胃炎能吃花生吗
2020-03-214069
李渊主任医师

三甲 北京大学第三医院 消化内科

胃炎是可以吃花生的,花生有醒脾胃的功效,有胃炎的患者可以适当的吃,但不要多吃,花生中的维生素k有止血作用,花生红衣的止血作用比花生更高出五十倍,胃多种出血性疾病都有良好的止血功效。

花生含有维生素e和一定量的锌能增强记忆,抗老化延缓脑功能衰退,滋润皮肤,花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病等,平时可以适量的吃一些花生。

有胃炎的患者要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,要少食多餐细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时要保持心情舒畅,注意多休息。

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