怎么去肝火最快
2020-02-133407
王燕主任医师

三甲 中日友好医院 中医科

肝火的产生和人体情绪波动有关,日常生活中注意调整自己的情绪,让心境处于平和状态,注意充足睡眠,让肝脏藏血,肝火就不容易生,以达到养肝血的目的;

其次,建议肝火旺的患者,平时可以通过唱歌、运动的方式,舒达肝气,或做一些轻柔舒缓的体育运动,让肝气舒达;另外还可以通过中医药,服用清肝火的药物辅助治疗,如丹栀逍遥丸、天麻钩藤饮等,都具有良好的治疗效果。

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