正常孩子的大便基本上是一天一次,且大便基本上是成形的软便,与此同时孩子在排便的过程中不具有明显的困难。
假如孩子两到三天,或者三到四天都没有正常排大便,或者排出的大便比较干硬,那么可以判断孩子就是便秘了。致使孩子便秘的原因有很多,若要进行主要的调节,基本上就是饮食上的调理。
平衡饮食,例如给孩子多吃蔬菜、水果或者纤维素类的食物,切记尽量不要给孩子吃凉食,不能让孩子偏食挑食,有必要的时候可以给孩子口服益生菌进行治疗,或者其他促进肠胃动力的或者软化大便的药物,也可以适当食用果糖,当然缓解便秘最重要的原因是多喝水。