戒酒是一种认识到酒危害的良好的认知行为，当个人意识到酒精的危害以后，在行为上可能会采取一些措施，但是戒酒是一件非常不容易的事情，要正确的戒酒，就要才取正确的方式可以每天递减喝酒的数量。饮酒过多形成的肝脏被称为酒精肝，减少饮酒，甚至是不饮酒是唯一的方式。转氨酶恢复时间长度大概要一个月左右，时间一过，若是转氨酶的数量升高，需要药物来控制，用药且要慎重，若患者并发了，乙肝性的大三阳的，患有病毒的，可能随着病程的发展着形成肝硬化和肝癌的的几率变大，就要应用一些药物保护肝，并且进行抗病毒的治疗。

对于水痘患者来说，从潜伏期到皮疹完全消失大约需要20天。在潜伏期内可能出现发热、头痛、全身倦怠、恶心和呕吐等前驱症状，儿童皮疹和一般症状同时出现。潜伏期约为14天，皮疹在发病后24小时内开始出现。皮疹首先出现在头皮和躯干的受压部位，并呈同心状分布。在1-6天的爆发期内，皮疹表现为小红斑丘疹、结痂、结痂等的演变过程相继出现。

胃部切除了2/3，只剩下了1/3，此时想要完全的恢复，恢复到原来的状态是不太可能的，但是胃部切除2/3之后，需要尽量的少吃多餐，使得残余的胃能够尽量的完成整个胃的功能。如果想在胃部切除2/3之后能够吃的比较好，一般需要半年以上，甚至有的需要一年以后才能够慢慢的恢复进食。但是需要注意的是，千万不要暴饮暴食，不然可能会导致胃瘫，需要少食多餐，慢慢的将剩余的胃部撑大一点，完成整个胃的功能。

一般来说，宫寒患者吃中药调理一个月以上就能取得不错的效果，部分患者可能用药三个月左右才能达到不错的效果。宫寒患者要想有效调理身体，改善宫寒体质的话，可以口服艾附暖宫丸等药物，这些药物都有不错的效果。服用期间，患者还应注意饮食生活的调整，饮食方面要忌食辛辣、油腻的刺激性食物，保持饮食清淡和营养。积极调整日常生活作息，养成良好的作息习惯。还有注意身体保暖，这样才能达到改善体质和治疗宫寒的目的。

在临床上很多患者的疾病需要通过肠镜的检查来进行判断，但是肠镜对身体有一定的伤害。肠镜检查可以及早的发现患者的疾病，对治疗疾病的帮助是非常大的。一般患者在做完肠镜一天之后都是可以正常进食的，身体已经开始慢慢恢复了，但是需要多久才能完全恢复正常，需要根据个人体质来看，时间是不一样的。建议患者在做完肠镜之后尽量的吃清淡的流质食物，要注意补充水分，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的各种维生素，暂时先不要吃刺激性比较大的食物，尽量少食多餐，随着病情的恢复，可以慢慢的增加体育锻炼，提高身体免疫力，会使恢复周期缩短。

抑郁症多久才能恢复正常，这是没有固定的答案的，主要看抑郁症的程度有多严重，以及是否是慢性化的。如果是轻中度的抑郁症，在通过有效的心理调节以及使用了一些药物之后，一般在二至四周可以缓解症状。尤其是对于第一次诊断是抑郁症的病人，用药治疗会有比较好的效果。但是有一些病人属于慢性的抑郁症，平时在反反复复发作，这种抑郁症比较难治，要想治疗起效果，可能至少需要三个月的时间。

腰椎骨折手术大约三个月才能完全恢复，也就是需要至少一百天，此为骨痂形成的稳定期。可以进行一些正常的生理活动要在血肿机化期达到临床愈合之后，其时间也就是一个月左右。

