我今年14岁快15岁暑假天天打篮球会长高吗
2025-06-24 1960 次浏览
健康咨询描述:我今年14岁快15岁暑假天天打篮球会长高吗
马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

您好,经常运动尤其是在青春期这个身体快速发育的时期是会对身高有帮助的。

您好,身高跟遗传、营养、运动、压力等都有很大的关系。建议平时注意饮食均衡,避免熬夜,避免精神压力过大。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
杨琳副主任医师

三甲 兴义市人民医院 体检科

打篮球确实有促进长高的作用,你最好能坚持下去。你目前正处于青春期,身体还会长高的,保证充足睡眠,多喝乳制品,都有利于长高。

李斌主任医师

三甲 开封市中心医院 体检科

你好,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步

大家还在看