减肥一般人一天瘦0到1斤都是正常的，或是一个月平均瘦3到5斤都是正常的范围。一般不提倡节食减肥或是吃减肥药减肥，因为这样的减肥方式会对身体有很大的伤害，会引起身体的免疫力下降，导致多种并发症，此外，这种减肥方式还很容易反弹。最有效的减肥方法是少食多运动，这样不仅不会反弹还能提高机体的免疫力。

女性产后大多数都会面临着瘦身的问题，产后瘦身无外乎注意两个问题，一个是控制饮食，避免吃热量太高的饮食，同时需要积极动起来。产后女性正处于哺乳期，不要过度的节食减肥，不然饮食缺少，会导致营养摄入减少，容易影响到乳汁的分泌。产后早晨可以吃一些蛋白粉，吃一个煮鸡蛋，中午可以搭配沙拉吃一些牛羊肉，晚上可以喝一些酸牛奶，同时坚持运动，每天有氧运动一个小时。

对于38.5摄氏度以下的低烧患者，建议进行物理降温高于38.5摄氏度，对于高烧患者，建议进行物理降温和药物降温物理降温意味着多喝水，多吃食物。提倡在室温上升的基础上少穿衣服。即使在冬天，也可以打开空调，将室内温度尽可能提高到23到28度，少穿衣服有利于散热。用32到36摄氏度的温水擦拭浴缸。搓澡就是用温水擦洗，或者按摩孩子全身皮肤，让孩子沉入水中。温水浴能刺激儿童皮肤，加速毛细血管扩张和血液流动，增加散热，促进排汗，快速有效降温。酒精浴，酒精浓度为25-35的搓澡可以将手帕浸入准备好的酒精溶液中，从儿童一侧的颈部开始，从上到下，沿着手臂外侧摩擦到手臂，然后从腋下摩擦到手掌。对侧的处理方法是相同的

一、加强个人防护 1、避免前往人群密集的公共场所，如需接触时要佩戴口罩。 2、饭前便后、外出后，尤其手被呼吸道分泌物污染后勤洗手。3、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。 4、加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。 二、避免接触野生禽畜 1、避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物避免购买活禽和野生动物。 2、避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品；食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。 三、及时就医。如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，应根据病情就近选择医院发热门诊就医。

一般情况下宝宝在4到6个月期间，如果体重达到了6.5到7公斤的情况下，此时就能适当补充点辅食。就是补充辅食期间要多注意下，毕竟是刚开始，可以先给宝宝添加一点强化铁的米粉，等到宝宝适应了之后就能添加点块茎蔬果以及水果。宝宝到了7到8个月的时候，就能慢慢给宝宝适当添加点动物性的食物，常见的有豆制品，蛋类，鱼类等，在这段期间还要每天给宝宝补充乳类，分量保持在600到800毫升。每天可以吃四次奶，另外还能吃点肉末，配方奶粉，还有鱼泥等。

宝宝睡眠不好的主要常见原因如下，比方说积食的情况，晚上吃的比较多的话，孩子的不适会影响睡眠，我们可以让宝宝晚上少吃点，然后口服一些益生菌来调节胃肠道。缺钙的也是原因之一，睡觉的宝宝很容易在晚上醒来，此时，我们建议检查微量元素或骨密度，并在医生的指导下服用一些维生素D和钙进行治疗。另外还有一些其他因素，比如环境的温度是否适宜、所穿的衣服盖的被子是不是合适，这些不合适也会引起宝宝睡眠质量不好老醒。

一、八个月的宝宝是比较小的，患上咳嗽的时候家长不能随意的到药店购买止咳药给孩子吃，家长可以购买雪梨和冰糖，在锅里加上适量的水将雪梨放进去，水煮开之后放入冰糖，然后再喂孩子。二、煮好的冰糖雪梨水分三次给孩子吃，冰糖雪梨具有镇咳的效果，给孩子吃了之后观察孩子的咳嗽是否有所改善。如果没有，最好带孩子去医院看医生。医生会给孩子开一些止咳糖浆。家长应每天按时给孩子喂食，冰糖和雪梨水也可持续给孩子饮用，每天多喝水，适当做户外活动，配合药物治疗，这样才能将八个月的宝宝咳嗽治疗好。

造成肥胖的原因有很多，比如不规律的饮食，经常吃含有脂肪，糖类过高的食物，不经常运动，都会导致肥胖现象的产生。多燕瘦减肥药主要是一种代餐减肥药，它可以起到减少脂肪糖类的摄入，通过人体的正常代谢起到减肥的效果。一般这类减肥药停止使用后，由于人体恢复正常饮食，会出现反弹现象。因此肥胖患者应当利用合理的，科学的减肥方法，通过加强运动，合理睡眠，控制饮食等方法进行，有效减肥。只有改变生活中的不良习惯，才能使减肥的成功率提高。比如可以通过游泳爬山等运动，加速体内的脂肪糖类代谢，另外辣椒中的辣椒素，对加速身体内脂肪溶解，也有很好的效果。也可以使用燕麦等含热量比较低的食物进行瘦身，在减肥期间，一定要注意多喝水，可以起到消耗脂肪，加速体内代谢的作用。

