化痰按摩哪里最有效
2020-02-194308
赵瑞贞主任医师

三甲 河北医科大学第三医院 呼吸科

​咳嗽分为很多种类型,有的咳嗽有痰,有的咳嗽无痰,有的是寒性咳嗽,有的是热性咳嗽,所以在处理方法也是不一样的,即使通过按摩来达到一个治疗的目的,也会因为咳嗽的原因不同,选择按摩的地方也会有所不同,选用按摩的穴位以下几种:

1、揉天突,顺时针。

2、分推八道,由中间向两侧推,手要贴,手法稳而不乱。

3、揉膻中,顺时针。

4、推下膻中至中脘,往下推,切不可往上推。

5、揉中脘,顺时针。

6、分推腹阴阳。

7、中脘推至脐。

8、揉脐,顺时针,手要热。

9、揉脐,逆时针。

10、从脐推下至小腹底。这些都是按摩的一个步骤,或者是他的具体的部位,我们建议不要在家随便按摩。还是找比较专业的按摩师进行按摩,这样才可以达到有效的目的。

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