患者膝盖后面的腿窝筋出现疼痛，首先就要了解是什么原因所导致的。这种情况多数都是由于长时间保持一个姿势或者是长时间重复某一个动作，导致膝盖后面的软组织出现了损伤，尤其是长时间走下坡路或者是剧烈运动就容易造成掴肌腱炎、滑膜炎症等，要尽量减少膝关节的负重，并在医生的建议下口服药物治疗即可。

螃蟹以及香蕉这两种食物都属于性质寒凉的食物，若是吃了过多的性质寒凉的食物，很容易会导致腹泻之类的现象。而且螃蟹这种食物当中的胆固醇以及蛋白质的含量是较为丰富的，香蕉当中含有丰富的果胶，同时吃了这两种食物以后很容易会导致消化不良的情况。因此建议吃完螃蟹以后最好是不要吃香蕉。若是实在想吃，建议先吃其中的一种，间隔两个小时以上的时间，再吃另外一种。

木耳是一种营养物质含量非常丰富的食品，吃木耳的时候是需要泡发的，如果木耳泡的时间太长，就不可以食用了。若是温度在28°以上，木耳泡八个小时就不可以吃了。若是温度在15°到28°之间，最多只能放置12个小时。如果是零到10℃的环境，可以放置24小时。木耳泡发的时间过久的话，就会被大量的霉菌和细菌侵犯，这样就会发生变质，如果吃了以后会容易导致腹泻呕吐等食物中毒的症状，严重时甚至还可能会引发器官功能衰竭。因此若是泡的太久的木耳，一定不能够食用。

日常生活中如果吃了柿子后，尽量不要吃橙子，橘子，葡萄柚子等等酸性类的食物。因为酸性水果中的酸性物质不容易被氧化分解，并且很容易导致体内偏酸，所以不建议多食用。另外建议柿子不要空腹食用，因为柿子中含有大量的柿胶是胶，遇酸就会凝结成块儿，空腹食用时会与胃酸凝聚成硬块，并且无法顺利排除，从而形成柿石。

雾化吸入疗法因其作用大，治愈效果良好，在临床上应用比较广泛。当咽喉部出现炎症时，可以使用常用药物布地奈德，能减轻局部水肿，缓解声音嘶哑症状。对支气管痉挛的病人，可使用博利康尼，布地奈德，异丙托溴铵等药物，降低气道高反应性，能有效解除病人的病症。对咽喉部有痰的病人，可使用富露施等药物，使痰液化稀薄帮助患者咳出。出现肺炎，支气管炎，哮喘急性发作，喘息性支气管炎急性发作，慢性阻塞性肺疾病急性发作等病症也离不开雾化吸入治疗，它能够有效缓解上述疾病，给无数患者带来福音。尽管雾化吸入治疗效果明显，它对人体也没有较大的副作用，因其是直接作用于局部产生效果，不需经过肝脏，没有肝脏的首过效应，保护了患者的肝脏，对患者产生的不良影响也减少了。

马铃薯发芽了是不能吃的。龙葵素是马铃薯中的一种有毒物质，是一种有毒的糖苷生物碱，可溶于水，具有腐蚀性和溶血性。但遇醋酸加热后能够分解破坏。一般每百克马铃薯中龙葵素的只有十毫克左右，不会引起中毒。然而，未成熟的马铃薯在储存期间暴露在阳光下，导致表皮变绿并发芽，则每百克中龙葵素的含量能可以高达五百毫克。如果大量使用这种马铃薯就可能引起急性中毒。其实无论是发芽的土豆，还是正常的土豆，均含有一定的龙葵素，它与是否发芽了没有关系，只是在正常的情况下，土豆的龙葵素含量非常少，不会给人体造成危害。但是如果发芽的话龙葵素含量会大大增加，所以会引起食物中毒。在芽眼和幼芽的部分，龙葵素的含量最高，也就意味着毒性最大。

三七粉属于中药，只要没有霉变都是可以吃的，只是它的功效可能会稍微下降一点。如果想要让三七粉的功效发挥到最大作用，最好在短时间内服用，不能长时间放置，在放置三七粉的时候应该放在干燥的环境中，同时一定要将它密封好，三七粉有软化血管，预防心脑血管疾病的功效，同时可帮助消肿定痛以及化瘀止血，还可以降低血压和血脂。

