三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖标准一直没有更改过。正常的血糖标准,分为空腹、餐后以及孕妇三个阶段,三个血糖值各有不同。空腹静脉血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,而餐后血糖正常值,餐后1小时不超过11.1mmol/L,餐后2小时≤7.8mmol/L,餐后3小时恢复正常水平。
而孕妇糖尿病,空腹静脉血糖不超过5.1mmol/L,也就是达到5.1mmol/L,就可以诊断为妊娠期糖尿病。孕妇餐后1小时血糖水平不超过10mmol/L,孕妇餐后2小血糖水平不超过8.5mmol/L。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
正常人在没有吃饭的状态下,血糖应该是3.9mmol/L至6.1mmol/L之间,在吃饭后的两个小时正常的血糖应该是小于7.8mmol/L,对血糖随机检查的话,应该是小于11.1mmol/L。检查的时候,如果空腹血糖超出了正常的范围,但是又小于7mmol/lL,一般判定为是糖代谢异常,如果空腹检查出来的血糖高于7mmol/L,则是代表患有了糖尿病,需要进一步的治疗了。
糖尿病的最新诊断标准,包括以下几项:一、有典型的糖尿病症状者,如果任意时间血糖≥11.1mmol/L时,可以诊断为糖尿病。二、做糖耐量实验,或者两次空腹血糖>7.0mmol/L,可以诊断为糖尿病。三、空腹血糖<6.1mmol/L为正常。四、餐后2小时血糖<7.8mmol/L,为糖耐量正常。五、餐后2小时血糖>7.8mmol/L,但是<11.1mmol/L,为糖耐量减低。六、空腹血糖不小于6.1mmol/L,但是<7.0mmol/L,为空腹血糖损害。所以诊断糖尿病,不仅仅是测量空腹血糖,还需要测量餐后两个小时的血糖,有时候还需要结合糖耐量实验的情况,这要才可以进行明确的诊断。
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60岁的血糖标准为空腹,血糖要小于6.0mmol/L,餐后两小时血糖要小于7.8mmol/L。对于健康的60岁老年人来说,血糖一般会在正常的范围内波动,一般波动的幅度是比较小的,若是血糖值超过了这个标准,就应该引起重视。要警惕糖尿病的出现,因为生活中有很多的糖尿病患者在空腹的状态下血糖的值也是比较高的。老年人要注意控制血糖的方法,平时应该合理的饮食,有效的促进新陈代谢,对于老年人而言定期的检查也是相当重要的,平时生活中要积极锻炼,可以参加广场舞或体育运动,有助于促进新陈代谢。
正常人的血糖标准其实都是一样的,吃完饭后两小时血糖≥11.1mmol/L,空腹血糖≥7.0mmol/L。年龄越大对于血糖要求也会适当的放宽,当年龄达到70岁左右,这时则要求空腹血糖值在6.5-7.5mmol/L,吃完饭后2小时血糖8-10mmol/L,而糖化血红蛋白在7%以下。如果患有糖尿病,平时一定要多注意预防,定期监测血压,血脂,平时的饮食以低糖、低脂为主,可适当增加运动量。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
正常来说,人体空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间。餐后一小时血糖会在6.7-9.4mmol/L之间,一般不会超过11.1mmol/L。正常人的餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L。孕妇的血糖值通常比普通人要求会更加严苛一些,在空腹时要不超过5.1mmol/L。餐后两小时孕妇的血糖值通常不可以超过11.1mmol/L。如果在血糖检测时发现反复性的偏高。甚至是空腹血糖比餐后两小时的血糖的标准值都要高,这就很可能和糖尿病有关。尤其是孕妇,一定要控制好自己的血糖,否则不仅不利于自身身体健康,也可能会影响到宝宝的正常发育。