肛瘘很困扰人多的一种肛肠疾病，主要是由肛腺感染引起的，基本都是由肛周脓肿发展而来的。肛瘘一旦确诊，必须手术治疗。至于肛瘘手术多久能够恢复，要看具体病情而定，没有统一标准，也不能一概而论。如果肛瘘特别复杂，创面特别大，创面特别深，术后恢复时间就比较长，甚至可以达到2、3个月。如果肛瘘创面比较浅，肛瘘创面比较小，术后恢复时间就相对比较短，一般需要1个月左右的时间。为了促进肛瘘创面愈合，一定要保持大便顺畅，可以用高锰酸钾坐浴。同时，可以在创面局部外敷紫草油等药物，促进创面愈合。总之，肛瘘手术后恢复时间因人而异，不能一概而论。

点痣什么时候能洗脸，通常需要根据具体的情况做判断。激光点痣通常皮肤在5-7天之后才能够见水。手术点痣通常需要7-8天之后才能够拆线，这时伤口才能见水。脸上的色素痣通常可以分为很多类型，包括有皮外痣、皮内痣、蓝痣，交界痣、黑痣等等。炎症的时候最好是不要使用化学刺激比较强的物质。激光点痣可以分为两种二氧化碳激光、点阵激光，这些激光都会产生创伤，对于上皮细胞会有碳化作用，因此在激光点痣之后，可能会在局部留下斑痕。

脑干出血肢体恢复的时间，主要看脑干出血的量。对于脑干出血而且存活者，积极的进行治疗是可以完全康复的。对于脑干出血量比较大的，住院期间也有可能会死亡。对于脑干出血量中等的，早期进行积极的康复性治疗，在半年之内症状以及病情没有得到好转者，后期恢复的可能性不大。脑干出血是比较严重的疾病，对神经细胞的损伤也比较大，而且神经细胞恢复的最佳黄金时间是在半年之内。所以一旦病情稳定之后，早期介入、积极的进行康复治疗，有利于肢体得到更大的恢复。目前康复治疗的手段有，中医针灸理疗、神经电刺激、高压氧等方法。

不同情况下，腰部骨折恢复时间是不一样的，这是由骨折部位决定的，若是横突骨折，需要5-7天，等水肿消除后，症状会得到缓解。2-3周后，达到骨性连接或者是纤维连接后，痛感会消失，此时，骨折处基本恢复。若是棘突骨折，则时间会更久一些，需要内固定，大约3-4周后，能够初步愈合，达到临床初步愈合的状态后，病人可以进行功能锻炼，2个月后，骨折处可以基本恢复。当病人出现腰椎出现骨折，并且是压缩性骨折，需要进行椎体成形术，手术完成后，骨水泥凝固后，大约三天左右时间，病人就可以下床，适当做一些活动。最后，若病人椎体出现爆裂性骨折，需要进行内固定，大约4-6周，病人可以下床，进行适当活动，3个月后，骨折处就能达到愈合，病人可以进行正常活动。总之，当病人腰部骨折后，不能乱动，听从医嘱，从而早日恢复。

做完激光点痣之后，三天时间内都不能去碰水，最主要它会出现破皮的情况，然后就会结痂，等到三天时间之后就可以碰水，即便化妆也没有多大的问题。通常这种血痂会维持7到10天的时间，等到血痂掉落之后就会出现红印，想要这个红印消失需要有一定的时间，由于每个人的体质不同，消失的时间也会出现很大的差异。有些人可能是一个月的时间，有些人可能要两个月或者半年，就在这段期间需要做好防晒的工作，另外就是要给予它充分的时间慢慢进行恢复。

膝关节主要是通过股骨下端、半月板、髌骨以及胫骨平台组合而成的。其中髌骨主要的功能是负重，同时促使膝关节屈伸。如果一旦发生骨折的情况，想要完全康复的话，就要求骨折的髌骨能够达到解剖复位，另外需要做好内外固定，让它不再出现移位。在骨折痊愈的过程当中，一定要进行功能锻炼，比如踝关节活动或把自己的肢体抬高等，都可促进骨折愈合，一般3~6个月左右即可痊愈，但具体恢复时间还是因人而异的。

