西洋参是一种非常好的滋补药材，西洋参可以养阴。如果患者有阴虚的情况，可以适当用西洋参泡水喝。如何知道自己是否阴虚呢？要看一看自己有没有午后潮热、口干、口苦、晚上睡觉盗汗、脉搏比较细弱。如果出现上述任意一种症状时，说明自己就是阴虚，可以适当用西洋参泡水喝。

西洋参的功效包括滋阴补气、清热降火、宁神益智等，它主要是泡水喝，也可以用来煲汤。西洋参泡水喝的主要功效有以下几个方面：1.能够加强中枢神经功能，所以可以消除疲劳，还可以增强记忆力，所以很适合一些老年人饮用。2.有助于提高机体免疫力，经常使用西洋参泡水喝，对抵抗力的提高是有好处的。3.可以促进消化，有一些人患有胃病或者是胃肠功能特别弱，也可以经常使用西洋参泡水喝。4.对降低血压有一定的帮助，所以也很适合高血压以及糖尿病患者。

黄芪和山楂泡水喝，功效有很多：一是降血脂，因为这两者可以降低血清中胆固醇的含量，所以对预防高血压、高血脂有很好的效果；二是活血化瘀，可以治疗心绞痛、肺栓塞、脑栓塞、心肌梗死、静脉血栓等；三是强健身体、减慢衰老，因为两者营养物质含量丰富，可以给人体提供能量，提高人体免疫力。但是，两者对湿热人群、肾阴虚人群的症状有加重的副作用，所以这两种人群不建议喝。

黄芪枸杞红枣泡水喝，首先可以补气，因为红枣和黄芪都是属于补中益气的食材；其次，可以补血，因为红枣富含铁元素；再次，可以补肾。主要是用于治疗阳痿症状；枸杞能够起到清肝明目的作用；最后，能起到美容养颜的作用，长期喝，面色会显红润。

用黑枸杞泡水喝，对身体健康是有很多好处的，因为黑枸杞当中含有丰富的花青素，经常饮用可以使皮肤变得光滑细嫩，尤其是对于女性来说，是非常好的饮品，具有美容养颜的功效，同时还比较适合高血压患者，因为黑枸杞可以起到降压的功效，除此以外还拥有清肝明目、补肾益精的好处。

红枣和枸杞都是比较常见的中药材。红枣具有一定的舒经活血以及暖胃养胃等的功效，枸杞子具有一定的滋阴补肾以及清肝明目的作用。使用红枣搭配枸杞泡水喝具有一定的滋补的功效，对人体的肝脏以及肾脏等都具有比较好的效果。此外红枣和枸杞等也具有一定的滋阴补血益气的作用，如果患者有气虚或者贫血等症状，可以使用红枣搭配枸杞泡水喝，但是患者也要注意的是，红枣和枸杞是不能代替药物的治疗的作用的，仅可以用于辅助药物发挥作用以及调理身体。

黄芪的功效有如下几种:1、提高免疫力，从而可以预防感冒。2、缓解气短和精神困乏的现象:黄芪可以起到补气生阳的作用。3、保护心血管系统、消水肿:患有冠心病高血压的患者可以用黄芪水代茶，每日饮用。4、延缓衰老:黄芪可以抑制人体内多有的自由基，避免这些自由基过度氧化，从而起到延缓人体衰老的功能。黄芪是一种常见的中药药材，养生作用良好。

黄芪有托毒排脓、利水退肿、补气固表、生肌等功效，经常用黄芪泡水喝对身体是非常有好处的。因为黄芪中富含叶酸、多种氨基酸、蔗糖、多糖以及矿物质元素等多种微量元素，这些物质对人体健康有诸多益处。使用黄芪泡水喝可以增强人体免疫力，还有利尿、抗应激、保肝、抗衰老以及降压等功效，同时也能起到一定的抗菌作用。不过患者要先经过医生的诊断后，再根据医嘱合理使用黄芪，避免用药不当引发不良反应。另外，处于月经期间和患感冒症状的患者都是不可以吃黄芪的，还有身材干瘦的人群也不宜使用黄芪。

西洋参是一种中药材，临床研究发现，经常用西洋参泡水喝，能让人体中的红细胞以及血红蛋白数量增加，有降低血糖的功效。西洋参在中药材中有补气、滋阴、清热的功效，还能很好的提高人体免疫力，改善心脏功能。但并不是所有的人群都适合饮用，感冒、有炎症的人群是不适合用西洋参泡水喝的。不管是中药还是西药，都会有一些禁忌，在用西洋参泡水喝时，要注意不要喝茶，避免影响补气的功效。

