你好很高兴为你服务,一般讲人的标准体重要和年龄以及身高有一定的关系。
根据你的年龄以及身高,体重应该在55公斤左右。祝你健康快乐!
根据你所问的,身高158厘米,体重是身高-105,就是158-105=53公斤。你的体重在53公斤左右,是标准的。
如果超出较多,需要减重。
我根据您的描述向您描述的这种情况,正常的体重应该是53公斤,上下浮动十斤,都在正常范围之内,不必要担心的,如果您偏重的话,这种情况可以通过一些运动的方法,饮食控制等方法进行减肥的。
包括一些快步走,饮食上多吃一些水果蔬菜。