出现天天睡不醒，浑身没劲的情况，主要有以下三种原因导致：一、睡眠时间短，缺乏正常的睡眠时间，也就是我们常说的没睡够。二、患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。也就是我们常说的打呼噜，很多人睡觉的时候打呼噜，这个时候就会影响睡眠质量。三、发作性睡病，这属于大脑疾病，一旦患有了这种疾病，如果不能够治疗的话，除了嗜睡之后，还会有其他的表现，比如很容易进入做梦的状态，睡在半梦半醒的时候，有可能会产生幻觉，很容易做噩梦，在做梦的时候发现自己的四肢动不了。可适当的进行体育锻炼，每天几点睡觉，几点起床，一定要有规律，调整好生物钟。

如果出现睡不着，浑身比较难受，很有可能是得了睡眠障碍了。如果患者是因为明显的睡眠障碍入睡比较困难，或者睡了之后很快就会醒了，引发自己主观上的不舒服，这种情况可以作为睡眠障碍的一种症状单独出现的。所以。也有一些患者可能由于身体上的不舒服，从而影响到自己的睡眠质量。总体来说，睡不着浑身难受，很有可能是自主神经功能障碍引起的，除了内分泌系统方面的疾病，患者还要找一下心源性因素。患者可以服用调节神经类的药物，还要进行心理上的治疗，对改善睡不着的情况有很大的帮助。

安眠药是可以治疗失眠的，安眠药根据它的持续时间和作用通常会分为这几种，首先就是维持的时间比较短，起效的速度很快，非常适合入睡比较困难的患者。其次就是发挥药效的速度较慢，可是作用时间很长，适合平常很容易早醒，睡眠有发生障碍的人群。不能盲目使用安眠药治疗，还是要看睡眠具体的情况去进行处理。同时失眠就是属于很常见的症状，引发的原因有很多，比如精神科疾病，高血压，或者内分泌疾病等，因此要事先做好详细的评估工作，确定失眠的原因再去治疗。

帕金森患者的症状有很多，主要有以下几个表现。1.一旦得了帕金森，患者会出现便秘的情况，主要就是因为行动不方便，导致自己排便比较困难。2.帕金森的患者嗅觉开始慢慢变得不灵敏了。3.帕金森患者比较容易淌汗。4.帕金森的患者还会有睡眠障碍的问题，主要表现为入睡比较困难。5.帕金森患者心情并不是特别好，有一点抑郁。6.帕金森患者总是焦虑。7.帕金森的患者运动能力是比较迟缓的。8.帕金森的患者单只可能会出现震颤的情况。9.一旦得了帕金森，患者的肢体是比较僵硬的，而且比较挤。10。帕金森的患者面部是没有什么特别丰富的表情的，不过这种症状出现的比较晚。

导致小孩尿床的原因有：1，器质性病变导致的尿床。考虑控制排尿的神经受到了损伤，比如栓系综合症、脊柱膨出等疾病。患者可以通过拍片检查来确定。2，生理性的神经系统发育不健全。孩子夜晚处于深睡眠状态，叫不醒，醒来后比较迷糊，随便排尿。这种类型不需要治疗，可以通过定闹钟等方式来叫醒孩子排尿。生理性尿失禁会在孩子成年后逐渐好转。

夜间腰疼，白天缓解使临床静息痛的典型表现。患者在睡眠、休息等静息状态下疼痛剧烈，晨起活动后疼痛症状缓解，多是由于腰肌筋膜等病变导致。与静息痛对应的活动痛，多出现于腰椎间盘突出症等腰椎疾病，久坐、久立等长时间保持一个姿势，容易导致椎间盘压力升高，压迫相应的脊神经，产生 局部疼痛症状。无论是活动痛还是静息痛，建议及时就诊，在医生的指导帮助下，查找病因，对症治疗。

对于更年期的女性有可能会突然出现了消瘦的情况，多数患者可能会出现潮热汗，有少部分患者因为出汗过多就会导致身体消瘦，也有部分患者因为睡眠出现了障碍，入睡比较困难，睡眠不足也会影响身体的状态，除此以外，出现明显的焦虑、抑郁、恐惧等，影响到食欲也会出现身体消瘦。

治疗失眠的药物很多，大家可以根据实际情况去选择适合自己的药品。比较传统的药物有苯二氮卓类，还有就是抗抑郁的药物，催眠效果也很不错。苯二氮卓类的药物种类也十分丰富，一种是短效性的，比如咪达唑仑，入睡比较困难的患者可以选择该类药物。一种是中效类的药物，比如劳拉西泮，睡眠比较钱并且容易醒的患者可以试试。

人参归脾丸有健脾养心以及益气补血的效果，如果患者气血不足，没有精神，脸色也比较暗黄，睡觉特别容易做梦，月经量比较少，身体抵抗力比较弱，这个时候都可以用人参归脾丸来治疗，服用这个药物的时候，不要服用其他感冒药，也不要喝浓茶和吃萝卜，不然的话会影响药效。一般这个药物都是在吃饭之前或者在吃饭的时候服用，如果吃了14天之后并没有什么改善的话，停止用药，就医。

安神补脑液，具有促进睡眠的作用，所以对于治疗失眠是有一定效果的，其中主要的成分有干姜、鹿茸、红枣、何首乌、淫羊藿等，对于入睡比较困难或者是容易被惊醒的患者来说服用安神补脑液，效果是比较好的，但是对于过敏体质的患者就应该谨慎服用该药物。

