老人能不能在晚上把牛奶和蜜蜂倒在一起喝?
2025-10-07 874 次浏览
健康咨询描述:我爷爷每天晚上都要喝一杯牛奶蜂蜜(牛奶和蜂蜜倒在一起),最近听别人说不能这样喝,对人体有害;但是又有人说这样喝有利,我爷爷不明白,让我问问。
郑春华主任医师

三甲 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

对于老年人如果经常发生便秘的话是可以这样服用的

如果经常的腹泻就不能够这样服用了容易加重腹泻的,最好是分开服用比较好

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
王文英主任医师

三甲 山西白求恩医院 儿科

你好,牛奶晚上喝有利于老人的睡眠,蜂蜜早上喝有预防便秘等。

建议:一块喝没有什么好处,也不会有什么害处,不过一般分开比较好。

韦伟副主任医师

三甲 海南省儿童医院 儿科

你好,根据您的情况,这个首先是可以一起服用的,不要担心。

你好,这个蜂蜜是有通便的作用,牛奶可以补充营养,老年人所需的钙。

王淑芬副主任医师

三甲 鹤岗市人民医院 儿科

您好,如果有三高的话最好不要。

身体情况一般的话,还是可以的,量不要多,有一定的润肠效果。

李小明主任医师

三甲 海南省儿童医院 儿科

你好,很高兴为你解答问题。

如果血糖高,建议不要这样喝。还有就是注意要刷牙。

全守东副主任医师

三甲 朝阳市第二医院 儿科

你好,这个是没有什么问题的,不会对身体有损害的!

这个只是在这个时候空腹喝是会被分解而营养价值不高的,但是这样对睡眠还是挺好的!

石艳主任医师

三甲 凉山彝族自治州第一人民医院 儿科

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素、蛋白质、酶和多种矿物质,常吃可以提高人的免疫力,防止神经官能症、贫血、肝病、肠胃病、心脏病等。

蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。

用牛奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充足。

而且,牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力,起到活化细胞的作用。

注意血糖高的人不适合食用蜂蜜。

李玲主任医师

三甲 海南省儿童医院 儿科

您好,两样合起来的营养价值更高,防止便秘,滋养皮肤。

您好,两样合起来的营养价值更高,防止便秘,滋养皮肤。

王林中主任医师

三甲 鄂州市中心医院 儿科

牛奶跟蜂蜜是可以一起服用的

建议:但是蜂蜜不能用沸水来冲泡,这样会导致其营养价值下降

孙艳副主任医师

三甲 西安高新医院 儿科

你好,蜂蜜牛奶的效果:由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。

每天晚可以温牛奶加2-3勺洋槐花蜂蜜,牛奶就是平常的牛奶就可以,可以加温,牛奶蜂上蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用。

张颖主任医师

三甲 开封市中心医院 儿科

是可以喝的,而且晚上吸收好,你爷爷没有什么血糖高的情况,是完全没有问题的

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