首先患者要明白自己吃东西的原因,其次要明确暴饮暴食的动机,最后要整理自己的思路。暴饮暴食大多数是为了消除紧张感和缓解工作当中的压力,以及掩饰自己的不安情绪造成的或者是生理原因造成的。
因为患者不吃泻药,或者是强迫自己进行呕吐,不能对饮食进行合理的控制,使体重增长过快。
日常生活当中,因为各方面的原因,经常会出现暴饮暴食的现象,严重的影响到了身体的健康状况。因为工作压力比较大,或者是情绪焦虑,通常会通过饮食进行发泄,从而出现暴饮暴食的现象。
在饮食上要有一个合理的控制,严格的控制体重,可以选择有效的方式缓解压力。