睡眠质量差，生活工作压力大，长期加班都会导致多梦的发生，多梦使我们的正常生活受到影响。锻炼身体，睡前热水泡脚，喝牛奶，缓解情绪压力可以有效改变多梦的情况，提高睡眠的质量，患者应该多从这些方面入手，扭转多梦的处境，提高对梦的认识。梦是我们睡眠中不可或缺的组成部分，一般发生在睡眠周期的快速眼动眠时段。

宫颈糜烂是女性朋友比较容易出现的，多数的宫颈糜烂都是一种正常的生理现象。其实轻微的宫颈糜烂，并不用采取什么特殊的手段进行治疗，也不会对女性朋友的健康造成影响。但是如果宫颈糜烂的情况比较严重，甚至已经出现了病变的话，是会严重危害到健康的，最好是及时的在医生的指导下做阴道镜宫腔活检来确诊病情，并根据实际的病情适当的使用一些药物。

中耳炎是常见的感染性疾病，其主要的治疗目的是控制感染，所以在临床上可以应用抗生素类的药物，这类药物能够控制局部感染，可以称之为治疗中耳炎较好的药物。另外，治疗中耳炎需要根据患者实际的病情、疾病的发展阶段用药治疗，适合于患者病情、发病阶段的药物，是治疗中耳炎较好的药物。比如，中耳炎出现化脓症状且伴有高热时要静脉注射液控制感染。治疗中耳炎所用的药物还要涉及到其相关的副作用，如果药物的疗效确切，同时副作用比较小，甚至没有明显的副作用，也是治疗中耳炎较好的药物。如果治疗的疗效确切，但是副作用问题比较大也是不行的。

一旦出现心脏骤停的情况，我们需要紧急实施心肺复苏手术来挽救生命。心肺复苏的步骤是什么呢？首先我们需要判断病人是不是心脏骤停，如果已经出现了脉搏消失，意识丧失且没有呼吸的情况，这时我们需要进行心肺复苏。与此同时，需要打电话通知医院急救人员帮助施救，以提高治疗的成功率。在开始实施心肺复苏时，需要先让患者平卧在地面上，并且脱掉上半身的衣服，对心脏进行按压。男性需要按两个乳头中间的位置，女性按压胸骨下方1/3处，一分钟按压100次，深度在5厘米。之后还需配合人工呼吸，在进行人工呼吸时，一定要用嘴包住患者的嘴巴，同时需要用手按住患者鼻孔，按压心脏与人工呼吸的频率在2:30。

早搏在临床上可以分为室性早搏以及房性早搏，治疗主要是看患者24小时当中早搏出现的次数。可以做一个动态的心电图进行检查，早搏的次数如果在1万次以上可以做射频消融手术。如果患者不能做手术，可以通过药物方式进行治疗，建议选择胺碘酮。次数如果小于1万次，可以服用倍他乐克，这是一种β受体阻断剂，患者如果只是偶尔的出现早搏的现象，可以先不用进行治疗。

肩周炎是一种比较常见的骨科疾病，大多都是因为患者肩部的肌肉过度劳累、损伤或者着凉等导致。所以肩部肌肉发生了损伤出现粘连，影响肩关节正常活动。如果患者发生肩周炎，治疗急性发作的最好办法就是，嘱咐病人制动，局部注意保暖。在肩关节及周围可以给予封闭处置，或者应用小针刀进行松解，以达到缓解疼痛的效果。疼痛成都减轻后，可以采用传统的中医手法进行按摩治疗。被动的锻炼可以做一些肩关节的外展、上举、内收、前屈、背伸等动作。注意在进行锻炼时，要循序渐进，科学锻炼，避免使用蛮力，从而加重肩部肌肉损伤，加重肌肉粘连程度。

目前对灰指甲的治疗，一般都是采用内服药物结合外涂药物的方法来综合治疗，可用于内服的药物通常是伊曲康唑，用于外涂的药物通常是复方土槿皮酊等。灰指甲是有传染性的，传染性也比较强，因此患者一定要在生活中引起重视，不要跟其他的人共用生活用品。对于一些身体素质比较差的人，患者也要注意避免接触，免得引起传染。此外要重视卫生，勤洗澡，勤换衣服，不要做太剧烈的运动，要多吃一些新鲜的蔬果，不要吃刺激性过强的食物。

首先，可以选择中药治疗，很多毛囊炎是慢性的，发作的时间很长并且不断反复，这时候使用中药去调理身体也可以的。其次，就是改变各种不良的生活习惯，平时要少熬夜，熬夜对于毛囊的危害很大，保持充足的休息时间也是能够缓解该病症。调整饮食，冰冷的和各种辛辣的食物最好不要碰。最后，如果毛囊炎症比较严重，也可以考虑用火针点刺，治疗效果也是很不错的。

如果婴幼儿出现消化不良，常用的药物为肠道益生菌类的药物和健胃消食口服液。其中健胃消食口服液主要包含山楂等一些具有促进消化的中成药物，所以并没有太大的副作用。而有些消化不良的小孩会出现腹痛、便秘的症状，所以单纯性的服用健胃消食口服液或者是肠道益生菌作用有限，需要同时服用多潘立酮、吗叮咛等促进胃肠动力的药物，改善患儿的肠道功能。但是在服用这些药物时，家长要注意听取医生的建议服用合适的剂量，不同的患儿体质不同、病情严重程度也不同，所以服用的剂量会有一定的差异性。

