因为每个人的体质不同以及年龄不同，憋气时间长了都是存在差别，如果憋气时间越长证明肺功能越好。通过憋气可以反映人体携氧能量高低。如果期间憋气能达到40秒钟左右是属于正常，但针对于患有慢性肺部疾病或者经常不锻炼的患者，憋气时间都会比较短，一般不会超过40秒。患者经常锻炼憋气时间会超过60秒，建议经常做一些体育项目可以使憋气时间延长，对身体是很有利的。

肺癌是一种癌症当中比较高发的死亡率较高的肿瘤。能活多长时间跟肺癌所处的时候有关。调查结果显示，1a期的五年生存率大概为70%，1b期为66%，2a期约为35%，2b期约为25%，3a期约为20%，四期肺癌小于1%。五年生存率患者经过治疗后，有多少患者还活着。五年生存率为70%，就是5年后100个患者里会有70个还活着。那五年之后呢，有研究表明3a期患者20年生存率约为7%。

早期治愈肺癌是可能的。如果及时发现并且没有转移，如果通过手术将其完全切除，就有可能治愈，这样就不会影响寿命。当然，手术后也有复发的可能，因此存活时间差异很大，不宜一概而论。根据国际早期肺癌行动计划(LDCT)的数据，85%的一期周围型肺癌可在LDCT年度筛查中发现，术后10年的预期生存率为92%体质虚弱的肺癌患者应特别注意补充营养，饮食应丰富多样，并以清淡和高营养为原则，特别要避免酒精、烟草和辛辣食物的刺激，避免空气污染，呼吸新鲜空气。

肺癌能否治愈与肺癌的分期有关。早期肺癌通过根治性手术是可以治愈的，而且治愈率很高。治愈率能够达到70%，五年生存率能够达到70%以上；肺癌是分型和分期的，不同类型的肺癌，不同分期的肺癌治疗是不同的。肺癌分为腺癌、鳞癌、大细胞癌、和小细胞癌，前三种因为治疗原则差不多，统称为非小细胞肺癌。目前早期的肺癌，手术后是不需要化疗或者放疗的，只是需要定期复查，预后非常好，绝大多数患者可以治愈，现在原位癌和一些特别早期的浸润癌单纯手术切除可以达到100%的治愈。饮食上应注意营养平衡，食物多样化，平时多增加一些蛋白质的摄入，多摄取新鲜的蔬菜水果，富含胡萝卜素以及维生素c的食物对病情有好处，不吃污染以及烤糊，烟熏，油煎，烧烤等食物，饮食习惯上应选取一些少烹调的食品加工方法，以减，维生素的流失。

目前未能查询到相关N94口罩的信息。如果是韩国kf94口罩是否可以重复用？建议大家最好不要重复使用。口罩如果戴着时间久了再戴下去，不但不能防住各种细菌病毒，还会增加患病的风险。

由于每个人的年龄以及体质不一样，每天喝多少牛奶也是会有一定差异的。一般对于正常体质的成年人来说，每天的牛奶量会在500毫升左右，可以在早晚各喝一次。这样能够更好的为身体补充足够的能量和蛋白质。而如果是体型偏瘦或者是有营养不良的人群，就是可以适当的增加牛奶的饮用量，每天可以喝750毫升左右。而如果是孩子每天的牛奶量，通常需要根据体重来进行计算。断奶以后的一周岁左右的孩子，要想补充身体所需的各种营养元素，每天的奶量会在300-400毫升之间。

减肥的效果与方法是因人而异的，每个人的体质不同所以需要采取不同的减肥方法。但调节饮食和多运动肯定对减肥是有帮助的，如果自己能够严格控制饮食和保持大量的运动，21天后一般能减少10斤到20斤左右。减肥的主要目的是为了自身的健康，所以如非必要不建议使用减肥药物来达到瘦身的目的，最好听取专业人士的建议制定适合自己的减肥方法。

