吃一点饭就觉得撑得慌可能是由于肠胃动力不足,致使肠胃消化功能减弱所致的一种症状表现,患者可以服用吗丁啉、保济丸、乳酸菌素片等药物增加肠胃动力。
也可以服用奥美拉唑等能够保护胃黏膜的相关药物,如果情况比较严重,则需要及时的到医院做胃镜检查,明确病因之后对症治疗。
另外,也可以以顺时针的方法按摩腹部增加,胃肠胃蠕动有助于消化和吸收。不过,与此同时也要注意相关的饮食,要以少吃多餐为原则,不可一次性吃的过多,以免出现消化不良,在饮食上不要吃过于油腻、生冷、刺激的食物,可以多喝一些水加快体内新陈代谢速度,而在平时要注意做好腹部的保暖工作,避免受风着凉。