总是打哈欠，中医考虑脾虚湿盛或者气血亏虚的表现，表现出乏力倦怠，经常困倦，身体沉重，劳累或者睡眠过多，睡后不易醒。

因为气血亏虚之后不能濡养心神，不能安抚五脏，所以出现乏力倦怠、困倦的表现。湿盛容易蒙蔽神窍，容易蒙蔽心脾，也会出现这种症状，所以要根据症状的特点鉴别。

从西医的角度来讲，总打哈欠提示身体已经缺少了睡眠。如果在前一天熬夜之后，第二天出现间断的打瞌睡、打哈欠，证明身体提醒需要睡觉，需要补充休息。

但是对于存在抽烟、喝酒或者经常血压高、经常吃油腻饮食这类的人群总打哈欠，要考虑是否出现新发的急性脑血管病，一般打哈欠出现的脑梗死大多是比较重的，比如大面积脑梗死或者脑干梗死都比较危重，如果出现异常的频繁打哈欠，特别中老年人或者危险因素比较多的这类人群，应该及时到医院进行检查，排除急性脑血管病。