胃不好的人不能吃生大蒜，因为生大蒜里面含有大蒜素，会对胃产生刺激，但是可以吃熟大蒜。而且如果吃了太多的生大蒜，胃酸分泌会增加，同时也会动火耗血，不仅刺激胃肠道，也会影响视力，特别是患有胃溃疡，胃炎以及十二指肠溃疡，便秘的患者。如果吃的是熟大蒜，就不会对胃造成这些不好的影响，可以适当的吃一些。

在感冒发烧的时候是不可以吃鱼肉的。因为鱼是一种发性的食物，如果食用过多会生痰甚至会导致咳嗽、发热的症状，从而引起疾病的再次加重。如果出现了感冒发烧的症状，建议要注意日常饮食，食物要注意清淡、容易消化，比如面汤、菜粥和小米粥这一类都是很适合的。此外，辛辣、油腻等具有刺激性作用的食物，鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋以及牛奶等也是发物，也要少吃荤食，避免加重症状。要注意多喝水，不仅能够人体缺失的水分，满足身体的需求，还能够促进新陈代谢。此外，还可以补充维生素c，对感冒也是很有好处的。患病期间少到人群聚集的地方，以减少交叉感染。若是出现了发烧，建议口服退烧药或者中成药及时退烧，比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、清开灵都是可以的。若是发烧38摄氏度以上的话建议口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。

因为病毒性感冒是病毒感染所导致的，所以想让病毒性感冒好的快一些，在治疗的时候可以吃一些抗病毒的药物，比较常见的有利巴韦林、病毒唑、抗病毒口服液等等。如果患者得了病毒性感冒的同时，表现出了咳嗽或者咳痰之类的症状，这种情况下可以吃一些能够止咳化痰的药物。比如苏黄止咳胶囊就有止咳化痰的功效。病毒性感冒在治疗后恢复的过程中，患者自己还要注意，在平常的时候多喝水，这样可以促进身体发汗排尿，机体的代谢也会增加。如果病毒性感冒的病程比较长，可以用静脉点滴方式治疗。

慢性咽喉炎要根据病因进行治疗，同时要改掉不好的生活习惯和饮食习惯。刺激性、辛辣食物最好避免食用太多，爱喝酒的患者也需要戒酒。可以多吃蔬菜水果，比如苹果、香蕉、芹菜等等。如果生活在灰较多的环境内，最好想办法减少吸入粉尘和刺激性气体。平时咽喉不适，可以用中药成分的含片，比如甘桔冰梅片，可以缓解不适。如果咽喉炎发作的时候，还出现了恶心、反酸，是要用抑制胃酸和促进胃肠动力的药物，如吗叮林、雷贝拉唑等。注意如果是因为全身性疾病造成的咽喉炎，比如甲状腺低下、糖尿病等，是需要先治疗原发病，才可以控制咽喉炎发作。

脚崴了肿了以后在早期要多注意休息，应该立刻停止走路或运动，在2-3周之后韧带达到愈合，能够做些简单的康复锻炼。如果崴脚的时间在24-48小时以内，可以采取毛巾裹着冰袋给肿胀部位冷敷的方法，可以很好的缓解肿胀和出血情况。如果已经超过48小时，能够用热水袋或者是热毛巾来热敷，也可以贴上膏药，或者选择用照射灯，甚至是做理疗，都能够起到消肿止痛的作用。

这是上呼吸道感染之后而出现的一些现象，可以使用药物来进行相应的治疗，像是可以吃阿莫西林或者是头孢克肟胶囊，再就是甘草片之类的，另外也可以喝咳嗽停糖浆，能够止咳化痰。一般这种情况建议先到医院去做相关检查，像是做血常规以及拍个胸片，看看具体的严重程度。如果出现了支气管炎方面的问题，那么需要输液抗炎。还有平时应该要注意多喝点白开水，饮食要清淡一些，多休息，尤其是不能吃一些辣的、油腻的、刺激性的食物，不要着凉，可以适当喝点鸡汤。

