儿童强迫症有哪些家庭治疗
2025-08-27 1366 次浏览
张保华主任医师

三甲 首都医科大学附属北京安定医院 精神科

  强迫症的症状表现不仅仅会在成年人身上出现,在很多儿童当中也会出现。因为孩子的心理抵抗力比较的差,所以受到儿童强迫症的困扰,很容易留下心理阴影。

下面我们了解下如何矫正儿童强迫症。

  1.心理治疗:儿童强迫症是一种心理障碍,采用心理矫正是最有效的疗法。主要从改善儿童的心理环境,提高其认知水平,阻断强迫思维,纠正强迫行为入手,进行心理治疗。

  2.系统脱敏法:人的肌肉放松与焦虑是两个对抗过程,两者是不能相容的。一种状态出现,必然会对另一种状态产生抑制作用,即交互抑制。

当全身肌肉呈松弛状态时,心率、呼吸、皮肤等生理反应指标都表现出与焦虑状态完全相反的变化。系统脱敏可分为:想象系统脱敏和现实系统脱敏。

  (1)想象系统脱敏:先让患儿放松3-5分钟,然后治疗者对他说:"当您感到非常舒适和轻松时,抬起右手的食指。如果你仍然有点紧张,请抬起左手的食指。

当患儿抬起左手食指,治疗便可以开始。告诉患儿从害怕的事件的层次中最轻的事件(或情境)开展。"现在请把这个事件清晰地呈出在你的脑海里。

  "并把这一事件(或情境保持20秒钟。然后让他报告想象情境时,体验焦虑的程度。当患儿报告之后,指示他进入放松状态。

如果当患儿想象后焦虑程序降低,超过30秒或没有焦虑,说明症状在改善,可停止对这一事件的想象,如果连续三次报告想象焦虑程度不降,可换另外一个害怕的事件重新作业。

  (2)现实系统脱敏:就是当给患儿建立害怕事件层次之后,治疗者将患儿引导到害怕事件的情境中,让患儿体验这种焦虑,反复多次之后,使其逐渐适应这种情境,不再感到害怕。

然后再引导他进入另一个害怕事件的情境。注意系统脱敏治疗,都是从最轻的事件或情境开展,并且逐渐加大作业的量。

  3.思维中止法:当患儿脑子里出现强迫想法时,家长可教导孩子弹手腕上的皮筋,并说指导语:"这是我的强迫症,是自己强迫自己,应当马上终止!"可以反复这样做,但不要"迁就"自己的症状。

  综上所述,小编帮助大家总结的儿童强迫症的矫正方法,希望能够帮助各位家长。专家提醒大家,平时的生活中家长应该重视儿童的心理成长,不要在孩子面前争吵,避免给孩子带来心理压力。

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