早醒型失眠的治疗方法
2020-03-236840
邵自强主任医师

三甲 中日友好医院 神经内科

早醒也是一种非常严重的失眠状态,这种失眠状态想要治疗其实是比较困难的。

有一些药物可以帮助患者快速的进入睡眠状态,但是半衰期比较短,使得患者的睡眠时间明显无法延长,所以选择药物的时候,最好是选择中等长度的半衰期的,可以有效的改善睡眠质量和睡眠长度。

除了药物治疗之外,还可以使用心理生理治疗方法,帮助患者改善睡眠。

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