为什么中午12点忌吃药 该如何正确吃药
2020-11-102695
高飞副主任医师

三甲 安徽省肿瘤医院 医学影像科

身边不乏一些注重养生和健康的朋友,他们不仅在饮食上非常注重,一旦生病吃药上也有诸多讲究,民间一直有有一种说法:中午12点忌吃药,12点阳光正好。

阳气过剩,这时吃药的话会影响药效的发挥。

现在社会工作和生活的压力越来越大,许多朋友身体往往处于亚健康的状态,看最近气温一早一晚温差过大,就可能出现感冒的症状,而注重养生的朋友就就会在心中说嘀咕:12点是不能吃药的,那不太了解这一说法的朋友,心中就会产生疑问,为什么中午12点忌吃药?

看过《周易》和《黄帝内经》的朋友多少都知道,在中国古时候,吃饭、吃药或者耕地、播种都是要看节气,看时分的。古书中记载中午12点,阳气正旺,体内运转过快,此时最好可以保持肠胃一个比较空的状态,如此以来,才是给身体提供最多阳气,汲取最多天地之精华的机会。

在这个阶段,吃药的话往往会对内脏造成一定的紊乱和干扰,不能发挥要原本有的药效。

不过,发展到近代,经过科学研究与各种临床试验证明,为什么12点忌吃药这个说法似乎就有点儿无稽之谈了,总不能说看着一个病人已经病入膏肓了,卡着中午12点不喂他吃药吧,所以说,这种说法在古代民间比较盛行,到近代已经是近乎一种老黄历了,完全可以摒弃。

只是一些追求养生之道的朋友,还在遵循中午12点忌吃药这一做法,甚至,就会拿着手表卡着时间点,看着这个时针走过12点之后才会考虑吃药。

如果说已经解释了为什么12点忌吃药,真的有如此卡点吃药的朋友,会不会给身体带来什么有害的影响,其实没有的。

综上所述,为什么12点忌吃药,完全可以理解为是中国古代人民,追求的一种养生的做法,它和辟谷有着大相径庭的作用,就是觉得阳气正盛的时候,让身体处于一个休息的状态。

所以说,你想什么时候吃药,还是要听从医嘱才是比较正确与健康的。

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