"焦虑症和抑郁症是两个问题，一个人身上可以同时表现为既焦虑又抑郁。偏于焦虑的患者表现为容易担心，容易紧张；抑郁症的患者表现为各种兴趣下降，无法集中注意力，头昏沉，精力不足，乏力疲劳感，多疑。

焦虑和抑郁都入睡困难的问题，发生了抑郁和焦虑，首先需要弄清楚诱因，无法自行解决的时候，可以经过正规的心理治疗或者到正规的专科医院进行诊断，在医生指导下用药治疗。

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