如果正常饮食而没有大便,的确是存在便秘的情况。排除器质性疾病后可以用一些治疗便秘的药物。选择比较多,可以先试试一些比较轻的泻药,比如乳果糖一类。
如果已经长时间没有大便,建议先试用开塞露,配合上面说的泻药。如果难以缓解应及时到医院就诊进一步调整用药。饮食方面,首先就是要多饮水,饮水可以帮助缓解大便干燥,然后就是多吃蔬菜水果,这类食物当中的纤维可以帮助排便,另外,适当地喝一些酸奶或者是其他益生菌饮品,帮助调节肠道菌群,最后,加强锻炼,体育锻炼可以帮助胃肠道蠕动,有便意的时候及时排便,生活规律,建立良好的排便习惯,这些都可以帮助缓解便秘。
祝早日康复!
你可能是产生了酒精依赖,植物神经受损。
我建议你戒酒,另外吃点营养神经的药,神经修复,就会好的。