对于不同原因所导致的脾胃虚弱、湿气重、气虚等症状，可以通过健脾祛湿的中成药来进行缓解，因为不同的原因，用药方面也会有一定的差异，需要根据医生的指导选择合理的药物，这样才能够清除病灶，在临床上最常见的健脾祛湿的中成药有参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸、理中丸、香砂六君子丸等。

参苓白术散、归脾丸、附子理中丸、同仁堂平胃丸都是可以健脾祛湿的。患者除了服用上述的中成药物之外，还可以服用中药材来治疗的。中药材主要有党参，白术，陈皮，山楂等等。患者多煮一点红豆薏米粥喝，既能够祛湿也有利于健脾。此外患者还要适当锻炼身体，增强自己的体质。

补益蒺藜丸就是常见的补肾健脾的药物。这种药物主要适合脾胃虚弱，肾气不足的患者。例如有些患者食欲不振，看东西比较模糊，出现腰膝酸软的情况就可以服用补益蒺藜丸。患者还可以适当吃一点当归，能够补养肝血。在吃当归的时候最好配合用沙苑子，具有较好滋肾养肝的作用。

多数患者在这期间都会采用龙眼肉或者薏苡仁等，是具有补脾的作用。龙眼肉也可以起到补益心脾以及养血安神的功效。建议用量最好在9~12g较好，除此之外，龙眼肉也是具有燥湿健脾和祛风祛湿的功效。另外平时也可以多补充薏苡仁，都是能够起到清热排脓以及健脾利水的作用，若伴有脾不好，平时也可选择白术来改善，也是具有补气健脾。

需要补脾补肾的患者主要是否肾出现了亏虚，出现这些症状的患者会有腹胀腹痛。以及禁食生冷食物容易出现腹泻的问题，应该及时的使用一些健脾理气以及止泻的中药。另外，如果要在日常生活方面改善脾胃问题的话，可以使用一些猪肉，羊肉，牛肉以及猪肚等补脾的食物。也可以在食物中加入党参，太子参，黄芪，山药等，做药膳一起使用。

健脑补肾丸是一种可以起到健脑、补肾、健脾益气效果的中成药，这种药物属于一种甲类非处方药物，安全可靠，使用的人群比较广泛。一般来说脾肾两虚的人容易出现健忘、失眠、头晕等情况，可以服用健脑补肾丸来进行控制和改善，但是这个中成药具有温补的效果，高血压、糖尿病、哺乳期妇女不能服用，青少年也可以服用，但是若出现咽喉疼痛、烦躁，需要立即停止使用。

健脾丸是具有祛湿和健脾开胃功效的。在临床上一般会使用健脾丸，治疗脾胃虚弱、脘腹胀满和食少便溏等疾病。对于脾胃虚弱引起的一些疾病，使用健脾丸可以达到改善心脏功能、调节中枢神经系统、降血糖以及增强机体免疫功能等多种功效。所以健脾丸主要还是用于因脾胃虚弱引起的疾病治疗，如出现消化不良、食欲不振、久泻、慢性结肠炎、思虑过度、神经性厌食者、体倦食少和失眠等多种症状。

健脑补肾丸是一种比较常见的中成药，主要是用于补益身体的。这种药物的主要成分有红参，鹿茸，狗鞭，金牛草，金樱子，金银花，连翘，山药，炒白芍，桂枝，甘草，豆蔻等。我国的中医认为这种药物具有一定的健脾养肾，补脑益气的作用，另外也可以起到一定的安神的作用。在实际的临床中多用于治疗由于脾虚或者是肾虚导致的失眠，健忘，头晕，头痛，耳鸣目眩及腰膝酸软，遗精，心悸，神经衰弱等症状。建议患者在服用这种药物的过程中要注意饮食清淡，尽量避免同时进食辛辣刺激性食物或者是过于油腻的食物，以免影响到药物发挥作用。

清热祛湿的粥主要有四种：1、薏米红豆粥，主要是采用薏米和赤小豆等食材，熬制而成的粥，具有很好的健脾的效果。2、清热祛湿粥，主要是采用赤小豆、白扁豆、木棉花和芡实等食材，熬制而成，具有清热祛湿的效果。3、红枣扁豆薏米粥，主要是采用红枣、扁豆和薏仁为食材。4、半夏山药粥，通过采用法夏、鲜山药、陈皮等等原料，熬成粥，具有清热祛湿的作用。

健脑补肾丸是一种中成药，具有补气强肾的功效，对于因肾虚和气虚引起的食欲不振及四肢乏力等症状能起到不错的治疗效果。健脑补肾丸属于滋补类药物，有助于改善人体出现的健忘，思维力不好以及精神差等症状，还能治疗一些失眠方面的神经性疾病。不过患者在服用药物期间，要注意忌食辛辣、生冷、油腻的食物，还要严格按照医嘱服用药物。要是用药后治疗效果不好的话，患者还需要及时和医生沟通，尽早改变治疗方案，这样才有助于病情的治疗。

