首先最基本的就是要多吃蔬菜与水果,尤其要多吃胡萝卜、菠菜、玉米等富含维生素的食物。
其次可以多吃木耳、豆芽、鸡肉、海带等脂肪与胆固醇含量都不高的食物,患者还要注意多补充蛋白质,增加大豆、牛奶、瘦肉的摄入。
在平时的烹饪中,尽量选用植物油,减少动物油脂的使用,患者每天要多喝水,喝水的时候可以放少量的银杏、山楂等有助于缓解病情的食物。
但是胆囊息肉患者要注意不能吃辣椒,蛋黄、肥肉、动物肝脏等食物。否则,容易加重病情,同时要禁止饮酒,以免对肝脏造成损伤。
除了注意饮食外,患有胆囊息肉的病人还要注意保持生活作息的规律,每天十二点前上床睡觉,早睡早起,增强机体的抗病能力,病人还可以适当的做一些体育活动,但要避免过度劳累,运动强度要适宜,否则会增加胆囊的负担。