您好献血有200、300、400CC的,根据你身体的情况和身高、体重比例决定献血量多少,男性献血400CC较多。
献血后人体一次性失血较多,会刺激骨髓造血细胞再行造血,献血后如感觉不适,建议应休息1-2天,没有任何不适后可正常工作和干活。
你好,很高兴为你回答问题,如果你平时体质好,休息一个晚上就可以了。献血对身体没有什么危害的,献血对身体有很多的好处,可刺激造血系统,还可治疗血粘稠等。
你好,献血对身体没有害处,反而有好处。献血400毫升。休息两天,多喝点糖水。人的肝脏平常都是出血的,在献了血以后,肝脏的肝细胞也开始造血,你身上又新生了好多,新生的红细胞。
你的抵抗力也会比别人强,精力也比较旺盛。我的一个朋友献血七次,献血期间从来不患感冒。希望能帮到你,祝你开心愉快。
休息两三天后,就可以从事轻易的体力活动,献血后会感觉到困倦,注意休息,加强营养,多喝水,补充优质的蛋白质可以多吃些猪肝、木耳、牛肉含铁丰富的食物。