抑郁症是每个人都可能得的心理疾病，它不能说你心胸狭窄，不能说明你品质低劣或意志薄弱，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。

中国人心理健康的观念比较淡薄，对于健康的认知基本上还停留在生理健康的层次，所以会有这样的误解。

如果你或你亲友得了抑郁症，千万不要感觉见不得人或低人一等。其实抑郁症并不可怕，抑郁症完全是可以治愈的，如果你得了抑郁症就告诉自己是我的情绪感冒，我的情绪正在发烧，还会打个大喷嚏，但只需要吃点药就会好。