利于病情的恢复。