很多人都有过胃动力不足的表现，那么我们怎么调理呢。有些人胃动力不足，可能会导致恶心或者胃胀。这些原因都可以导致胃动力不足。1、可能是胃本身的疾病，比如说胃胀，胃炎或者是胃溃疡等。2、可能由于胃的原因，比如精神情绪的原因，肝脏的原因。那么首先我们要找出，就是胃动力不足的原因，我们就要对症下药，这样效果是最好的。并且我们胃动力不足的患者，也可以服用胃肠动力的药物，比如吗丁啉，西沙必利、莫沙必利等，这一类的药物是有增强胃肠动力的效果。

胃肠动力不足指的是胃的内容物会反流进入食管从而出现的烧心等症状，通常会导致反流性食管炎。这种情况，是指抵抗反流的防御机制相对减弱，而反流的物质会对食管的粘膜组织起到刺激作用。胃肠动力不足的临床表现有很多，主要有以下这几种：一是反流的症状，具体包括反酸嗳气、恶心等症状，大多数发生在饭后，会出现明显加重的情况。二是反流物质刺激食管所出现的症状，具体包括烧心感、胸痛、自感吞咽困难等。三是食管之外的刺激性症状，具体包括咳嗽、哮喘以及咽喉部出现炎症表现。四是其它一些不适症状咽喉部有异物感，自己感觉堵塞，但是没有出现吞咽困难。

如果胃气下行的话，可以用胃苏颗粒或木香顺气丸，它们都有非常好的治疗效果，除了吃这两种药，来治疗胃动力不足之外，平时饮食也是很重要的，应该多吃一些好消化清淡的食物，比如粥，面条，同时每天要养成定时吃饭的习惯，吃饭一定要有规律，营养搭配一定要合理，不能吃寒性、辛辣刺激的食物，可以多吃一些暖胃的食物，比如小米，大蒜和南瓜。

肠胃胀气可能是消化不良或胃动力不足的因素引起的，如果想要解决该问题，首先需要人在饮食方面多加调理，然后选择相应的药物进行治疗。建议病人饮食上最好遵循少量多餐的原则，而且应该多吃一些容易消化且较为软的食物。另外，要避免腹胀等状况的出现，应该适当的增加咀嚼的次数，而且不要吃刺激性太强的食物，比如过冷或过热以及辛辣类食物等。同时可在医生的指导下选择能够加强人胃动力的药物治疗，比如吗丁啉以及健胃消食片等。

比较常见和多发的胃炎类型是慢性胃炎。慢性胃炎是一种不会明显向其他器官放射的病症，多表现为无节律性的疼痛，有隐痛的饱胀感，打嗝。患者可以通过内镜检查和黏膜活检来进行确认诊断。幽门螺旋菌是导致胃炎的主要因素，因此若患者检测到幽门螺杆菌呈阳性，则建议进行治疗。中年往后的人群患有胃炎的概率比较高，但是有些比较轻微的胃炎患者没有不适感，若病症比较严重的话，就需要去医院就诊。胃炎和早期胃癌的临床表现比较相似，都是表现为反复的腹痛，腹胀，消化不良。家族中有患消化道肿瘤史的患者，检测到幽门螺旋菌呈现阳性时，需要特别注意，要彻底治疗。可以选择三联或者四联，铋剂或质子泵抑制剂来进行治疗。患者也可同时服用吗丁啉，莫沙必利等来治疗胃动力不足。

当人们出现胃疼时，主要是胃粘膜在胃酸的刺激下而导致的，这种情况也是日常生活中比较常见的情况。而且胃疼出现的区域主要包括：胰腺、胃、肺下叶、十二指肠、心脏。另外，胃疼主要表现为上腹疼痛，反酸，烧心，恶心呕吐。如果是比较严重的情况下，可以使用药物进行治疗。但如果胃痛中伴随腹胀或消化不良，这时候可以考虑为胃动力不足，这时候选择一些助消化的药物即可。

