维生素D缺乏的主要原因是什么
2020-03-303615
雷敏副主任医师

三甲 河北医科大学第三医院 营养科

维生素d缺乏的主要原因主要是包括以下几个方面。

第一个是日光照射不足,如果是有充足的紫外线照射的时候,人的皮肤是能够产生足够的维生素d的,产生维生素d的量和紫外线的强度、大气环境、照射时间以及皮肤暴露的面积都会成正比,在冬春季节因寒冷缺少户外运动或者是多雾的地区、工业城市、空气污染比较严重、高楼林立的环境都可以使紫外线照射不足。

第二是维生素d摄入不足,多见于在两岁以前没有进食有维生素d的强化奶制品的婴幼儿以及长期母乳喂养又没有及时补充鱼肝油的孩子,小孩的生长比较快,所以容易引起来相对的缺乏,尤其是早产儿、双胎和低体重儿,出生的时候体内的这个维生素d、钙、磷的储存是非常少的,所以出生之后因为长得比较快,所以容易患佝偻病。

第三是维生素d吸收不良以及活化的障碍,这个主要见于一些胃肠道疾病的患者。

第四是遗传因素以及药物的使用这方面的原因。

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