嘴巴咬破了成了口腔溃疡，患者首先要做的是检查咬合关系是否正常、牙尖是否较锋利、是否存在不良的假牙，如果有，必须进行修复治疗。假如并不存在咬合关系异常的情况，没有蛀牙的因素，也没有其他不良的局部刺激，可以有针对性地治疗口腔溃疡。对于口腔溃疡，主要就是局部用药，比如可以选用溃疡贴、溃疡糊剂等，而且可以通过能够重组人表皮生长因子的凝胶或溶液进行治疗，以加快溃疡面的愈合。假如患者的疼痛感较为强烈，也可以用2%的利多卡因、1%的普鲁卡因进行治疗，能很好地帮助患者麻醉止痛。假如是发生口腔溃疡，可以使用具有腐蚀性的药物进行治疗，比如95%的乙醇、10%的硝酸盐，这种情况下需要严格隔绝唾液才行，患者无法自己治疗。除此之外，口腔溃疡患者也可以选择激光、理疗的治疗方法，并且要注意不要再一次把嘴巴咬破了。

如果孩子到了七岁还有尿床的现象，不要对宝宝进行责骂，而是需要对宝宝进行积极的引领和指导，这样才能改正宝宝晚上尿床的习惯。可以通过对生活方式的改变进行调整，所以家长要让孩子进行规律的作息，并且平时要注意宝宝的正常饮水量，白天的时候需要让宝宝多喝水，但是要避免饮用带有咖啡因和兴奋剂的饮料。此外就是要调整晚餐时间，可以早一点进食，晚餐还要保持清淡。在用餐结束之后要减少宝宝剧烈活动的频率，这样能够让宝宝尽早的入睡，而且睡觉之前两个小时不让宝宝喝水以及牛奶等食品。平时也要教宝宝进行正确的排尿，让宝宝逐渐养成白天规律排尿，晚上睡觉前排尿的习惯。

孕妇是不能够吃黄鳝的，这是因为黄鳝是性温大热的食物，女性怀孕之后阴血偏虚，内热严重，如果吃大热的食物容易引起腹部疼痛等先兆流产或者是早产的症状。此外黄鳝的血液中有毒，对人的消化道和口腔黏膜都有刺激作用。因此在怀孕期间，女性就不要吃黄鳝了，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及蛋白质丰富的食物。

女性的哺乳期给婴儿提供全面营养的阶段，婴儿是需要通过乳汁来吸收大量的营养，从而才能健康正常的发育。所以哺乳期在饮食时一定要注意以下几个方面：一是辛辣食物，洋葱、大蒜等不能吃，因为这些会改变奶水的味道和酸度，容易导致宝宝拉肚子、胀气等。二是油腻和太甜食物，像奶油蛋糕就是含量比较高又没有营养的食物，不仅会影响到奶水的质量还会引起婴儿肚子。三是刺激性食物，胡椒、酸醋等调料品一定要避免。四是热量大的食物，牛肉、羊肉、韭菜、火锅、烧烤等，会导致消化不良或者引起回奶的现象。五是寒凉性水果，香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等吃了后，会导致奶水偏凉，从而引起婴儿和母亲腹泻，特别是冰镇的水果更不能吃。六是巧克力、碳酸饮料、茶水类食物，都是对乳汁不利的，特别是对婴儿的神经系统、心脏、骨骼发育等都会有影响。

近年来乳腺癌的发生几率越来越高了，这和体内的雌激素水平有很大的关系，所以乳腺癌患者不可以吃太多含有雌激素的食物，比如西洋参、花粉、蜂王浆、鸡、甲鱼等，另外还要少吃动物内脏和脂肪含量比较高的食物。平时可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如大蒜、大枣、绿茶、大豆、灵芝、麦胚芽等。蔬菜可以选择洋葱、花菜、胡萝卜、香菇、红薯等。

有很多蔬菜都是不适合糖尿病的患者吃的，比如说含糖量比较高的以及淀粉含量比较丰富的食物。常见的有地瓜和土豆之类的根茎类的蔬菜，也有菱角之类的淀粉含量比较高的食物。若是糖尿病的患者吃了比较多的这些食物，就会导致高血糖的出现，严重的话甚至可能会诱发心律失常。除此以外，患者还需注意老南瓜当中的糖分含量也是较高的，所以也要尽量的避免。