胃胀气打嗝是临床常见的症状。可能是消化不良和胃肠道积存气体所致。过度饮酒或饮食不当，可出现气腹打嗝，可用中药来调节。并注意清淡饮食，减少胃肠道的不良刺激。也可由器质性胃病引起，如慢性胃炎、胃溃疡等，易发生食物消化不良、胃肠道胀气，并伴有恶心、呕吐、打嗝等症状。胃动力不足或蠕动减慢，也容易出现类似症状。可采用口服吗丁啉、胃粘膜保护剂等药物治疗。平时也要避免不良的心理刺激

肠胃胀气的原因很多，主要是由于胃动力不足。如精神压力或消化不良可导致肠胃胀气。我们必须避免吃刺激性食物，多渣硬的食物。我们要饮食规律，仔细咀嚼，慢慢吞咽，尽量不要吃得太多。戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡等饮料。情绪一定要稳定，适当运动、工作和休息，尽量不要吃酸的、甜的食物，容易引起胃胀。可服用助消化的药物，如保和丸、山楂丸、健胃消食片等。

胃胀气疼一般会和胃肠功能出现紊乱，引起消化不良有关系。胃动力不足，排空时间明显延长，就会出现胃胀气，胃部疼痛等表现。在这时可以适当的吃一些具有健胃消食作用的食物，像是鸡内金、山楂片。也可以口服能够有效促进胃动力帮助消化的药物，比如酵母片、莫沙必利、健胃消食片等。平时多吃一些有助于消化的流质食物，像是小米粥，各种辣面条等。尽量不吃可能会引起腹胀不消化的食物，尤其是板栗、糯米、土豆等。做到饮食规律、少吃多餐、不暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜水果，补充充足的维生素，少吃各种刺激性、油腻性强的食物，吃饭做到细嚼慢咽。这样不仅仅有利于各种营养物质的吸收，同时也可以加快胃排空。

如果发现自己经常有胃不舒服，恶心呕吐等情况，有可能是胃肠功能出现了紊乱或者胃动力不足，消化不良。这个时候可以吃一些，能够健胃，促进消化的食物，比如山楂片，鸡内金等。如果病情很严重的话，可以配合药物治疗，比如健胃消食片，吗丁啉或者酵母片。在吃饭的时候，一定要细嚼慢咽，同时可以少食多餐，多吃一些流质的食物，比如小米粥，面条等，更加容易消化。糯米、红薯等很容易导致腹胀，而且不容易消化，最好少吃这些食物，平时饮食一定要有规律，睡前不要吃东西，会加重肠胃负担，饭后可以适当的进行运动。

若患者胃里有气老打嗝，大多数是由于胃动力不足或者出现了消化不良等因素引起，如果是由于消化不良引起，建议采用健脾消食的食物改善。比如鸡内金、山楂等。针对腹胀比较严重的也可以采用促胃动力的药物或者促消化药物来改善。比如酵母片、莫沙必利等。但在饮食方面也要得到改善，尽量避免暴饮暴食，饮食要规律，尽量多补充易消化的食物，也可以少吃多餐。易消化的食物也主要有稀饭或者面条等，尽量避免吃不消化的食物，很容易引起腹胀，要尽量少吃土豆和糯米、板栗等，在吃饭时也要细嚼慢咽，都要有利于营养吸收，同时也能够加快胃的排空，建议睡前要避免进食，饭后也可以适当的活动，保证有充足睡眠。但具体的用药也要在正规医院按照医嘱服用药物。

治疗胃糜烂的方法有以下几种，第一：使用保护胃黏膜的药物，比如康复新液，一天使用三次，一次10ml。第二：使用抑酸药物，比如奥美拉唑胶囊、埃索美拉唑镁胶囊、泮托拉唑胶囊，一天服用一次每次2片。第三：促进胃动力药比如枸橼酸莫沙必利胶囊每天服用三次，每次2粒，或者吗丁啉每天三次，一次2粒。第四：中成药物，比如蒲元和胃胶囊一天两次，一次服用4粒，胃力胶囊一天2次，一次4粒。阿拉坦五味丸每天两次，一次12-15丸。如果使用药物治疗不见好转，则需要去医院做胃镜检查以及幽门螺杆菌检测。

