我不小心扭伤了腰,站着好一点
2025-10-02 707 次浏览
健康咨询描述:您好,我不小心扭伤了腰,站着好一点,坐下时和起来时特别的痛,站久了又感觉腰有点胀,扭了四天了,敷了中药包还是痛,要怎样才能快点好?
张博副主任医师

三甲 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

不小心扭伤了,腰站着好一点,这种情况一定要做针灸,按摩看下能不能好一点?这种情况,然后用一些膏药。这个基本上慢慢活动活动就好了,没有什么大的问题。

需要注意这几天就不要干活了。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
杨广禄副主任医师

三甲 佳木斯大学附属第二医院 骨科

您好,根据症状描述多考虑急性腰扭伤,建议卧床休息一周。

要是疼的厉害可以外用点伤科灵喷雾剂,或者云南白药喷雾剂,再口服点塞来昔布。局部可以用暖宝宝热敷理疗,祝早日康复。

刘强主任医师

三甲 山西白求恩医院 骨科

你好,据你描述的这种情况是腰部扭伤,疼痛,活动不便敷药治疗。

像这种情况需要卧床休息,避免活动,这是主要的,卧床休息一周左右,配合中药外敷,服用活血止痛药物如芬必得缓解症状促进康复。

大家还在看