做梦是一种正常现象，其实也是一种失眠。如果患者做梦的时间比较频繁，说明入睡程度不够深，大部分都是在浅睡状态，睡觉的时候也不能缓解疲乏，甚至还会感到特别累，并且做梦的时候容易醒，睡眠质量比较差。出现这种情况大部分都是由于患者的精神压力过大或者工作太劳累引起的，只要适当减压，就能减少做梦的频率，得到充分的休息。

晚上睡觉容易醒原因可能是比较多的，很多疾病都容易导致睡眠质量差，易醒等，在精神心理科比较多见的就是抑郁症还有焦虑症，如果年纪比较大，需要排除是不是心脑血管疾病造成的，如果睡眠环境不好，睡姿也是会影响睡眠质量的，可能会早醒。如果身体比较胖，也容易出现睡眠呼吸综合征，导致睡眠不好。建议适当锻炼身体，控制体重。如果有抑郁症睡眠障碍，醒后也是不容易入睡的。

在特别困睡不着的时候，可能是神经功能紊乱造成的，引起神经功能紊乱的原因也是比较多的，和生活习惯，工作压力，情绪紧张等等都有关系，在生活当中必须要注意养成好的习惯，不要太紧张或者是压力太大，需要保证充足的时间来休息，太累了也就容易神经功能紊乱。在生活当中一定要有好的生活习惯，不要情绪太紧张，或者是压力太大，需要注意有充足的时间休息，不要让身体受凉，也不要太累，情绪上要保持平稳，有压力的时候需要学会释放，改善失眠是需要长时间注意的，必要的时候可以服用安神补脑液，还有谷维素，这样可以促进睡眠，睡觉之前还可以喝热牛奶，温牛奶，饮食上不要吃太辣的食物，刺激性的食物，可以多吃一些豆制品，吃一些蔬菜和水果。

有些人在睡觉的时候会不自觉的咬紧牙齿，出现这些症状有可能是工作生活压力比较大，也有可能是肠道里面有蛔虫等原因。不是说咬紧牙齿不好，而是说长期咬紧牙的话会造成牙齿损伤，牙齿磨损严重的话，牙齿会变的比较敏感，不能吃有刺激的食物，比如吃过冷的或者过热的，会感到特别的疼痛。如果更严重的话，就有得牙髓炎的可能性，甚至还会造成颞下颌关节功能紊乱症，所以说如果有睡觉牙齿不自觉的紧紧咬住的患者，要及时到医院就诊。

晚上睡不着觉的主要原因包括以下几种：1、性格原因。性格内向敏感，同时又特别要强的人，如果遇上一点小事就需要琢磨很长时间，这时候就可能会引起失眠；2、思虑过多。现代人的每天生活压力都相对比较大，不管是从经济、家庭还是工作、人际关系等方面，都会拥有比较大的压力，如果这时候思虑过多，就可能会影响到睡眠质量；3、生活不规律。很多人由于平时并没有养成比较规律的作息习惯，作息时间不固定，这个时候也会引起失眠；4、精神性疾病原因。出现严重性的失眠，同时伴随有食欲不振、心悸、头痛、头晕等情况时，考虑会和某些精神类的疾病有关系。

半夜醒来突然睡不着，是因为睡眠障碍，现在有很多人都有睡眠障碍，特别是工作压力较大的年轻人和一些老年人群，半夜醒来之后就睡不着了。引起这种情况的原因是有很多，比如患有不宁腿综合症，需要不停的活动手脚才可以入睡，其次是睡眠节律混乱，这一部分人群睡着之后，一旦醒来入睡就比较困难。如果想要改善这种情况，首先应该要明确原因。

焦虑症通常会导致睡眠障碍，所以焦虑症患者睡不着是常见的现象。睡眠障碍可能是指患者入睡会比较困难，花的时间会比较久，此外也可能是指患者睡眠的程度很浅，只要一受到干扰可能就会醒过来。如果焦虑症患者入睡困难，那么在平时可以应用苯二氮卓类药物，或者是右佐匹克隆等药物，可以有利于患者尽快入睡。在平时患者也需要保持比较好的睡眠习惯，比如在床上的时候要转移注意力，要放松身心。通常来讲，通过药物和改变睡眠习惯的方法，很多焦虑症患者的失眠现象都会有所好转。

引起睡觉是出现腰疼的原因比较多，首先是过于疲劳引起的，比较长时间的处于弯腰状态，或者是长时间的背重物，会造成药物肌肉受损，从而造成腰疼的现象。2在平时生活中不注意保暖，受风受凉也会引起腰部疼痛，特别是在晚上睡觉时，腰部受凉会引起严重的疼痛。3不良的坐姿习惯也会引起腰痛。4睡觉时床垫过软，使脊柱处于不良的生理曲度上，导致腰部的肌肉产生痉挛，引起腰痛。5腰椎间盘突出或者是骨质疏松等疾病所引起的牙痛，患者主要是在晚上睡觉时，腰痛现象加重。

如果睡眠质量不好的话，在睡觉前可以服用小米，因为小米中具有色素氨，同时它还具有丰富的淀粉，所以人体在服用之后会产生饱腹感，从而就会促进人体内胰岛素的分泌，增加进入到脑中的色素氨含量。其次就是核桃，核桃经常被用作治疗神经衰弱、多梦、失眠等，所以多吃核桃对于睡眠质量的改善也是有帮助的。还有就是葵花籽，因为葵花籽中的氨基酸和维生素含量也非常丰富，所以能够加快人体的新陈代谢速度，提高细胞的抑制机能，所以能够安神镇静。此外就是可以多吃全麦面包、红枣、蜂蜜等，这些药物都是温补的药物，对于睡眠质量的改善都有帮助。另外患者还可以尝试睡前喝一杯牛奶，也是能够帮助快速入睡的。