五个月的宝宝咳嗽，首先要多喂宝宝温热的白开水，充足的水分不仅可以湿化气道，可以稀释痰液，利于咳出。其次要保证室内通风，空气流通有助于是呼吸道通畅，也能够减少对气管粘膜的刺激。宝宝咳嗽一些实用小妙招分享一下：方法1：盐蒸橙子并且比用药道味道要好，宝宝容易接受，还可以用冰糖熬梨水喝，治疗咳嗽也是很有效的。方法2：宝宝入睡前，可以给宝宝做一个热敷，也是起到止咳的功效，这个方法只适合于宝宝受寒引起的咳嗽。它可以使宝宝的上呼吸道气管和肺部的血管扩张，一般症状两三天就可以得到缓解。方法3：宝宝睡着的时候，可以将宝宝的头部抬高，同样可以缓解宝宝咳嗽的症状。因为宝宝平躺的时候，宝宝鼻腔里面的分泌物容易流到喉咙的地方，从而会引起喉咙痒和咳嗽症状。如果宝宝咳嗽频繁，呼吸急促，精神状态不好，建议及时就医听诊，采血明确感染病原，必要时拍胸片明确是否存在肺炎、支气管炎。可以配合雾化吸入，肺部理疗，严重的也需要输液治疗。

30多年前，世界卫生组织宣布，在20世纪导致3亿人死亡的天花病毒已经被人类消灭。这是人类抗病毒史上的一次伟大胜利。天花也是唯一被人类消灭的病毒。目前，世界上最后两个天花病毒样本分别保存在美国和俄罗斯。人们一直在讨论是否要销毁最后两个样本，这样人类就不再担心天花病毒了。最后，在1996年，世界卫生大会决定销毁最后的样本，但销毁的最后期限尚未决定。2007年，经过政府官员和科学家的激烈讨论，世界卫生组织宣布将销毁病毒样本的最后期限延长四年。四年后的今年，在2011年5月24日世界卫生大会进行了两轮磋商后，大会决定将销毁病毒样本的最后期限再推迟三年，但与此同时，大会再次重申，必须在相关研究机构完成“必要”研究后销毁病毒样本。那么，为什么科学家和政府官员争论消灭最后一批天花病毒的日期呢？让我们分析一下天花病毒“死刑”的原因。天花病毒有多可怕天花病毒感染人体后会引起严重的致病反应，死亡率高达30%如果患者在暴露于病毒的四天内接种疫苗，他通常可以抵抗病毒感染。天花病毒主要有两种类型:大天花和小天花当人们感染这两种病毒时，他们会引起类似的皮肤损伤疱疹。天花病毒感染人体后会引起严重的致病反应，死亡率高达30%。然而，天花病毒感染后的病理反应轻得多，死亡率仅为1%还有另外两种极其罕见的天花病毒，它们的共同特征是几乎完全致命。感染天花病毒后，病毒潜伏期通常为12-14天，无临床症状，无传染性。潜伏期过后，会有突发的流感样症状，如高烧、疲劳、头痛等。两三天后，患者的高烧症状消失，但伴有皮疹，从面部、手和前臂开始，直至身体躯干。疱疹也可出现在鼻腔和口腔粘膜，并迅速破裂释放出大量天花病毒。皮疹最终会形成脓，含有病毒的液体会流出。然后脓液会软化结痂，并在脱落后最终形成色素疤痕。病人在完全治愈前一直具有传染性，但最具传染性的时期是皮疹出现后一周。病毒的传播主要是通过空气，如人们面对面时的唾液滴，而病毒也可以通过被污染的衣服和床单传播，尽管后者的传染性不如前者如何治疗天花病毒感染？如果患者在接触天花病毒的四天内接种了天花病毒疫苗，他通常可以抵抗病毒感染。此外，到目前为止，除此之外没有其他有效的治疗方法。疫苗:唯一的生命线接种疫苗后10年内不会感染天花病毒，但即使超过10年，感染的可能性和感染后的症状也会小得多。由于疫苗是天花病毒感染者的唯一“生命线”，让我们简单介绍一下疫苗是如何工作的。一般来说，疫苗是一种被灭活或减毒的病毒，换句话说，病毒是用来攻击病毒的。当非活性病毒，即疫苗被注射或接种到人体内时，人体的免疫系统会迅速识别这些外来物质，进行分析并进行一系列下游反应，最终血液中的淋巴细胞产生抗体来中和病毒当人体成功产生能够产生有效抗体的淋巴细胞时，如果此时真正的天花病毒侵入人体，淋巴细胞将更快地识别天花病毒颗粒，并产生大量抗天花病毒的抗体，从而防止人体被天花病毒感染如果人体没有接种疫苗并暴露于天花病毒，或者如果人体在接种疫苗后没有时间产生有效的淋巴细胞，天花病毒会逃离免疫系统并感染人体，导致一系列感染症状甚至死亡。即使你逃脱了死亡的命运，你仍然会在全身留下疤痕，并且在很大程度上病毒会导致失明。可以看出，感染前治疗和预防的最有效手段是接种疫苗