枸杞子和菊花进行泡水，也就是我们平时所说的枸杞菊花茶，是比较传统的一种茶饮，而且是属于中药配方的茶，能够达到清肝明目、去肝火的效果，所以对于眼睛不好的人群是可以放心服用的，能够起到很好的缓解作用。另外经常饮用枸杞菊花茶，还能够降压降脂，对于高血脂以及高血压患者可是很好的福利，另外还能够有很好的美白作用。平时枸杞菊花茶自己在家制作也是非常方便的，用枸杞子和菊花清洗干净之后，用热水泡开就可以了。

利用人参花来泡水喝的功效和作用有很多，人参茶泡水有助于延缓人体衰老、缓解人体疲劳、抗氧以及增强体质和免疫力的功效。人参花茶还能帮助人体改善失眠症状，消除身体部位出现的酸软疼痛症状。同时人参花茶也能增强人体记忆力和提高男性性功能，还有一定的防辐射效果。另外，人参花茶还能预防感冒的发生，也能预防冠心病、中风、动脉硬化以及高血压等疾病的发生。人参花茶对很多疾病都能起到预防作用，对人体健康也是有诸多好处。因此，大家每天可以适量喝一些人参花茶。

用决明子泡水喝的话，可以起到润肠通便以及清热明目的作用，我们也可以用来治疗头痛、眼睛昏花、便秘、肝火上炎等问题。此外，如果想要降血压或缓解血管紧张的话，也可多食用一些决明子，它可以帮助缓解血管痉挛。但是决明子性寒，不能长期用，一旦长期使用会使我们体质偏寒，甚至会引发湿气，损害身体。

山楂片泡水喝可以促进消化功能，缓解血脂偏高、脂肪肝、血栓等等问题。假如消化吸收不是很好，经常出现便秘，消化不良，可以适当补充山楂片泡水，促进肠胃蠕动。如果血脂偏高，血清胆固醇含量过高，可能导致动脉血管硬化，引起血栓的形成，山楂片泡水可以缓解这些症状。而且山楂片泡水有大量的维生素，有助于达到补血和缓解衰老、痛经等等问题。

藏红花泡水喝可以调节内分泌系统、促进血液循环，能够起到强身健体的功效。对患有脑栓塞、脑梗死、高血压等心脑血管疾病，有显著的疗效，起到保护心脏的作用。藏红花泡水喝能够治疗女性的月经不调、痛经、闭经等症状，起到养血调经的功效，但由于藏红花有导致流产的副作用，所以孕妇是禁止服用的。

丹参泡水喝具有养血安神、活血化瘀、凉血消肿的功效。对改善心肌的功能、加强心肌的收缩，有很好的强心作用。丹参泡水喝能够扩张冠状动脉血管，使心肌的血流量增加。还能起到抗血栓的作用，有效的改善血液微循环。丹参还能抑制过度的增生，起到降血脂、降胆固醇、抗菌等作用。

陈皮泡水喝可以起到燥湿化痰、理气健脾的功效。对于有食少吐泄、脘腹胀满、咳嗽痰多等症状的患者，有很好的改善和治疗作用。如果出现脾胃气滞、中焦寒湿所导致的恶心、呕吐、腹泻等症状，使用陈皮、苍术和厚朴，同时服用能够达到有效的治疗效果。陈皮泡水喝还可用于胸中气短、胸痹等心肺方面的疾病。

人参是补益类药物中效果非常好的一种中药材，如果用人参泡水饮用可以增强体质，对抗疲劳和提升自身免疫力及抗病能力会非常有帮助。对于脾胃虚弱、久病不愈或者大病初愈的患者来说能起到不错的补中益气的作用。但因为人参是补益类药物所以不建议长期使用，特别是身体阳气本来就很旺，或者身体存在上火等热症问题时更不适宜用人参来滋补。

罗汉果泡水喝有很多的功效，主要有以下几方面：1、减肥，罗汉果含糖比较少，属于粗纤维的食物，能够有润肠通便的作用。加上再喝了罗汉果水之后，胃还会产生饱胀感，这时候就会减少食物摄入，从而起到减肥的作用；2、罗汉果能够降血糖，罗汉果在食用之后可以产生饱腹感，并且本身含糖量比较低，因此可以以降低人体血糖；3、缓解胃火，对于胃火比较旺盛的人，平时喝罗汉果水能够起到清凉胃热的作用。

杜仲本身就属于一种补肾类的药物，它性温，入在肝经和肾经。所以它的具体功效就是补肝肾、强筋骨、安胎。在临床上主要用于治疗腰膝酸软、肝肾不足、肾阳虚、足膝的无力，小便清长、遗尿、遗精等等这类疾病。对于女性朋友来说也可以治疗：阴部的湿痒、胎漏、胎动不安、习惯性的流产、安胎的功效。所以说对于怀孕的女性来说也是很好的补药。另外，杜仲在中医学当中还被认为是不错的降压药，经常饮用可以有效控制血压问题。