老是感冒是什么原因
2020-03-163934
王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

总是感冒是因为机体抵抗力下降造成的现象,可以从饮食上来调理,日常多吃富含维生素c的蔬菜水果以及蛋白质等,要保证每天营养均衡,多锻炼身体,增强自身免疫力。

因为免疫力低下,所以感冒才容易发生,所以才需要多锻炼身体增强体质,也可以服用增强免疫力的药物,比如匹多莫德口服液、转移因子口服液等药物来提高抵抗力。

注意不要熬夜,保证睡眠充足,经常熬夜也会导致抵抗力下降。

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