防晒霜一般能持续多久
2026-07-22 1157 次浏览
健康咨询描述:涂了防晒霜,也不知道它能保持效果能有多久,就一般来说,是有多长时间的啊
刘爱华副主任医师

三甲 北京医院 风湿免疫科

黄种人的皮肤在没有受到保护的情况下受晒15分钟后会泛红。如果防晒品的SPF为17,则肌肤有15分钟×SPF17=255分钟(4小时多)的持续保护。

  至于防晒膏、隔离霜的防晒效果如何,则要视其防晒指数SPF值的大小而定。防晒指数SPF,指延迟皮肤受晒泛红的时间的倍数。

通常,黄种人的皮肤在没有受到保护的情况下受晒15分钟×SPF17=255分钟(4小时多)的持续保护。超出此时限,或肌肤出汗或游泳后,必须重抹,否则紫外线一样可以入侵肌肤而使其变黑。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
陈丹副主任医师

三甲 温州医科大学附属第一医院 风湿免疫科

你好,根据你的描述,你说的这种情况,防晒霜一般根据它的倍数来说,有30倍的,一般就是2到3个小时,2到四两到三个小时之后,你再抹一次。

杜娜副主任医师

三甲 开封市中心医院 风湿免疫科

SPF值越高,防晒时间就越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

大家还在看