灵芝孢子粉是一种保健品，具有提高免疫力的作用，因此肺癌患者是可以吃的。但是医生通常是不建议肺癌患者吃灵芝孢子粉的，因为治疗肺癌还需通过正规的方法进行，而灵芝孢子粉只是保健品，并不一定有治疗的作用。早期肺癌通过手术治疗之后，根据病理和基因检测才考虑是否进行抗肿瘤治疗。而对于中晚期肺癌以放化疗综合治疗为主，可延长生命。

这种通过屏住呼吸来检测一个人是否患有肺癌的方法没有科学依据，也没有这样的临床诊断作为依据。一般来说，肺功能只能通过窒息来测试，如肺活量要判断肺癌，患者的临床表现应基于，例如，长期咯血、持续咳嗽、胸闷、气短、伴有消瘦、疲劳等。双肺CT或核磁共振成像可检测肺部占位性病变的存在，如有必要，可通过纤维支气管镜取出可疑占位性病变的活检进行病理检查，以确定占位性病变的性质是否为肺癌。

目前，世界上没有有效的预防肺癌的药物，也没有针对肺癌的疫苗。预防肺癌主要是保持良好的生活习惯，如不吸烟或饮酒。吸烟是导致肺癌的第一个因素 提高肺癌的治疗和生存率主要涉及两个方面:1.预防:预防需要保持良好的生活习惯。有些事情是无法避免的，比如空气污染，但是我们可以保持良好的生活习惯，不吸烟也不喝酒。这是我们能做的。2.早期检测:目前推荐采用薄层螺旋CT扫描对肺癌进行早期检测，可以检测早期肺结节，使早期肺癌引起患者的警惕和重视。提高肺癌的生存率需要早期治疗，早期肺癌的治愈率可达90%以上 这个家庭患有肺癌或肺癌本身。如果为时过早，我们可以及早介入，取得非常理想的效果。

肺主要是控制我们呼吸的，如果肺出现问题，则会影响呼吸。憋气时间的长短可以帮助我们判断肺功能的某些情况。肺功能检查是我们人体健康的一个重要指标。如果肺功能越好，则肺就越健康。正常人在憋气的时候，如果憋气时间能达到40秒左右，说明肺功能还是比较不错的。如果是每天都进行锻炼，而且经常游泳的人，那么憋气的情况往往都会在一分钟之上，这样肺功能才能算是正常。

肺是人体呼吸功能的主要器官。如果肺部有问题，会直接影响正常的呼吸功能，影响人体健康。所以一个人肺部的关键是他的肺功能是异常的，也就是说，在正常情况下，你能屏住呼吸多久来估计一些肺功能的状况如果检查肺功能，它也是健康的一个重要指标相对肺功能越好，肺健康指数越高。因此，正常人通常有必要屏住呼吸来判断他们的肺是否处于健康状态。正常人把他们的脸或鼻子放在盆里屏住呼吸一段时间。一般来说，屏住呼吸约40秒证明他们的肺功能更好。如果一些病人屏住呼吸不到一分钟，尤其是在游泳时，他们的肺功能在这种状态下是正常的。一般来说，通常测量的时间是每天参加各种锻炼的人，尤其是经常游泳的人。一般来说，屏气的持续时间将超过60秒。根据这种说法，只有当你屏住呼吸超过一分钟时，肺功能才是正常的。

肺是人体呼吸功能的主要器官。如果肺部有问题，会直接影响正常的呼吸功能，影响人体健康。所以一个人肺部的关键是他的肺功能是异常的，也就是说，在正常情况下，你能屏住呼吸多久来估计一些肺功能的状况如果检查肺功能，它也是健康的一个重要指标相对肺功能越好，肺健康指数越高。因此，正常人通常有必要屏住呼吸来判断他们的肺是否处于健康状态。正常人把他们的脸或鼻子放在盆里屏住呼吸一段时间。一般来说，屏住呼吸约40秒证明他们的肺功能更好。如果一些病人屏住呼吸不到一分钟，尤其是在游泳时，他们的肺功能在这种状态下是正常的。一般来说，通常测量的时间是每天参加各种锻炼的人，尤其是经常游泳的人。屏气的持续时间将超过60秒。根据这种说法，只有当你屏住呼吸超过一分钟时，肺功能才是正常的。

