黑米,黑豆,板栗,枸杞,黄豆,可以一起打豆浆喝
2025-10-04 454 次浏览
健康咨询描述:黑米,黑豆,板栗,枸杞,黄豆,可以一起打豆浆喝嘛
周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

根据您的情况,您这个是要补肝肾的。

理论上配伍是可以的,不知道会不会糊锅,不糊锅就行。祝您心情愉快。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
苏雨副主任医师

三甲 河西学院附属张掖人民医院 心血管内科

你好!黑米,黑豆,板栗,枸杞,黄豆,可以一起吃的

我的建议是可以一起吃,但是有些是生吃效果更佳的,像枸杞直接嚼好些,祝你健康

林玲主任医师

三甲 三亚市中心医院 心血管内科

你好,黑米,黑豆,板栗,枸杞和黄豆,这几种食物是可以在一起打豆浆喝的,每天喝豆浆有营养,而且有美容养颜的作用,黑豆和黑米也有补肾的作用,可以在一起吃,平时尽量多吃一些营养易消化的食物。

林刚主任医师

三甲 南通市第一人民医院 心血管内科

您好,不同人有不同的饮食习惯,有的人喜欢和一种豆类的纯豆浆,有的人喜欢喝多种谷粮混合的杂豆浆,其实煮熟了都最终被人体吸收利用,没必要太纠结。

张莉主任医师

三甲 南通市第一人民医院 心血管内科

你好:黑米,黑豆,板栗,枸杞,黄豆,可以一起打豆浆喝的,能补肾生精,养肝,明目安神,降低血中胆固醇,延缓人体衰老、降低血液粘稠度,祝您健康!

谢伟副主任医师

三甲 淮北矿工总医院 心血管内科

你好,根据你描述的情况,这些东西是可以放在一起打豆浆喝,主要是用来补气血,滋阴补肾的,长期服用的话,可以明目,乌发,强健筋骨的

杨秀玲主任医师

三甲 开封市中心医院 心血管内科

黑米,黑豆,板栗,枸杞,黄豆,可以一起打豆浆喝,这种搭配是可以的,不知道你的年龄、性别、身高体重,最好再发个舌苔片看看,为你提一些合理化建议

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