如果患者得了2型糖尿病,此时血糖有两个标准值。第1个标准值是在空腹的情况下检测血糖的,这个时候大于7.0 mmol/L,这种才是正常的血糖标准。如果是在吃完饭两个小时后测的血糖,血糖数值大于11.1mmol/L,这种情况也是标准的。如果患者没有出现多尿多食多饮的情况,但是空腹血糖却大于7餐,后两个小时血糖大于11,这种情况下也可以被诊断为糖尿病的。如果患者出现多尿多食多饮的情况,只是做一次检查,空腹的数值大于7也可以被诊断为糖尿病。如果患者被排除1型或者特殊类型的糖尿病,基本上可以被诊断为2型糖尿病的。
2型糖尿病的血糖标准与1型糖尿病一致。其血糖标准为当空腹血糖为7摩尔/升或更高,餐后血糖为11.1摩尔/升或更高,并且糖化血红蛋白为6.5%或更高时,可以是为诊断糖尿病。此标准是在1999年由世界卫生组织制定,且1型和2型糖尿病诊断标准统一。
老人血糖的标准其实和普通成年人的标准是一样的,都需要在空腹时保持7mmol/L之内。餐后血糖要控制在7.8mmol/L之内,而如果是测量随机血糖,也需要低于11.1mmol/L。如果老人在血糖监测时发现参考值明显高于11.1,则考虑和糖尿病有关。老年人发现空腹状态的血糖检测数值在6.0-7.0之间。一般被称为是糖耐量受损,也被叫做是空腹血糖受损。老年人糖尿病的诊断标准其实和普通成年人是一致的,他们诊断方法也一样。但是老年糖尿病患者为了避免出现低血糖引起的严重后果,通常会将控制目标放得稍微宽松一些,主要是避免低血糖频繁发作。
对于健康人来说,空腹血糖一般不超过6.1mmol/L,餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。所以,空腹血糖就需要大于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于11.1mmol/L,这样才能确定是否得了糖尿病。若是发现自己血糖高的话,最主要的是控制糖类物质的摄入,每顿饭的主食最好控制在2两,也要保持蔬菜、肉类和蛋类的蛋白质的摄入,减少高胆固醇食物的摄入。此外,要坚持每日的运动锻炼,才有利于控制体重,起到降血糖的作用。早期可以服用降血糖药物,但是到了中晚期就需要注射胰岛素了。
血糖是人类健康很重要的一个指数,餐后两个小时的血糖水平需要控制在4.4-7.8mmol/L,如果血糖餐后2小时在此范围内属于正常的,但是如果学堂在7.8-11.1mmol/L之间说明糖耐量受损,可能会发展陈给糖尿病,需要及时的采取措施来控制血糖。如果餐后2小时血糖高于11.1mmol/L,可以确定已经是糖尿病,此时需要特别注意饮食,积极锻炼,还可能需要采取降糖药物控制。
血糖标准的划分有以下几种情况:一、正常人在空腹情况下血糖标准在3.9-5.6mmol/L之间。二、糖尿病患者在空腹情况下的血糖标准应大于或等于7.0mmol/L,或者随机血糖大于或等于11.1mmol/L,口服葡萄糖耐量实验两小时后大于或等于11.1mmol/L,只需达到其中的一条就是正常的。三、正常人在耐糖量实验两小时血糖应该小于7.8mmol/L。四、糖尿病患者在治疗过程中,空腹时血糖在3.9-7.2mmol/L之间,没有空腹的情况下血糖小于10.0mmol/L。五、如果普通人的血糖低于2.8mmol/L、糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L就是低血糖症。
