嗓子痒按哪个穴位能缓解
2020-02-209626
韩杰主任医师

三甲 山东省立医院 耳鼻喉科

1、大椎穴。取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端第七颈椎棘突下凹陷处。中医认为,大椎穴统领一身的阳气。按揉大椎穴能补充人体阳气,增强抵抗外邪的能力。

此法可以预防上呼吸道感染,防止嗓子干痒、对肺功能有明显的改善与调整作用。中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。

每次按揉15分钟左右,每天可按揉1-2次。

2、天突穴。位于颈部当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。天突穴为人体任脉上的主要穴道之一,按摩此穴对咽喉大有裨益,可以防止嗓子干燥、发炎。

按摩时,可以一边做吞咽的动作,配合呼吸,将唾液吞咽下来,也可以进行热敷。

秋季气候干燥,易引起干咳,咽喉干痒情况。家里可备些雪梨膏、川贝止咳露、枇杷止咳露、蛇胆川贝液、急支糖浆等。家里有气喘的病人可以备些消咳喘等药,咽喉干痒者,可备点西瓜霜含片或喷剂,草珊瑚含片、清凉喉片等。

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