一天泡几次脚最好
2020-03-125046
杨竹生主任医师

三甲 首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

最好在每天晚上睡觉之前泡一次脚,但要注意水温,可以用热水再加一些中草药,如生姜、陈皮等。

通过泡脚对身体有许多益处,如下:

1、可以预防和治疗一些疾病,也可以改善身体的相关情况;

2、泡脚有疏通经络的功效,对于女性可以改善血淤、血虚以及月经不调的情况;

3、对于男性可以调节体内的阴阳,缓解疲劳、放松身心,而对于一些患者也是很大辅助治疗作用的。

因此,泡脚对人体有很好的作用。

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