治肾炎的中药验方如下：1、益肾清利汤。药物组成为黄芪三十克，白术山茱萸各十克，杜仲十位，花蛇舌草各二十克，泽泻十五克，三七粉三克。应用方法是每日一剂，水煎，分早晚服用，三十天为一个疗程。其功能主治为健脾益肾清热利湿。适应症为：湿热型慢性肾炎。2、加味防己黄芪汤，组成为黄芪三十克、防己十克、白术党参女贞子各十五克、泽泻莲子肉枸杞子各十二克、砂仁六克。应用方法，每日一剂，水煎，分早晚服用，三十天为一个疗程。功能主治为益气固表，健脾补肾，利湿华卓，针对慢性肾炎蛋白尿。

补肾阳的中药是很多的，老祖宗自古以来就特别注意补肾壮阳，补肾壮阳的中药有仙灵脾、仙茅、枸杞子、如鹿茸、巴戟天、鹿鞭、马鞭、葫芦巴、阳起石、菟丝子、鹿角霜、肉苁蓉、锁阳、狗鞭、猪鞭、羊鞭、驴鞭、附子、天雄、肉桂、驴肾、狗肾、马肾、羊肾、海马等等。这些中药材都可以起到补肾阳的作用，能够改善肾阳不足导致的腰膝酸软、筋骨冷痛、乏力倦怠、精神不振等问题。

补肾壮阳最好的方法，需要做到辨证而行。一般建议进行补肾即可，大多不提倡壮阳。补肾需根据自身情况酌情补阴、补阳，应做到润物细无声。而壮阳多较为猛烈，特别是阴虚，阳虚，或阴阳两虚之症，需要做到辨证施治，才能有针对性的壮阳，所以壮阳不当往往越补越为严重。因此，建议补肾壮阳还是需要通过中医进行望闻切问，辨证施治，方可进行，此为最好的办法。

男性若是存在着肾阳不足的情况，是可以通过饮食调理来补肾壮阳的。生活当中能够有效补肾壮阳的食物有很多，比如说动物的脏器，再比如说像核桃，桂圆，榴莲，白果，黑枣之类的水果。

想要补肾会有很多种方法，最主要分为三个部分，分别是运动，饮食和药物疗法。如果选择运动疗法，可以选择垫脚尖或者太极拳等，通过这些运动的方式可以起到补肾和养血的作用。如果选择饮食疗法，这种就是平常多吃点补肾的食物，最常见的就是核桃，黑芝麻，黑豆，猪肾等，这些食物能够起到补肾养阴的效果。平常还能选择用肉类来煲汤，或者也能把干果之类的食物炒熟之后去吃。至于药物疗法，就是选择服用补肾的中成药物，常见的是金匮肾气丸，六味地黄丸等。

“肾者，主蜇，封藏之本，精之处也。”中医解释为：肾为先天之精所藏之处，为“先天之本”。由此可看出补肾对于人体的巨大好处。中医在补肾养生中出现了许多疗效显著、方便日常的方法。例如：1、中医讲究“药食同源”。食疗，经常食用山药、芡实、枸杞等具有补肾作用的食物。山药可以蒸着吃，芡实和枸杞熬粥食用。2、穴位刺激。涌泉穴是肾经的起始穴位，是人体保健要穴之一，主治与肾相关的疾病。每日按压涌泉穴，即约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中（屈足卷趾时足心最凹陷中），用手掌心搓摩5-10分钟，长期坚持，可起到很好的补肾作用。3、艾灸保健。艾灸具有很好的温热效果，通过药物及其温热性作用在穴位上，可以起到温肾助阳等作用。每周在肾俞穴（腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，）上做隔姜灸一次，也可以起到很好的补肾作用。

补肾壮阳的药酒有人参枸杞酒、冬虫夏草酒、鹿茸山药酒、紫河车泡酒、壮腰补肾酒等，这种药酒都是有助于男性补肾壮阳，解决男性出现的性功能障碍的问题，帮助改善男性性生活质量的。生活中还有很多补肾壮阳的药酒，不过男性患者需要在医生的指导下饮用，并且要注意适量饮用，坚持长期饮用，这样才能达到有效补肾壮阳的目的。在饮用补肾壮阳类药酒期间，男性要注意合理饮用，避免饮用过量、或是一次大量饮用，防止出现牙龈肿痛、口腔溃疡等上火症状。

常见的补肾壮阳药有肾气丸、桂附地黄丸等等，这些药是比较容易买到的，而且由中药制成，是中成药。除了中成药，还可以直接选择吃中药，比如鹿茸、肉桂等，这些都能起到补肾壮阳的作用。如果选择吃中药，最好去找专业的中医医生开配方，不然只是一味药很可能会出现上火、流鼻血的情况，需要其他重要来中和药物的其他功效，这样才能真正起到补肾壮阳的作用。

治疗黄褐斑用中医中药的方法，有一定疗效，疏肝理气，活血化瘀，健脾补肾是治疗的原理，逍遥丸、人生健脾丸、六味地黄丸、桃红四物汤等等是常见药物，还包括郁金、栀子、女贞子、鸡血藤、桑叶等，在治疗黄褐斑方面，这部分药物也有较好的疗效。再者，结合维生素类的药物治疗也很常见，比如说谷胱甘肽，烟酰胺，维生素C，维生素E等等。还需要使用外用的药物，比如一些脱色剂，氢醌霜等等，不仅仅需要药物治疗，另外，短脉冲二氧化碳激光，脉冲染料激光等这些物理疗法也需要使用。最后，果酸换肤的方法也常用于治疗方案中。