更年期综合征应到正规医院进行调理。一般西医可采用雌孕激素疗法，改善患者不适症状，但治疗过程中应定期监测乳腺、子宫内膜等功能，避免过度使用，造成乳腺癌或子宫内膜癌等不良病症。

中医治疗也需对患者辨证论治后，再给予相应证型的药物。患者千万不能随便跟风或自行买药，比如葡萄籽、蔓越莓、雪蛤、燕窝、蜂皇浆等保健品，这类药物可能加重病症的发展。

另外，更年期一定要严密注意激素水平有无下降趋势，避免引起心血管功能的异常。