如果经常性的出现腰痛要积极的治疗，除了保持正确的姿势之外，也要进行适当的休息。如果腰痛比较轻微，卧床休息2~3天即可缓解，之后再根据实际的情况选择艾灸、推拿、按摩、理疗等保守性的治疗方法，也可以在家用艾灸热敷局部缓解疼痛。腰痛早期主要以保守治疗为主，如果保守治疗效果不明显或者是腰痛持续性的存在，应该到医院做相关的检查，确定其具体的病因，进行对因治疗才能取得良好的治疗效果。腰痛有时可能属于退行性病变所致，也可能是其他疾病早期的症状表现，需要尽早的治疗。

反流性食管炎这种病症的主要表现为就是肠胃反酸以及患者胸骨后产生的灼热感等，与患者进食过量，食用较多的油腻食物以及心情不佳等情况有一定关系。就目前来说，治疗这种病症效果最好的药物是莫沙必利和艾普拉唑，莫沙必利是从胃动力抗反流的药物，艾普拉唑主要用于抑制胃酸分泌。这两种药物联合使用三到八周，可以减少患者胃酸的分泌，从而减少胃酸对患者食管黏膜的刺激，但同时应注意调节饮食配合治疗。

梦是人体正常生活不可或缺的一部分，一般发生在睡眠周期的快速眼动眠阶段。如果多梦的情况影响了正常的生活，可以从减少压力、改善情绪、锻炼身体等方便进行改善或者治疗，具体的方式可以是加强锻炼，也可以通过睡前热水泡脚、喝杯牛奶，从而减缓情绪和压力，改善多梦的情况，提升睡眠质量。

若是急性期的肩周炎，患者比较容易出现局部水肿疼痛等一系列的症状，需要注意消肿消炎为主，如果说是由于受寒而引起的，可以选择通过局部热敷或者是拔罐之类的方式来缓解病情。如果说是由于外伤而引起了肩周炎，可以选择通过针灸的方式进行理疗，也可以使用一些中药进行局部热敷。等到疼痛的症状已经有所缓解以后，则需要注意以舒筋活络为主，可以对局部进行适度的按摩。

治疗早泄的最好方法是药物疗法。目前，有一种新的药物，就是5-羟色胺受体重吸收抑制剂，这种药物建议在性交前1小时，用300毫升水一次性口服，口服30毫克，1小时后再次进行性交，如果发生性刺激，阴茎会正常勃起，这可以明显延长性交时间。许多早泄患者对龟头高度敏感，对射精失去控制。服药可以降低龟头敏感度，延长性交时的射精时间，提高夫妻间的性满意度。

胆结石的治疗方法是根据胆结石的大小来决定的。如果胆结石的直径小于2cm且没有症状可以采用临床随访的治疗办法。如果胆结石患者出现了不典型症状，建议采取保胆取石的手术治疗方法。对于有明显症状的患者建议手术治疗，手术方式要根据胆囊和胆结石的大小情况来定。如果胆结石是单发的而且胆囊没有炎症和病变可采取保胆取石的手术方式。如果胆囊出现萎缩或是结实数量较多建议采取胆囊切除手术。

气滞血瘀会导致体内出现疼痛的症状，比如乳腺疼痛、月经不调、胸痛、腹痛、增生等。还可能会导致腰痛。治疗气滞血瘀最好的中成药是血府逐瘀胶囊，对于小腹疼痛的症状，可以选择少腹逐瘀胶囊和大黄蛰虫丸，大黄蛰虫丸主治肝脏气滞血瘀的症状。女性有气滞血瘀现象，可以选择服用益母草颗粒，因为益母草颗粒不仅能起到活血化瘀的功效，还能痛经和治疗痛经。

止痛药有很多种，不同情况下使用的止痛药也不一样，一般情况下止痛药物有布洛芬、消炎痛、扑热息痛、塞来昔布等非甾体类抗炎药，止痛效果最好的药是盐酸吗啡片，他属于阿片类药物，多用于麻醉止痛。还有严重创伤、战伤、烧伤以及晚期癌症等都可以服用盐酸麻啡片，但是如果长期服用的话会上瘾，容易出现恶心、呕吐、呼吸抑制、嗜睡、便秘、排尿困难、过敏等不良反应。所以吃药的时候一定要严格按照医嘱。

正常人的眼睛视力是1.0，有的人可能会达到1.2到1.5，甚至2.0是最佳的，每个人的眼部生长情况不一样，眼睛的视锥、视杆细胞密度不一样，因此正常裸眼视力也不相同。正视眼最好的范围是在±25度之间，但是有些人基本上没有任何度数，也不必过于担心。平时一定要注意维持正常的视力状态，这样眼睛算是健康的。如果屈光度逐渐增长或视力下降，那么就需要进行专科检查。

脚气病是一种由于真菌感染而引起的疾病，所以要及时的进行抗感染治疗。常见的适合脚气病的患者使用的药物主要有口服和外敷两种类型。常见的口服的药物有盐酸特比萘芬片，一般来说每天服用一次，每次服用两片即可。常见的外用药物有达克宁软膏，盐酸特比萘芬软膏，盐酸特比萘芬喷雾剂。如果同时伴随着比较厚的皮疹或者是皲裂，可以考虑配合使用一些维生素e软膏，起到滋润的效果。另外生活当中要注意养成一个健康的习惯，不要与他人共穿鞋袜，以免引发交叉感染。