感冒吃什么食物
2020-03-211912
王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

感冒是由于机体免疫力下降导致的,建议多吃点容易消化清淡的饮食,不要吃辛辣刺激的,多喝点温开水,促进病原的排泄;还可以多补充维生素和微量元素,比如多吃点水果、蔬菜以及微量元素的食物,都对增强抵抗力有帮助。

大部分感冒是病毒感染导致的,所以基本上可以自愈,属于自限性疾病,对于流行性感冒来说要比普通感冒更严重,会产生全身症状。

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