患者在出现胃部不舒服，很可能是由胃动力不足或者胃食管反流病引起的，一般这种情况主要是胃内的食物反流到食管，此时会对食管有一定的损伤，而胃动力不足，很容易使患者出现暖气、腹胀、饱胀和反酸的症状。其次也可能是由于慢性胃炎或者慢性糜烂性胃炎，此疾病对胃黏膜都会有一定的损害，引起炎症发生。另外引起胃不舒服的，也可能是患有胃溃疡或者胃部肿瘤，胃溃疡对胃黏膜损伤是比较重的，严重时也会出现消化道出血。而恶性肿瘤侵犯胃壁会存在广泛的转移，因此要及时的治疗，建议期间明确病因后，针对不同的病因采取相关措施控制病情。

胃火旺盛的人群在平时经常会出现有消谷善饥，胃中嘈杂的表现。患者会出现大便秘结、容易口苦、口渴引饮等类似于阴虚的症状。也可能是出现有呕吐酸苦、黄水恶心、口唇疮疡等的表现。这时候患者就会出现有牙龈肿痛、呕血、衄血。胃火旺盛的患者也经常会出现有特别明显的口气，口舌也特别容易糜烂、经常会有牙龈出血。这时可以适当的吃一些中成药进行治疗，比如三黄片、牛黄清胃丸等。同时还应该要注意饮食，保持饮食清淡，尽量不吃辛辣性的食物。

导致胃胀气的原因很多，主要考虑和饮食习惯不好导致的，治疗胃胀气的办法有，每次吃饭应该按时按量，不宜过饱，有助于消化吸收；吃点容易消化清淡的食物，对于产气多的食物不要多吃；可以多吃一些蔬菜水果，蔬菜中的富含膳食纤维，能够促进消化和吸收；饭后应该适当的走走，不要马上坐下或躺着，这样容易导致胃肠蠕动减慢，更不容易消化，也可以予以适当的按摩助消化；平时还可以食疗或者吃点健胃消食片。

早上起来出现反胃、呕吐的情况，可能是消化不良、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等因素导致的。夜间胃肠道蠕动速度减慢，因此消化不良在早上的情况会更明显。若恶心、想吐情况是慢性胃炎、胃动力不足导致的，患者可以通过口服吗丁啉、西米替丁等进行治疗；若患者的症状是消化不良可服用保和丸、健胃消食片等药物进行调理；若是幽门螺杆菌感染可以用四联疗法来根除。饮食方面患者要少吃或不吃生冷、辛辣油腻等刺激性食物，要注意清淡饮食。要减少环境对于精神的刺激。早上想吐、反胃的症状也有可能是因为患者患有肝胆系统疾病或者胰腺疾病。育龄期女性如果出现恶心、呕吐的症状，同时伴随月经延期，就要考虑是否怀孕。

胃必治这种药物是很常见的，属于口服的药物，当进入到胃部里面之后可以快速被分解掉，对于治疗十二指肠溃疡会有很好的效果，在溃疡和黏膜的地方会形成保护膜，避免胃酸或者食物对溃疡的地方造成影响，让溃疡的地方尽快恢复起来。同时胃必治里面含有碳酸氢钠的成分，这种可以有效中和胃酸，另外还有碳酸镁的成分，也能发挥出很好的作用。还有镁离子的成分，不仅可以促进肠胃蠕动，也能起到轻泻的效果，还能改善大便秘结的现象，特别是给溃疡愈合创造出更好的条件。

消化不良是消化系统最常见的症状，多是由于功能性消化不良所引起的，如饮食不规律，进食不易消化的食物，或者胃动力不足，导致食物在胃内滞留。其症状有腹胀、肠鸣、排气量增多，甚至大便中可见不消化的食物残渣。对于这种情况，日常生活中注意加强体育锻炼，合理饮食。药物方面可以服用维生素B6、维生素B12、健胃消食片等。

造成胃胀气的原因有很多，其中最常见的就是功能性消化不良或者慢性胃炎等疾病造成的，甚至有些患者出现肝癌或者胃癌等疾病，同样会发生胃胀气的症状。想要服用药物去改善，可以选择促进肠胃蠕动的药物，常见的有莫沙必利等。其次还能加上消食和胃的药物，比如健胃消食口服液，另外还能服用促进消化液分泌的，比如复方消化酶等。如果依然没有改善，并且患者年龄超过40岁，还伴随着食欲不振，体重下降等症状，需要及时去做胃镜的检查，排除是不是严重疾病造成的。