男人若是想要快速的瘦肚子，需要从饮食方面着手，最好是做到每一顿的主食都不超过100克。平时注意不能够进食热量比较高的食物，像油条之类的油炸食品都是不可以吃的，可乐之类的饮料也应该注意避免。如果说每一顿的主食已经超过了100克，但是仍然没有饱腹的感觉，可以吃一些蔬菜，但要注意清淡为主。同时最好是根据情况长期的坚持做一些运动，转呼啦圈瘦的效果很不错，不过也可以做一些快走，游泳以及骑自行车之类的运动。

40岁想要减肥可能会不如年轻人减肥速度快这是因为40岁之后，身体代谢差，油脂就不容易消退。不过只要采取合适的减肥方法也是能够瘦身的。闭上嘴迈开腿是最佳的减肥方法，闭上嘴就是指少吃辛辣刺激油腻高胆固醇的食物，迈开腿就是多多进行体育锻炼，对于40岁的人来说可以跑跑步、骑骑自行车或者跳跳广场舞，这些方法都能过帮助减肥。

当七个月宝宝出现便秘的情况，毕竟这个时间段宝宝身体里面的各个器官依然还处于发育的阶段，很有可能是胃肠功能紊乱或者消化不良引起的。当宝宝出现便秘之后，最有效的解决方法就应该用开塞露，对于改善便秘会有很好的效果。就是宝宝年龄段不是很大，使用开塞露的时候要注意大概三分之一即可，当开塞露挤入宝宝肛门以后，让宝宝趴着十分钟左右的时间，对于软化大便会有很好的效果，也能让大便尽快排出来，就是不要经常去用，还是要通过饮食来调理，适当加点纤维素比较多的辅食。

多囊卵巢综合征之所以称之为囊，是因为它实际上就是卵泡，卵巢内会有2～9mm超过12个的卵泡，称为多囊卵巢。正常情况下女性有左右两个卵巢，每侧有7到8个卵泡，卵泡会在月经周期逐渐的长大成熟，继而排出卵子，每个月月经周期会有一个卵子排出来。但是多囊卵巢的女性，不管左右卵巢里边都有太多的卵泡，通常一侧卵巢就超过12个卵泡，所以称为多囊卵巢，但是这些卵泡无法长大的，无法排除正常的卵子，所以多囊卵巢的女性几乎都有不孕的症状。

梨形身材，肚子过于肥大是现如今很多人的困扰，怎么吃才能瘦肚子呢？首先，我们要吃一些富含膳食纤维的食物，大量的膳食纤维可以让我们感受到明显的饱腹感，稳定我们的血糖，减少食物的摄取。而且膳食纤维会促进肠道蠕动，燃烧脂肪，让食物更好的被吸收，减少便秘问题。富含膳食纤维的食物主要有：芹菜、土豆、红薯、菠菜、白菜等。运动加控制饮食才是最好的减肥方法，市面上的一些瘦肚子的产品基本是没有效果的，节食这个方法也是不可取的，过度节食可能会对我们的身体健康造成危害。

减肥的效果与方法是因人而异的，每个人的体质不同所以需要采取不同的减肥方法。但调节饮食和多运动肯定对减肥是有帮助的，如果自己能够严格控制饮食和保持大量的运动，21天后一般能减少10斤到20斤左右。减肥的主要目的是为了自身的健康，所以如非必要不建议使用减肥药物来达到瘦身的目的，最好听取专业人士的建议制定适合自己的减肥方法。

做肠胃镜检查需要做以下的这些准备工作，如果是普通的胃镜检查，那么需要提前两个小时不能喝水，提前6个小时不能吃饭，如果吃了油腻的食物，则还需要等8个小时以后才能进行检查。如果做的是无痛胃镜，一般提前4小时不吃饭就可以了。对于肠镜检查，在前两天就应当注意饮食，不吃难消化的食物，不然会对检查结果造成影响。

卡托普利片的主要功效是降压，口服药物1-2个小时后药物可以达到最大功效，能够持续维持6-8个小时。此药可以促使外周血管的阻力降低，同时增加肾脏的血流量，适用于很多种类型的高血压患者，在治疗轻或中度原发性高血压，和肾性高血压方面是首选药物之一。在临床治疗上，此药也可以同其它的抗血压药物一同使用，比如说利尿药、β受体阻滞药、钙通道阻滞药等可以增加疗效。在用药期间，不会中枢神经造成副作用，对脂质代谢也无明显异常，同时可以改善睡眠质量和情绪。

耳朵下面长了个硬包，可在以下情况下看到：第一、疾病发生在腮腺，最常见的是腮腺混合瘤，表现为局部硬块，可能有轻度压痛。超声检查也能发现明显的肿物，且包膜完整。最有效的治疗方法是选择手术。第二、皮脂腺囊肿，通常发生在颜面部皮下或皮肤，因为面部的汗腺极其丰富，阻塞和继发感染也容易发生，在炎症的急性期，会有明显的疼痛甚至发烧。是最有效的治疗方法手术切除或切开引流。切开引流的患者还要注意换药，口服阿莫西林胶囊等消炎药能够促进伤口的愈合。