糖尿病患者因为血糖已经超出了正常范围,所以对于血糖的控制与健康的正常人是不同的,有另一套血糖的控制标准,而且对于不同类型的糖尿病患者来说,他们对于血糖的标准控制范围是不同的,主要可以分为两类:一是血糖容易控制的患者,具有年轻、病程短、自控能力强的特点,一般情况下血糖的控制标准相对比较严格,空腹血糖控制在4.4至6.1mmol/L,餐后两小时血糖少于7.8mmol/L,并且糖化血红蛋白不超过6.5%。若是难以控制在此血糖标准内,就需要至少控制在这个标准内:空腹血糖控制在4.4至7mmol/L,非空腹血糖少于10mmol/L,糖化血红蛋白不超过7%。二是血糖较难控制的患者,具有合并多并发症、自控能力弱、有高的低血糖风险的特点,就要根据患者的实际情况,结合临床经验相应对血糖的控制范围进行调整。
不同年龄段的二型糖尿病的血糖控制标准是不一样的,60岁以内的患者,空腹时血糖小于5.6mmol/L,餐后2小时的血糖小于7.8mmol/L;60-70岁之间的患者,空腹时血糖需要在6mmol/L左右,餐后2小时的血糖需要在8mmol/L左右,随着年龄的增高,血糖的控制指征就会变宽;如果存活的寿命比较短的患者,空腹时不能大于10mmol/L,餐后血糖不能大于13mmol/L,而且要防止不出现低血糖、高渗性昏迷的情况。
其实不管出于什么年龄段的人群,只要是处于空腹的状态之中,血糖值的标准都是相同的,没有什么差异。一般空腹血糖正常的标准就是3.89-6.11mmol/l,其中需要注意的就是,随着年龄不断提升,如果老年人出现了糖尿疾病,还有可能会引发其它的并发症,比如心脏血管疾病或者糖尿病肾病等。加上老年人的身体机能已经处于衰退的状态之中,空腹状态下血糖标准也会发生一定的差异。特别是对于70岁的老年人,空腹血糖的标准就应该是7-8mmol/l之间,等到吃完饭以后两个小时再次测量血糖,正常值处于8-10mmol/l之间即可。
60岁时血糖正常值是多少,要分两种情况,空腹血糖和餐后血糖的正常值是不一样的。空腹血糖正常范围是大于3.9,小于6.1mmol/L。餐后2h血糖正常范围是大于4.4 mmol/L,小于7.8 mmol/L,如果血糖值超过了正常值,就会出现血糖异常。如果60岁时,餐后两小时的血糖高于7.8 mmol/L,提示糖耐量受损,血糖大于或等于11.1mmol/L的可诊断为糖尿病。在60岁时血糖值很容易改变,应注意控制饮食,监测血糖,多进行锻炼。
大多数50~60岁的患者,血糖都是相同的,在血糖明显升高时空腹血糖都会大于等于7.0mmol/L,这种情况可能存在糖尿病。如果期间在检测时空腹血糖是6.1~7.0mmol/L,并且葡萄糖耐量两小时血糖,在7.8~11.1mmol/L,此时要考虑是否是糖耐量存在异常。一般正常的血糖值,空腹血糖在3.9~6.1mmol/L,因此在发生血糖升高时,要及时采取一些措施来改善,并且饮食方面要得到改善,禁止吃糖分高的食物。
正常成年人空腹血糖在3.89-6.11mmol/l,老人也是一样的,不过老人如果有基础疾病,比如高血压、糖尿病等,对于血糖的范围也会适当放宽,比如70岁以上的老人,空腹血糖控制在7-8mmol/l之间,饭后2小时血糖控制在8-10mmol/l之间就可以的,如果糖尿病患者还严格按照正常标准控制血糖,容易发生低血糖。
空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L,当空腹血糖超过7.8mmol/L或者随机血糖超过11.1mmol/L并有糖尿病症状时则被认为是有糖尿病。50岁的人的血糖标准值参考是和青少年是一样的。如果患者空腹血糖超过正常值但是又没有达到糖尿病的诊断标准,那么则认为该患者是有糖耐量受损的,有糖耐量受损的患者也是应该及时控制血糖的。
正常血糖值一般都是一样的,跟年龄没有直接的关系,大多数患者在空腹测量血糖值是3.9-6.1mmol/L,此时的葡萄糖耐量是需要小于7.8mmol/L,大多数患者期间糖化血红蛋白也是小于6.5%,若患者期间出现血糖明显升高时,在测量空腹血糖时是大于等于7.0mmol/L,一般这种情况临床医生都会诊断为糖尿病的,如果期间再检测葡萄糖耐量,两小时血糖达到7.8~11.1mmol/L,这种情况要考虑是否是糖耐量出现异常。