女性年龄处于45至55岁之间就会进入更年期的阶段，常常的出现情绪上的不稳定，有时候会心慌、呼吸急促，需要自己调整好自己的情绪，不宜太过急躁，保持情绪的稳定。

更典型的女性出现更年期症状，往往会出现月经的不调、月经紊乱、月经周期不规则、长期没有排卵或者是月经突然停止，当然一般情况下月经是不会停止的，因为卵巢是逐渐衰退的，而月经会出现持续的一个而不规则过程。

月经时间会或短或长，还会会出现心理上的一些变化，像感到孤独、空虚、自暴自弃、甚至可能还有一些精神疾病。

另外一些女性脑部也会出现好出汗、局部的发红，每次发红的时间也不同，当然没有及时调整好也是非常容易影响到女性的身心健康的。