白带粘稠像鼻涕一样，可能是排卵期的分泌物，体内的激素变化往往比较大，会引起白带质地的变化，这种属于正常的生理现象。

月经规律的情况下，周期是三十天，一般月经中期会出现这样的分泌物，平时注意个人卫生就可以，勤换内裤，内裤清洗完之后在阳光下暴晒，如果打算怀孕的话，是可以在这个期间进行同房，受孕的几率是比较大的，孕前三个月吃上叶酸片，可以预防胎儿神经管的畸形。