部分人晚上睡觉会用嘴呼吸，这种情况多见于有鼻炎或睡觉环境欠佳导致了呼吸不畅，人体拥有自然调节机制，这时候就会采用嘴巴呼吸。出现这种情况，建议流通室内空气。若是因为鼻子不通所致，建议睡高枕头。若采用上述方法以后，症状未见好转，考虑是鼻炎所致，此时建议去正规医院，完善相关检查，以对症治疗。

一分钟就可以让不通气的鼻子通气的方法主要有：1、沸水熏蒸。准备刚刚烧开的沸水，将鼻子放在水杯的口上，避免烫伤，可以很快让鼻子通气，一分钟就可以。2、使用药物。如果是因为感冒导致的鼻子不通气，最好是及时的治疗感冒，感冒好了鼻子自然通气。当然也可以使用风油精、香油等擦一下鼻腔，或者是使用洗鼻器清洗一下，可以让鼻子很快通气。3、保持室内温度和湿度，多喝水等也可以促进鼻子通气。

通常情况下惊恐发作不会导致猝死。惊恐发作时有很多的临床表现，比如有些患者会出现担心害怕的情绪，因为方便则表现出了坐立不安。还有一些患者可能会感觉胸闷、头晕，还有一些患者会出现心跳加快，呼吸困难的症状等等。这些症状在发生的时候，很多患者还会伴随濒死感，也就是有一种接近死亡的感觉，通常在惊恐发作的时候，这种感觉比较容易出现。虽然患者惊恐发作，但是在这过程中，对身体的伤害不大，也没有实质性的猝死症状发生，这只是惊恐发作本身所表现出来的症状而已。

焦虑很常见仅仅是一种情绪，不会过于危害身体，但是如果焦虑的程度过于严重或者焦虑持续的时间过于长，就会变成一种病症，称为焦虑症。这种病症经常表现为呼吸困难、心慌、胸口疼痛、心跳加快等等一系列的症状，严重的时候还会感觉口干舌燥、食欲不振、全身无力、尿频尿急、全身出汗、头疼头昏有失控感、影响正常的工作和正常的睡眠、全身发抖、食欲衰退、月经不调、还会有麻木感，更严重的还会出现濒死感。

咳特灵胶囊用于治疗咳嗽、支气管炎等疾病，效果是比较明显的，但是也有一定的副作用，服用药物以后患者会感觉疲倦、嗜睡、虚弱，在服用药物的时候要严格按照说明书服用，一次一粒一天三次，在用药期间还要注意，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，戒烟戒酒，另外从事高空作业、机械作业等人群要慎重服用

尿毒症会导致很多方面的症状，常见的包括：1.呼吸系统症状，如果存在酸中毒，患者的呼吸会很深、很慢，特别严重的患者可能出现肺水肿、肺钙化或者是纤维素性胸膜炎等。2.皮肤系统症状，常见的就是皮肤瘙痒，一般是因为一些毒性产物对皮肤形成了刺激所致。3.消化系统症状，比如呕吐、腹泻、便秘、恶心、口腔异味等。4.心血管系统症状，常见的有高血压、尿毒症性心包炎、心肌疾病等。5.血液系统症状，主要是贫血、出血。6.神经系统症状，比如在前期会有神经肌肉失调的表现，在后期会出现尿毒症性脑病。

小孩的体质比较差，容易出现肺炎的情况。小孩肺炎主要分为普通肺炎以及重症肺炎两种，普通肺炎的主要症状是：发热、咳嗽、咳痰、喘息等等。普通肺炎的孩子一般不会出现缺氧、呼吸费力、呼吸困难等等症状。如果是重度肺炎的话，除了会有喘息、咳嗽、咳痰等等问题，患者还会有高热、呼吸困难、缺氧以及口唇发紫等等症状。还有一些患者会出现呼吸衰竭以及心力衰竭的情况。

耳鸣是一种常见的疾病，患有耳鸣患者经常会感觉烦躁、注意力不集中、头晕甚至失眠的状况。在临床中经常会使用帮助人人身体循环和增加神经营养的药物来进行治疗，但是这种方法治疗效果一般。患者可以使用中益气汤来治疗，将黄芪、夜交藤、丹参、白术、当归、柴胡、升麻、茯苓、陈皮、川穹、炙甘草、蔓荆子等中药进行煎熬，然后服用，十天为一个疗程，一个疗程过后患者的耳鸣就会出现明显的好转。同时服药的同时配合针灸或者按摩具有更好的功效。

人的正常体温一般波动在36.0-37.4℃之间。腋下温度测量的正常值范围在35℃-37.1℃之间，肛温度比腋窝体温要高0.5摄氏度。但是人体的体温会随着昼夜、年龄、性别以及代谢水平等因素不同而有波动，通常情况下人体的体温在清醒、安静、睡眠的时候较低。此外男性体温较女性体温低，老年人因为基础代谢率偏低，所以体温也偏低，成人在精神紧张、情绪激动、进食或者运动的时候体温会有所增高，因此临床上在测体温的时候要考虑到人群、环境和情绪因素的情况。

肝脏不好的症状首先表现在睡眠上，肝脏不好的人睡眠质量会下降，展转反侧睡不着，起床后还伴有口干、口苦、口臭，刷牙出现牙龈出血，还会感觉食欲不振、浑身乏力等。其次是指甲的表面有凸起的棱线或者凹陷，这在中医看来是肝主筋，指甲是筋的一部分，当毒素在肝脏聚积时，指甲上的症状表现明显。此外，肝脏不好的人还会表现为头疼、脸上长痘、乳房胀痛等。