辟谷减肥法减掉的不是脂肪，而是体内多余的水分。通常前三天每天平均体重可以下降2-3千克。从第四天开始燃烧脂肪，平均每天下降1千克的体重。所以七天辟谷，大概能减到8-15公斤左右，辟谷的宗旨是养身养性，如果时间过长，容易出现内分泌失调。减肥的最好方式是运动。

肺癌患者最好还是不要吃虾。尽管虾的营养非常丰富，蛋白质含量相对较高，并且含有丰富的矿物质，如钾和碘，对于身体虚弱、病后需要护理的人来说是非常好的食物。但是，肺癌的患者最好是不要吃虾，因为从中医的角度来看，虾是属于发性的食物，不利于病情的恢复。肺癌患者，饮食应以清淡，易消化的饮食为主，特别是在化疗期间，尽可能多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，也可以喝一点粥和汤，这对肺癌患者的康复更好。在化疗间歇期，多吃一些富含蛋白质的食物，比如说瘦肉，鸡蛋等，切记不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物。

肺癌患者的存活周期通常需要考虑肺癌的类型。对于小细胞型肺癌，因为他的恶性病变程度比较高，如果患者没有进行比较规范的治疗，存活周期很少能超过一年。而如果属于高分化腺癌鳞癌，因为治疗的药物比较多，并且患者可以接受放疗手术、靶向治疗、介入治疗、免疫治疗等，存活周期会长一些可以达到20年。另外患者的存活周期也会和肺癌的临床分期有关，早期病人的存活周期相对来说要长一些，即使不治疗也可能会达到几年，而如果是晚期已经出现有各种脏器转移，不做规范治疗，可能很少能够存活超过三个月。

临床中肺癌患者的预期寿命与肿瘤分期有关，尤其是近年来新型治疗方法的出现，使得肺癌患者整体生存期较以往有显著的延长。具体情况如下：（1）早期肺癌疾病如果为发生转移，病灶较小时，可通过积极手术治疗和手术后巩固治疗，患者五年生存率可以达到15%以上。（2）中晚期肺癌疾病建议采用手术治疗方案，配合术后巩固治疗。如中药、靶向治疗、化疗等，患者五年生存率亦有显著提高。（3）晚期肺癌疾病如有远处转移，如骨转移、脑转移、肝转移等，患者一年生存率可以达到30%-35%，五年生存率一般不超过5%。（4）研究表明存在基因突变的女性肺癌患者，采取靶向治疗结合其它治疗，五年生存率可达30%以上。因此建议肺癌患者保持乐观心态，积极配合治疗。

对于肺癌的治疗要看患者的具体情况。如果肺癌出现淋巴结转移、纵膈淋巴结转移、肺外转移等远处转移，可以通过手术结合放化疗和分子靶向治疗来有效控制肿瘤，延长患者的生命，提高患者的生活质量。外科手术治疗适用于早期肺癌患者，即通过胸部低剂量螺旋CT发现亚厘米病灶，或者GGO病灶的患者。这些患者可通过手术达到临床治愈。

阿莫西林是一种半合成的广谱青霉素类抗生素药物，呈白色粉末状，酸性稳定时，胃肠道吸收率可达90%。此药可常规口服，但是服用剂量有严格的要求。成人一次0.5克，一天不能超过4克，每6-8小时服用一次。小儿每次服用20-40毫克/公斤，每8小时服用一次。对于治疗没有并发症的尿路感染，每次可服用3克，10-12小时可再服用一次。单次服用3克，还可对感染性心内膜炎和单纯性淋病起到预防的作用。