脚扭伤的具体恢复时间主要还是根据扭伤的严重程度来决定，如果只是轻微的扭伤，一般在一周左右就可以恢复了。如果是扭伤严重，软组织还有韧带损伤也非常严重的话，需要三周以上的逐渐才能恢复。严重的扭伤还有可能会出现骨折的情况，这种扭伤要完全恢复的话需要三个月以上的时间。如果扭伤之后肿胀不明显的话，建议使用喷肿痛气雾剂来消肿，也可以使用消痛贴膏来治疗。在治疗扭伤的时候还需要服用活血化瘀的药物，这样可以更快恢复。如果扭伤严重，不能正常行走的话，需要做相应的X线检查，判断是否有骨折的情况。如果有骨折的话，需要及时的治疗，且卧床休息。

肌腱损伤的恢复时间并不固定，要看是哪种类型的肌腱损伤。对于急性的肌腱损伤，如果比较轻微，只要患者好好休息，规范治疗，可能只需要两三天就能够恢复。如果比较严重，那么需要打石膏、进行支具固定，还需要吃药做理疗等，一般恢复的时间需要好几周。对于慢性的肌腱损伤，如果损伤严重，而且治疗也不及时，病情一直拖延，那么可能一年都无法恢复。因此对于肌腱损伤，一定要早点到医院进行科学有效的治疗，这样才会更快恢复。

很多人都会出现脚踝扭伤筋的情况的，有可能是因为受到外力或者间接外力作用引起的。具体多久能够恢复，没有一个确定的时间的，主要还是要看一看患者的扭伤程度。如果患者出现脚踝软组织损伤，这种情况下可以敷一些活血化瘀的膏药，并且要适当抬高患肢，经过系统的治疗，大概一个星期到两个星期就可以恢复了。如果患者的脚踝部扭伤导致自己的三韧带完全断裂，这种情况下得要采取手术的方式来治疗了，主要就是做切开韧带修补手术，大概需要4个星期的时间才能恢复。

脚背如果扭伤了筋大概需要两个星期就可以恢复过来了，恢复的周期是属于较短的。而在恢复的这段时间内，大家要注意以下几点：第一、注意休息。为了改善受伤部位的疼痛肿胀，所以应该尽量避免走动，以及过于猛烈的锻炼或者运动。可以多多休息或者适当地活动一下受伤的肢体。第二、适当涂抹外用药物。可以在受伤的地方涂一些像肿痛气雾剂局部喷雾这类可以活血止瘀的药物。当然，也可以涂抹一些氟比洛芬巴布膏这些类似扶他林或者其他贴膏药，但是要保证在不过敏的情况下使用。第三、调整自己的饮食习惯。可以吃些比如像牛奶、瘦肉、鸡蛋等这类含有高蛋白，营养价值比较高的食物。而适当选择像山药、田七这类有活血止瘀的食物也是有利于加速受伤部位的恢复速度。

点痣可以使用两种方法，一种是进行二氧化碳激光，一种是使用点痣的药水，点痣之后需要注意以下4点：1.保持创面的干燥，不要沾水，免得沾水后出现细菌感染。2.结痂后不要去抠抓，要让它自然脱落，如果去抠抓的话，可能会导致二次创伤，有一定的留疤风险。3.痂皮脱落之后千万要注意防晒，防止遗留色素沉着。4.很多患者一次治疗达不到好的效果，所以治疗一个月之后要去复诊，让医生来评估是否需要二次治疗。

乳腺手术后患者恢复还主要还是看患者的身体素质，如果身体素质好，恢复的就快，还有患者年龄，年龄越大恢复的就越慢，还可以看器官的功能和手术的方式。一般来说，如果做的是微创的乳腺手术，基本两天就可以出院。如果做的是乳腺改良根治手术，则需要一周左右才可以出院，出院后两到三周基本就能恢复正常，可以进行正常的生活和工作，但是要注意在饮食方面，不要吃煎炸类的食物，也不要吃辛辣油腻的刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持心情愉悦，适当的锻炼身体保持身体健康，但是避免要避免着凉。