吸烟者在开始戒烟后，身体短时间内可能会出现失眠、头痛、暴躁等戒断反应。吸烟者在戒烟期间还可能会出现疲倦、紧张不安等症状表现。这种情况下，戒烟者需要多注意休息和睡眠，可以尽量做一些松弛神经的事，如泡澡、散步等。饮食方面还应该尽量避免刺激性食物，忌食浓茶、咖啡等饮品，以免影响睡眠质量，加重失眠症状。期间戒烟者要是出现咳嗽或喉咙痛的症状的话，还可以持续流质食物，或是吃些润喉糖，这样都有助于缓解症状。

焦虑症，它又被叫作焦虑性神经症，它的主要特点就是存在焦虑情绪，可能是慢性焦虑，也可能是急性焦虑。急性焦虑是指惊恐发作，而慢性焦虑通常会有坐立不安、紧张等表现，而且紧张和担心都是没有明确的客观对象的。此外，慢性焦虑还可能会导致植物神经功能发生紊乱，患者可能会有尿频、心悸、出汗等表现。如果焦虑的程度非常严重，而且持续的时间非常长，那么一定要及时就诊。

来曲唑片的副作用主要有以下几类，服药的患者可能会感觉关节疼痛，有时候还会感觉疲乏、恶心，有些患者甚至会在感觉方面出现异常，比如在感觉方面迟钝。除此之外还会出现一些神经质的症状，比如部分患者会出现兴奋。当然还有一部分患者皮肤上也会出现一些明显的反应，比如皮肤上面出现牛皮癣或者是红斑等等。虽然这种药物能够有效的降低血液中的雌激素水平，但长时间引用的话骨密度就容易降低。所以对于那些长期服用这个药物的患者来说，需要定期的去医院进行骨密度的监测。

阿司匹林泡腾片对于普通的感冒、流行性感冒引起的发热、浑身酸疼有更好的缓解作用。对于其他神经类的疼痛，例如头疼、牙痛、肌肉疼以及月经痛，也有一定的效果。在使用的过程中，不同的人群用量不同，一般16岁以上的人群，一次1片，4-6个小时可重复用药一次，但是24小时内不能超过4次。一般情况下，服用阿司匹林泡腾片没有明显的不良反应，但是有个别的会出现恶心、呕吐、肠胃不适的反映，严重的可能会出现肠胃出血、哮喘等情况，这种时候应该立即停止用药，观察就医。孕妇和哺乳期禁止使用。

胃炎胃糜烂，最主要的症状就是患者会感觉腹部疼痛，尤其是上腹部，疼痛一般是隐隐的疼痛，或者是阵发性硬疼痛。还有一部分患者会感觉烧心、腹胀，甚至有反酸的症状。还有一部分患者会表现出反复的恶心呕吐症状。胃炎，胃糜烂，主要的治疗方法是药物治疗，食用的主要药物是一些叶酸类的药物，另外还会配合一些能够保护胃黏膜的药物。对于那些胃糜烂情况比较严重的患者，需要去医院做详细的检查，来确定是否感染了幽门螺旋杆菌，如果感染了幽门螺旋杆菌，就要做抗感染治疗。

咽喉痛、干痒、咳嗽，是上呼吸系统的感染，一般是咽喉炎。咽喉炎发作时，咽喉部局部会有充血和水肿，伴随红、肿、热、痛的现象，所以，会感觉喉咙痛、有干痒的症状。咳嗽主要是因为炎症和分泌炎性的渗出物刺激，导致咳嗽的现象发生。可以服用消炎类的药物进行消炎，对于上呼吸道的感染，使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液。合并细菌感染的情况，需要使用抗生素进行治疗，比如头孢羟氨苄。

血虚指的是因为阴血不足而导致的一系列症状的症候名称，引起血虚的原因主要是生血不足、耗血过多、肝藏血功能紊乱。在临床上，血虚患者主要表现为脸色萎黄、脸色苍白无光泽，以及口唇部、手指甲淡白色或苍白。患者还会感觉头晕、身体麻木，有的患者是表现为眼睛干涩、视物模糊，也有一些患者会出现失眠、健忘的情况。女性血虚还可表现为月经量少、月经颜色淡，严重的还可能会发生闭经。患者的脉象会变得细弱无力，舌苔薄白、舌质淡白。

吃完饭胀气可能是肠胃功能比较差，出现了消化不良的现象。人们不仅会感到胀气，还会感觉恶心、嗳气、腹痛、放屁多。长期的消化不良会出现营养不良，还会导致免疫力下降。如果想缓解这种现象，就要吃容易消化的食物，在吃饭以后多进行按摩，或者是半小时以后出去走走，来促进肠道蠕动。还可以吃健胃消食片、达喜以及吗丁啉来缓解。

嗜睡可能和血糖有关，如果血糖有明显升高，会造成血液更加的粘稠，增加过多就会导致嗜睡情况发生，而且比正常人高出两倍多。如果血脂异常，也很可能会导致血液过于粘稠，身体很可能会感觉乏力、疲劳、瞌睡等，会经常觉得特别困。另外如果血压有异常，会造成脑部血管出现痉挛，身体给脑部提供的血液不充足，从而引起昏厥或者眼花的情况发生，导致长时间处于睡眠状态。因此，尽量要保证生活的规律性，不要摄入过多油脂，要改善肝脏方面的问题，减少负担，才能够改善嗜睡症状。